Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: «За что она так со мной?», «В чем моя вина?» Автор книги, профессиональный психолог, специализирующийся в гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, щедро делится опытом из своей практики консультирования и психологической поддержки. Объяснение причин токсичного поведения нелюбящих матерей показано на реальных ситуациях. Уникальный авторский подход и упражнения в каждой главе помогут читателям существенно облегчить свою эмоциональную боль и сориентируют, как жить дальше полной и радостной жизнью.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

семейная психология

психотерапия

психология отношений

психическое здоровье и психогигиена

советы психологов

взаимоотношения в семье

психологические травмы

абьюз

токсичные отношения

психологическое насилие

Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений

Loveушки. Возвращение Яны

Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них

Снежная ночь при ясной луне. Психологическая сказка о любви

Невидимые крылья

Абьюз изнутри. Гештальт завершён

Ангелы мясного не едят

Трафик сердца. Мистическая история

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Боевое НЛП: техники и модели скрытых манипуляций и защиты от них

Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Сам себе психолог (Питер)

sam-sebe-psikholog-piter