Куда бы Вы ни обратились с этими симптомами, Вам обязательно укажут на 3 якобы «причины»: нехватка мелатонина, уменьшение витаминов в продуктах и увеличение переживаний и беспокойств. И эта теория «подтверждается» тем, что осенью и зимой депрессия возникает в разы чаще.
Но подождите, – скажете Вы, – неужели человек настолько примитивен, что стоит добавить солнца, фруктов и спокойствия, как всё прекратится. И будете правы – Вам же предлагают бороться с последствиями, не обсуждая причины. Мир полон людей, живущих в жарких странах, с фруктами и на релаксе, а жизнь – тоска. А другие в полярной ночи, холодах и без витаминов – и нет у них никакой депрессии, ни осенней, ни безфруктовой, ни бессолнечной, ни ещё какой-то.
https://youtu.be/LrLwUpiJxh0
Уверен, Вам доводилось видеть в зоопарке крупное животное в маленьком вольере – из-за нехватки пространства, которое является его природной потребностью, оно забивается в угол и тихонько лежит с потухшими глазами. Это и есть депрессия – состояние нахождения не в своём природном, приведшем к невозможности реализовать желания Ядра.
Огромное количество Ваших желаний, стремлений, грёз и мечтаний были задушены в предыдущие годы жизни – день за днём, разговор за разговором, упрёк за упрёком Вы утрачивали интерес к Вашему дорогому. Но спустя время вдруг обнаружили, что желания не исчезли, а просто перешли в разряд «неправильных», «некрасивых», «некультурных», продолжая звать Вас.
Например, секс. Сколько существует врачей, которые занимаются вопросами расстройств, потенции и сексуальных неисправностей. А нужен всего один, который развеет абсурдность запретов, после чего партнёры раскроются, соединившись в шикарном экстазе, забыв о «неполадках» в постели.
Давление, которое испытывает человек в момент депрессии – это борьба желаний с запретами, которые сам же себе не разрешает отменить. От этого и боль, и тоска, и апатия, и упадок сил, и безысходность. А как Вы хотели: и крылья есть, и небо есть, и летать можете, а нельзя.
Можно всю жизнь лечить от депрессии лошадь, сидящую в загоне метр на метр, и так ничем и не помочь. А можно открыть дверь и позволить ей выйти. Она поднимается, выпрямит спину и ноги галопом понесут её к лугам, полным зелёной травы, где есть простор и свобода, радость и наслаждение жизнью – депрессию, как рукой снимет.
Самое распространённое сожаление перед смертью – «Мне жаль, что у меня не получилось жить так, как хотелось, ведь я постоянно пытался соответствовать ожиданиям других людей, и это мешало мне быть самим собой».
Так, может, пришло время разрешить себе то, чем Вы хотите заниматься в жизни, с кем хотите общаться, с кем жить, вплоть до «что есть и как спать». Уверяю Вас – стоит Вам попасть на «свой луг», глаза загорятся, плечи выровняются, а душа испытает радость, избавившись от оков депрессии.
https://youtu.be/PxD-CbO8OiI
Итак, что делать… Прежде, чем идти к врачу за советом и рецептом, прежде чем менять диету или увеличивать время на солнце, прежде чем волноваться и жалеть о том, что многое не получается, сделайте несколько простых вещей:
1. Заведите себе блокнотик или файлик в телефоне и пишите там свои желания. Я разбил свои на 7 категорий: карьера (бизнес); личный рост (развитие); здоровье (самочувствие); отношения (семья); окружение (люди); отдых (развлечения); хобби (увлечения). Постепенно, не нужно делать это за один присест. Пусть список будет открыт, и когда будут приходить мысли, дописывайте, а после каждого оставляйте несколько пустых строк.
2. Размышляя над каждым из пунктов, пишите в этих пустых строках причины, по которым у Вас не получается, или Вы не можете себе позволить, или Вам не разрешают.
3. Разберите каждую из причин отказа и подумайте, почему Вы не имеете права, почему это некрасиво, некультурно, непозволительно и т.д.
Уверяю Вас, когда Вы посмотрите трезво на многие причины, то увидите, что Вас обманули, и это увидит Ваш мозг, который постепенно начнёт заменять информацию в памяти, постепенно работая с программами, что откроет двери многим идеям. И стоит Вам только увидеть путь, на котором теперь нет преград, как радость постепенно начнёт охватывать Вас. А в момент первого действия на этом пути удовольствие настолько покроет Ваше тело мурашками, что будет не до депрессии – энергии же теперь вдоволь.
А если уже рука совсем не тянется что-то писать, приходите на канал и спокойно слушайте ролик за роликом. Быть собой – это Ваше право.
https://www.youtube.com/c/thebestworker
Наладите жизнь, опасение о том, что я так и не поживу пропадёт, потому что система сконцентрируется на получении удовольствия Сейчас и в сохранении Вашей безопасности для этого удовольствия. Первые 50% будут решены. Теперь давайте разберёмся со вторыми…
20. Что после смерти?
Частенько слышу о том, что человек боится неизвестности. Конечно я их понимаю – быть наученными ориентироваться на внешние источники радости, счастья и энергии – в такой ситуации переживать естественно для системы безопасности.
Но Аксиома №6 говорит: «Будущее человека не прописано», мы рисуем его сами, природа человека жить в неизвестность. Если у него есть Ядро, которое рулит, бережёт, а от реализации ещё приходит радость и энергия, тогда чего тут бояться – человек управляет своим кораблём.
Смерть – немного другая неизвестность. И вот, чем опасен этот страх неизвестности – человек не решается делать многие вещи, к которым его побуждает Ядро. Например, из-за этого страха люди во время войны раскрывали секреты своих товарищей, которых потом казнили. Система человека, боясь неизвестности, выбирала сохранить себя от ужасов. Каких ужасов? И здесь стоит упомянуть о ещё одном виде систем…
Кто нам рассказал о загробной жизни столько ужасного и настораживающего? Религии:
Исламизм утверждает, что «плохим» тоже придётся несладко – их поволокут лицами по земле, где их ждут унижение и позор. «Не хочу», – говорит безопасность человека…
У Буддистов чуть помягче – «плохие» люди попадут в ад, мир адских существ, где будут мучиться, но не вечно. Через какой-то длительный срок негативная карма исчерпается, и они могут переродиться в высшие миры. Более-менее, но тоже так себе вариант…
Христианство утверждает, что для «плохих» в аду уготовано мучение в вечном огне. Жуть, правда – мозг не хочет такого сценария…
Даосизм говорит, что для «плохих» людей уготован лабиринт с множеством камер, в которых они искупляют свои грехи. Так, нам это не надо…
В Синтаизме ад – это очень горячие источники, в которых вечно страдают «плохие» люди. Не хочу в горячую воду навсегда…
Конфуцианство тоже не особо церемонится с «плохими» людьми, отправляя их на вечные муки в котлы со смолой. Быть всему в чёрном и горячем – не…
Джайнизм предусматривает для «плохих» людей 7 кругов ада с различными уровнями страданий и наказаний. 7 кругов? Это слишком, я пасс…
У Зороастризма немного помягче сам суд – подсчитываются добрый и плохие дела, если «хороших хоть на волосок будет меньше», то «плохой» человек попадает в вечные муки. Но кто знает, как считают, а вдруг весы сломанные. Тоже не хочу…
В Индуизме в аду достаточно мук для «плохих» людей, но особая кара ждёт тех, кто был безжалостен к животным – огромные животные разорвут на части, и даже после этого они продолжат существовать там, мучаясь в таком виде. Не вариант, следующее…
У северных язычников вообще костров и смолы нет в аду. «Плохих» ждёт подземный ад с вечной зимой, снегом и льдом. Ух, постоянно мёрзнуть – такая себе перспектива…
Есть в разы больше описаний из древних верований, но, думаю, хватит и этого небольшого списка.
Да, ещё… У каждой из религий есть свои критерии «хорошего» и «плохого». В одной за такую жизнь человек отправится в рай, а в другой – прямиком в ад. Критерии какой религии будут применены к атеистам, которые не верят в бога и не придерживаются религиозных канонов?
Ок. Давайте попробуем рассуждать логически. Я понимаю, что говорю о страхе, но хотя бы попробуйте.
Есть три вопроса:
1. Если я сначала был последователем Синтаизма, потом стал Буддистом, а позже принял Иудаизм, хорошие и плохие дела будут меряться по меркам последней религии, или баллы набираются в каждой по своим канонам? Это важно.
2. Привести «неверного» к «настоящему» богу – это хорошо или плохо? А если он насмехается над твоим «настоящим» богом, его убить – это в рай или в ад? История полна примеров, когда за это благоверных поощряли. Именно по этой причине распри на религиозной почве унесли жизней намного больше, чем все войны на планете Земля.
3. Можно ли договориться и не пойти с «плохими»? В Христианстве, например, достаточно принять Христа, и он простит все грехи. В средние века, например, существовала Индульгенция, можно было оплатить грехи. А современный католический катехизис говорит об этом так: «Индульгенция – это отпущение перед Богом временной кары за грехи, вина за которую уже заглажена в Таинстве исповеди. Отпущение получает христианин, имеющий надлежащее расположение, при определённых обстоятельствах через действие Церкви, которая, как распорядительница плодов искупления, раздаёт удовлетворение из сокровищницы заслуг Христа и святых и правомочно наделяет ими».
Вспомнился один милый анекдот:
Умирает преступный авторитет и попадает на небеса. Там его встречает апостол Пётр, спрашивает имя и начинает копаться в бумагах. Спустя некоторое время он говорит:
– Простите, но вас нет в списках на попадание в рай. Да и, честно сказать, нечего Вам тут делать! Вы за всю свою жизнь ограбили и убили какое-то неимоверное количество людей, аж страшно становится! Всё, идите в ад!
Бандит возмущается:
– Но как же так? Я ведь при жизни построил два десятка храмов, постоянно деньги жертвовал для церкви! Десятку монастырей деньгами помог, для тридцати колоколен новые колокола заказал! Так что невозможно, чтобы я в рай не попал, давай смотри внимательнее свои бумажонки, ты, крылатый!
Пётр снова копается в бумагах, но имя авторитета так и не находит. Смутившись – всё-таки аргументы бандита были весомыми – апостол говорит:
– Одну минуточку! Я сейчас спрошу совета у самого главного!
Спустя несколько часов апостол Пётр возвращается с главным. Тот, потупив глаза в пол, грустно говорит:
– Знаете, любезный, мы тут посовещались…
– Ну, и?
– Принять это решение нам было невероятно сложно… В общем, мы решили вернуть Вам деньги.
Представьте, что я выступаю на суде перед Фабрикой в защиту себя с такой речью:
«На основании того, что со мной не родилось единой для каждого человека Инструкции для жизни, а принимать любые другие, написанные человеком, включая религиозные (которые в конечном итоге тоже написаны человеком), просто на веру я не стал, то меня защищает презумпция невиновности, т.к. доказать мою вину за то, что я жил, как сам того хотел, вам, достопочтенное собрание (или он там один), не представляется возможным в связи с отсутствием самого закона, т.е. Инструкции».
Ядро не ориентируется на религиозные каноны и догмы, поэтому может звать Вас в путь, который Вами будет расцениваться, как «грешный». В такой ситуации конфликт с самим собой однозначно обеспечен.
Но мы же так не мыслим, поэтому и не позволяем своему Ядру развернуться на полную, реализовывая свои желания. Предвосхищая Ваш вопрос, скажу: «У Ядра нет разрушительных желаний. Грабить, убивать, разбойничать, насмехаться и унижать оно никогда не попросит, потому что, уничтожая других и их плоды, оно разрушает в первую очередь себя» (Дальше я этот вопрос раскрою широко).
В разные времена учения, основанные всего лишь на вере, охватывали целые континенты, и происходило это лишь по одной причине – люди не знали факты, поэтому солнце называли богом, а молнию – карающим мечом. То же самое можно сказать и о человеке – на протяжении веков его убеждали в его мелкости, несостоятельности и слабости – вот ему ничего и не остаётся, как надеяться на таинственные силы. Пришло время Вам познакомиться с собой настоящим, мощным и способным на невероятное.
21. Кто есть Я?
Когда Вы говорите: «Я дышу» – так это не Вы. Это тело, получая сигнал от мозга о наличии кислорода в крови, двигает диафрагму и мышцы, впуская и выпуская воздух.
Когда Вы говорите: «Я хожу» – так это не Вы. Это тело, используя сложнейшие программы держания баланса, управления мышцами и скелетом, делает шаг за шагом, перемещая себя же.
Когда Вы говорите: «Я вижу» – так это не Вы. Это сложнейшая конструкция глаза, получая картинку и преображая её в сигналы, передаёт в мозг.
Когда Вы говорите: «Я слышу» – так это не Вы. Это невероятный механизм уха, переводя из воздуха в жидкость колебания, передаёт их в мозг.
Когда Вы говорите: «Я ем» – так это не Вы. Рука кладёт пищу в рот, рот жуёт с помощью челюстей и языка, пищевод доставляет пищевую массу в желудок, а дальше… Вы точно не управляете «дальше».
Когда Вы говорите: «Я сплю». Ах да, Вы в этот момент ничего не говорите. «Я спал» – так это не Вы. В мозгу есть датчик, который нас бодрит, потому что естественное состояние человека – сон. Он начал выключаться, и Вас «поклонило в сон». Закрыли глаза, а там бац – и уже спите.
Пойдём дальше…
Когда Вы говорите: «Я чувствую соль» – так это не Вы. Это рецепторы языка передали сигналы в мозг.
Когда Вы говорите: «Я уклонился от мяча» – так это не Вы. Это условный рефлекс сработал – Программный отдел написал его, чтобы защищать тело.
Когда Вы говорите: «Я кашляю» – так это не Вы. Это безусловный рефлекс. Мозг родился с этой программой и с ещё чередой других, которые были нужны с первых секунд жизни.
Когда Вы говорите: «Я чихаю» – так это не Вы. Тоже врождённая программа с одним приятным моментом – Вы не можете чихнуть с открытыми глазами. Скорость вылета воздуха в момент чихания порядка 50 км/ч – вот глаза и закрываются, а вдруг Вы во что-то влетите головой.
Когда Вы говорите: «Чувствую холод» – так это не Вы. Это рецепторы кожи передают сигнал в мозг, и он включает программу сохранения тепла.
Когда Вы говорите: «Я борюсь с болезнью» – так это не Вы. Это мозг запустил целый арсенал программ, начиная от уничтожения «врагов», заканчивая созданием новой программы для реакции в будущем на них. Вы может только положить в рот таблетку, и то… Это сделает Ваша рука.
А теперь ещё интереснее…
Когда Вы говорите: «Я хочу есть» – так это тоже не Вы. Это мозг оповестил Вас о необходимости пополнить запасы, причём именно он определил, какими элементами.
Когда Вы говорите: «Я хочу новый телефон» – так это тоже не Вы. Это мозг из вариантов занятий, которые принесут Вам удовольствие, выбрал устранение дискомфорта, приносимого, медленным аппаратом (или «понты» перед другими, или удовольствие от создания фото).
Когда Вы говорите: «Я люблю» – так это тоже не Вы. Любовь – это автоматически включающееся состояние внутреннего тепла, которым Ядро выражает своё удовольствие от реализации «Я есть».
Когда Вы говорите: «Я думаю» – так это тоже не Вы. Мыслительный процесс – это движение электрических зарядов внутри головы.
Когда Вы говорите: «Я решил» – так это тоже не Вы. Из вариантов, балансируя между безопасностью и удовольствием, мозг выбрал самый подходящий.
Когда Вы говорите: «Я понял» – так это тоже не Вы. «Эврика» была ощутима, благодаря добавлению в мозг недостающего пазла в рисунок, который теперь приобрёл расширенный смысл.
Когда Вы говорите: «Я решил задачу» – так это тоже не Вы. Чтобы это понять, ответьте на «простой» вопрос – какие формулы используются при прыжке через лужу? И как вычисляется угол наклона и сила толчка, а потом каким мышцам дать команды и какие?
Насчёт волос, ногтей, регенерации повреждённых участков тела, замены клеток всех органов, борьбы иммунной системы с инородными телами, «сортировки» пищи на элементы, смазывания суставов, перекачивания крови, поддержания баланса температуры, выделения слюны, пота, а также сотен других процессов Вы говорите: «У меня». Потому что это тоже не Вы. Ок, думаю, примеров более чем, чтобы осознать, что фраза: «Я – это Я», уже не прокатит…
Поэтому, внимание, снова вопрос: Так кто же тогда «Я»?
Я – это набор уникальных рефлексов и навыков, сформировавшихся в процессе жизни Человека на основании его уникальных знаний и опыта.
Остальное – это комплекс механизмов, обслуживающих «Я».
И вот тут самое время уточнить:
Когда Вы говорите: «Я дышу» – это не Вы, это тело. Но как оно это делает, с каким темпом, с какими вздохами и движениями – это ВЫ.
Как «Я хожу»; как «Я смотрю»; как «Я слышу»; как «Я ем»; как «Я сплю»; как «я реагирую на соль»; как «Я уклоняюсь от мяча»; как «Я кашляю»; как «Я чихаю»; как «Я реагирую на холод»; что «для меня болезнь»; как «Я хочу есть»; как «Я хочу новый телефон»; как «Я проявляю любовь»; как «Я думаю»; как «Я решаю»; как «Я понимаю»; как «Я прихожу к выводу» – это и каждое Ваше уникальное проявление – это Вы. И в этом контексте «Я – это Я в уникальности моих проявлений» – очень точное утверждение. А, вспоминая сокровища из Третьей группы, скажу так: Рефлексы и Навыки – это не просто сокровища, это Вы и есть, а значит Вы – СОКРОВИЩЕ!!!»
И здесь самое время упомянуть одну деталь, на которую мало кто обращает внимание:
Наиважнейшая функция всего Человека – управлять каналами информации для мозга – находится во власти Вашего Я. Мне сложно подобрать слово, чтобы Вы поняли насколько это ОПАСНОЕ оружие в Ваших руках. Любая информация, полученная Вами, берётся в обработку мозгом. Вы меня точно понимаете??? ЛЮБАЯ!!!
Аналитический отдел не имеет права Вам отказать – Вы услышали (увидели или почувствовали) – он обязан запомнить и обработать. Не обсуждается!!!
Вы услышали, что мышь – это страшно, Аналитический отдел уже создал Папку «МЫШЬ» в Памяти и начал готовить задание для своих «программистов». «Надо слушать маму» головой не воспринимается, как шутка, а как информация для ещё одной программы. «Ты – некрасивая», проронённое невзначай, мозг запомнил и теперь думает, как этого «уродца» интегрировать в мир красивых людей.
Тысячелетиями миллиарды людей страдали сами из-за себя. Человек не знал, что его Я ежемоментно видоизменяется его Административным центром на основании информации, которую он же сам и принял.
Ты – то, что ты «ешь» головой – не просто красивое выражение. Это – главная истина Человека. И здесь стоит помнить важный момент – Машина не играет в игры, она не меняет мнение просто так. Поэтому если однажды Аналитик головы узнал, что мышь – это страшно, а Программист создал программу реакции на грызуна, теперь выкинуть это из себя просто так невозможно. НЕВОЗМОЖНО!!! Вы понимаете?
Можно только перепрограммировать. Я уже не раз говорил об этом в книге.
Машина Человек в союзе с беспечным Я сама себя превращает в монстра, живущего против себя из-за информации, которой он её накормил.
Машина Человек в союзе с Я, живущим в мире с Ядром, расцветает во всей палитре своих невероятных возможностей.
Поэтому никогда, пожалуйста, ради себя, НИКОГДА больше не говорите и даже не думайте так: «Я буду бороться с собой», «Я одержу победу над своим страхом», «Я соберу волю в кулак и сделаю». Ваша же Машина раздавит Ваше Я, а значит Вас, как каток божью коровку. Если бы Вы знали, сколько смертей наступило из-за войн с самим собой, во время которых тело просто не выдержало. Первые два места среди причин смертей в мире – сердце и инсульт.
А теперь вопрос, почему же Машина пишет программы, которые её же и убивают… И что это за программы-убийцы?
22. Болезни механизмов Алгоритма
В психологии ЭТО называется отрицательная или негативная черта характера (качество), в этике – порок, в обиходе – недостаток, изъян или ещё так нежно – слабость, а в религии – греховная склонность (страсть). И в принципе всё понятно – делаешь плохо, значит в тебе есть ЭТО – отрицательное, негативное, греховное.
Но если Вы таки захотите найти точное определение ЭТОГО, то с удивлением для себя наткнётесь на очень расплывчатые объяснения. Итак, ЭТО –
– нравственный, духовный недостаток, отрицательное моральное качество человека.
– негативная особенность человека.
– устойчивая индивидуально-психологическая особенность, которая формируется в процессе жизнедеятельности человека.
– качество душевной организации, считающееся нежелательным, которое не удовлетворяет либо самого человека, либо кого-то, кто его оценивает.
– следует помнить, что невозможно однозначно разделить качества на хорошие и плохие, потому что такое разделение условно и определяется сложившимися устоями в обществе, а также персональным чувством нравственности и морали.
Если свести в одно предложение, получится: «Это – недостаток, формирующийся в процессе жизнедеятельности человека, который не удовлетворяет его или других. Но стоит помнить, что точной границы нет, поэтому ЭТО может вполне оказаться достатком».
И это называется определение? Вас тычут носом в ЭТО (Ваши «недостатки»), но никто точно не знает, что оно такое? А Вы соглашаетесь и обещаете исправить. А что исправить, если никто не знает, что ЭТО, и с какой стороны исправлять, а может и исправлять не нужно, потому что ЭТО может оказаться достатком. Класс?! Я тоже прозрел, когда начал со всем разбираться.
Итак, повторюсь… Человек – чётко слаженный комплекс невероятных механизмов: шикарное тело, аналитический отдел, программный отдел, память, ядро, алгоритм, энергия и уникальное Я. Совершенство! Прелесть! Красота!
И мы абсолютно спокойно говорим: «Этот идеальный Человек формирует внутри себя ЭТО (недостаток, изъян, порок)». Никого это не удивляет? Вас нет? Куча учёных, психологов, изучателей человека – и никого с неистовым удивлением: «Подождите!!! Так формирование Этого противоречит самой природе Человека!». Если Вы не в курсе, недостатков упоминается около 7 000.
Новообразование, т.е. опухоль в теле Человека называется патологией. И если она появилась, ему стоит срочно обратиться к врачу, чтобы проверить её свойства и определить курс лечения. А с ЭТИМ всё ок – мы даже не знаем его природу, но спокойны: «У тебя есть недостатки. Поработай над ними».
А вдруг ОНО убивает. А вдруг появление опухоли, например, как раз ОНО и провоцируют. Да уж, «забавные» подходы к ЧЕЛОВЕКУ. Невольно вспомнилась грустная шутка: «Мы смеёмся, когда человек падает, но замираем в ужасе, когда падает IPhone»… Это лишний раз доказывает, что веками к человеку относились, как расходному материалу, природу которого можно не изучать: «Сдох – выбросили – следующий. Что там изучать!»
Ок. Если умы не смогли, а скорее всего, не захотели, будем мы с Вами разбираться.
По порядку.
1. Априорных долговых обязательств и правил при рождении у человека нет. Из этого следует, что единой градации «Плохо-Хорошо» не существует. И, кстати, Вы обратили внимание, что определители ЭТОГО говорят об этом же. Дальше…
2. Человек родился для получения удовольствия (это главная задача Ядра) в процессе реализации своих желаний. Если «Плохо-Хорошо» нет, то что есть удовольствие, определяет каждый, и никак не сосед или родственник. Дальше…
3. Вторая задача – это безопасность, на страже которой стоят врождённые рефлексы и Ядро с Инстинктом управления уровнем энергии. А значит машина Человек никогда не совершит ничего против себя, и не будет формировать внутри себя ничего негативного, ничего работающего против себя же. Тогда что же это?!!
Ещё один пример с Есенией. Впервые увидев собаку, она вжалась в меня, крепко обняв ногу, и сказала: «Я боюсь». Что произошло с ней в этот момент?
– Аналитик увидел незнакомое нечто.
– Определил, что с таким ещё не сталкивались.
– Создал Папку в памяти под названием «Чёрно-большое».
– Включил защитный рефлекс
– Опасность миновала – можно жить дальше.
Вступаю я. Говорю Есе: «Это – собака».
– Аналитик в её голове переименовывает папку на «Собака».
Всё. Первый урок по Собаке закончен. Но в связи с тем, что НЕЧТО под названием Собака не изучено, Пытливость находится в активном поиске данных по Собаке, чтобы точно знать, с кем в будущем придётся иметь дело и как реагировать.
Такая реакция Человека прекрасна, великолепна, необходима и очень полезная для его безопасности.