Поиск
Найти
Наталья Афанасьева - Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Автор: Наталья Афанасьева
Название: Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, здоровье, публицистика, красота и здоровье, здоровый образ жизни, стиль и красота, правильное питание, психология личности, здоровое питание, красивое тело, культура питания, уход за телом, качество жизни населения (КЖН), подкасты, осознанность
Добавить отзывДобавить цитату
Автор: Наталья Афанасьева
Название: Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, здоровье, публицистика, красота и здоровье, здоровый образ жизни, стиль и красота, правильное питание, психология личности, здоровое питание, красивое тело, культура питания, уход за телом, качество жизни населения (КЖН), подкасты, осознанность
Аннотация на книгу:
Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: – гармония циркадных ритмов (сон, еда, активность, работа, отдых) – создание новой культуры питания. Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского института психоанализа, эксперт СМИ.
Слушать онлайн
Оcтавить отзыв
Авторизация