banner banner banner
Спортивные методики тренировок: футбол в дополнительном образовании. Монография
Спортивные методики тренировок: футбол в дополнительном образовании. Монография
Оценить:
 Рейтинг: 0

Спортивные методики тренировок: футбол в дополнительном образовании. Монография


Игроки должны иметь хорошую координацию движений для точности и силы ударов понадобиться скоростно-силовые качества, которые нужно развивать в течение тренировочного процесса, а также для точного передвижения по полю и принятия мяча. В современном футболе все больше внимания уделяется развитию физической подготовки игроков. Футболисты должны иметь хорошую физическую выносливость, чтобы удерживать высокую интенсивность игры в течение всего матча.

Они также должны быть быстрыми и гибкими, чтобы быстро реагировать на ситуации в игре и выполнять быстрые перемещения по полю. Благодаря современным тренировочным методам и развитию научных подходов в футбольной подготовке, игроки могут достичь высокого уровня технической подготовки, что позволяет им выполнять сложные приемы и движения в игре.

При обучении младших школьников футболу, следует внимание уделить технике удара по мячу, пока не будет правильной техники не будет, понимая самого технического элемента и голы будет намного сложнее забивать без данного теоретического знания.

Необходимо познакомить учащихся, что физические качества очень важный момент в подготовки спортсменов футболистов, что пас является основой технического элемента игры, который используется при построении тактики игры в футбол, практически невозможно получить мяч на своей половине поля и протащить его через всю команду противника, такие голы крайне редки и удавались единицам футболистов за всю историю футбола.

Для обучения технике паса важно объяснить учащимся, что основной целью паса является передача мяча своим партнерам по команде.

Учитель объясняет, что передачи различаются по дистанции, короткие, средние и длинные.

Младших школьников можно обучать некоторым видам обработки и приема мяча ногами.

К ним относится ведение или остановка подошвой, данный вид характерен для мини футбола, но используется и в большом для хорошего контроля мяча, но, к сожалению, чтобы пользоваться данными техниками необходимо иметь высокие координационные способности. Выполняется данный прием в медленном темпе, что повышает риск и опасность малоподготовленных лиц к потере мяча или нерационального (неправильного, не в то время, не в том месте) его использования.

Существуют технические приемы, которые отличаются своей грациозностью и красотой, поэтому их сравнивают с балетной техникой ведь от точности выполненного технического действия зависит проходимость или успешность его выполнения, так называемые футбольные финты, их могут использовать лица разных подготовительных групп, их отличие лишь в том, что у более профессионального игрока ассортимент намного шире, разнообразней и тактически более рациональны, а также точность выполнения движений, их маневренность и скорость выполнения данного технического элемента. Финты подразделяют на три вида:

– Простые

– Сложно-технические

– Обманные движения

Рассмотрим каждый вид более подробно. Простыми называют финты, которые выполняются максимум в два движения (перекладывание с ноги на ногу, с левой ноги на правую). Сложно-техническими финтами называют те, которые выполняются уже более чем в два движения (перекат налево, с уходом туловища на право и перекат в право, с уходом туловища налево) данный финт также называют раскачкой. Обманными финтами называют такие финты, которые выполняются в основном без мяча, с обманным движением в разные стороны, задачей данного технического элемента является запутывание мыслей соперника или его дезориентацией. [17].

При обучении младших школьников игре в футбол, учитель заостряет внимание на технике передвижения во время самой игры или тренировки это определятся во многом от тактической составляющей игрока многие дети смотрят футбол по телевизору и наблюдают как их кумиры двигаются по футбольному полю, анализируя их игру и манеру поведения на поле. При этом передвижение на поле может включать: бег, прыжки, остановки, резкие остановки, повороты, резкие повороты.

ФК Русь предсезонный турнир МФЛ

Поэтому развивая физические в том числе скоростно-силовые умения учащихся, необходимо, чтобы дети могли хорошо совершать прыжки, при этом используются разные виды прыжков: прыжки с поворотом, прыжки с последующим бегом, прыжки с остановками и т. д. Хорошие физические навыки учащегося могут проявляться если он умеет сочетать бег с различными видами остановок, сменой направления движения, поворотами и т. д.

Следует отметить, что бег – основное средство передвижения в футболе. При обучении младших школьников игре в футбол, учитель обучает их таким разновидностям бега, как обычный бег, бег спиной вперед, бег с крестным шагом, а также бег приставным шагом. Все эти навыки могут отрабатываться на уроках физической культуры.

Спортивная деятельность с элементами футбола в начальной школе, которые направлены на младших школьников развивают множество умений и навыков. К ним можно отнести такие необходимые умение как: беговая деятельность, прыжковая деятельность, передвижения в группе или индивидуально, а также движения со сменой направлений, а также метания малого и большого мячей. Не малую роль в данном виде играют подвижные игры, с элементами футбольной атрибутики или элементами игры футбол [18].

Общая фотография обучающихся в секции по футболу

Когда происходит обучение начальной технике владения мячом на занятиях дополнительного образования по футболу у младших школьников должным образом должно выставляться приоритеты. В возрастном периоде с 7 до 10 лет мальчики ведущие спортивную деятельность, должны научиться определенным приемам:

– Ведение мяча по спортивной площадке:

– внутренней стороной стопы;

– внешней стороной стопы;

– центральным подъёмом стопы;

– ведение змейкой сквозь стойки;

– ведение левой, правой ногой;

– ведение с обманными движениями;

– ведение с использованием финтов;

– ведение со сменой направлений;

– ведение с останов

– Чеканка мяча:

– левой ногой;

– правой ногой;

– обеими ногами;

– левым бедром;

– правым бёдрам;

– чередование бедер;

– чередование стоп, бедер, головой и ногами;

– Обработка мяча:

– внутренней стороной стопы;

– внешней стороной стопы;

– грудным отделом;

– пяткой;

– Передача мяча партнеру:

– на короткие и средние дистанции;

– выполняемые разными частями тела (голова, нога, торс, пятка) в зависимости от игровой ситуации и технической оснащенности игрока;

– Обыгрыш соперника (с напором и без напора):

– финт, уход в левую правую сторону;

– атака на ворота с напором защитника;

– отбор мяча у соперника;