Любовь Александровна Снегирева - Шесть шагов к легкости

Хотите питаться правильно, не тратя много времени на готовку? Эта книга — ваш идеальный помощник! В ней собраны простые, сбалансированные рецепты, каждая порция которых содержит не более 500 калорий. Что внутри? ✅ Более 100 рецептов полезных завтраков, обедов и ужинов. ✅ Пошаговые инструкции и советы по приготовлению. ✅ Подсчет калорийности и информация о пользе продуктов. ✅ Альтернативы ингредиентов для удобства и разнообразия. Сделайте правильное питание легким и вкусным! Готовьте с удовольствием и заботьтесь о своем здоровье каждый день!