Замечал ли ты когда-нибудь, насколько часто в жизни мы пытаемся быть теми, кем на самом деле не являемся? Как, пытаясь подстроиться под окружающий мир, приобретаем несвойственные нам качества: неестественность, лживость, скованность, изворотливость, зависть, раздражительность? Появляются вредные привычки, желание забыться, закрыться, уйти от этой серой реальности. Что с этим делать? Бороться или смириться? Как вернуть радость жизни? Куда идти, если не видно дорогу? Ответ в этой книге.