Книги жанра эмоциональный интеллект
Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены. Нам всем бывает необходимо принять решение, способное кардинальным образом изменить нашу жизнь. Уйти из отношений или остаться? Продол…
Откуда берутся успешные взрослые? Они вырастают из стрессоустойчивых детей, которые верят в свои силы, умеют выстраивать взаимоотношения и знают, как управлять своими эмоциями, а значит – своей жизнью! Эта книга поможет вашему сыну или дочке сделать первые уверенные шаги к успеху. Увлекательные истории про мальчика Макса и его друзей от автора мирового бестселлера «Почему я боюсь…» Наталии Магвайр…
«Сказки про каждый день» - серия книг, которые помогут вашему ребёнку справиться с трудными ситуациями в игровой форме, а также развить воображение. Автор вдохновилась на создание сказок в период взросления дочери, когда начала объяснять сложные вопросы при помощи метафор. Книга выполняет не только познавательную и развлекательную, но и терапевтическую функцию, поскольку опирается на теорию привяз…
Каждый родитель хочет воспитать своего ребёнка успешным и счастливым. Однако порой возникают сложности с выбором методов. Правила - это инструмент, который помогает помнить о стратегии воспитания и держаться пути к заданным целям, обходя эмоциональные взрывы. С помощью грамотно введённых правил родитель может воспитывать желаемые качества и регулировать поведение ребёнка конструктивно и спокойно. …
Говорят, самые удивительные приключения начинаются со слов: "А что, если..." И с этих же слов начинаются самые страшные кошмары. А что, если я никогда не встречу своего человека? А что, если меня уволят? А что, если я никогда не смогу иметь детей? А что, если у меня найдут неизлечимую болезнь? А что, если я так и не исполню свою самую заветную мечту?.. Список можно продолжать бесконечно, и он все …
Шорт-лист 2023 "Конкурса детской и подростковой книги" ЛитРес. Ветка - второклашка, она самая маленькая в классе. Девочка мечтает о супе-силе, и вдруг ее кусает настоящий оборотень. Физическая сила получена! Но, чтобы спасти Лес, ей понадобятся: сила духа, сила доброты и сила ума. Ветка пройдет испытания и поймет много важных вещей: что такое дружба, что такое СДВГ (синдром дефицита внимания), …
Путь к большому успеху начинается с маленьких привычек! Они автоматизируют наши действия, упорядочивают жизнь. В результате рутинные обязанности выполняются сами собой как по волшебству. Освобождаются энергетические ресурсы мозга для достижения важных целей, для обучения новому, для творчества и саморазвития. В этом тренажёре лайф-коуч Наталия Иванова обучает эффективным приёмам развития эмоционал…
Маленький зайчонок очень любил сказки и как-то раз отправился на поиски волшебной палочки – совсем один. Он столкнулся со множеством испытаний: упал с дерева и поранился, чуть не утонул в болоте и едва не съел ядовитый гриб. Но всегда его спасали мамина любовь, забота и поддержка.
Маленький зайчонок очень любил сказки и как-то раз отправился на поиски волшебной палочки – совсем один. Он столкнулся со множеством испытаний: упал с дерева и поранился, чуть не утонул в болоте и едва не съел ядовитый гриб. Но всегда его спасали мамина любовь, забота и поддержка.
Семейные сказки – это сборник добрых и трогательных историй с милыми героями, которые расскажут о любви и заботе самых близких людей: мамы, папы, бабушки и дедушки. Сборник сказок покажет ребёнку, как важна семья, от чего зависит доброжелательная атмосфера в ней. Книга поможет ребёнку: • лучше понимать свои чувства и эмоции, • правильно строить отношения с близкими людьми, • увидеть истинную ценн…
Семейные сказки – это сборник добрых и трогательных историй с милыми героями, которые расскажут о любви и заботе самых близких людей: мамы, папы, бабушки и дедушки. Сборник сказок покажет ребёнку, как важна семья, от чего зависит доброжелательная атмосфера в ней. Книга поможет ребёнку: • лучше понимать свои чувства и эмоции, • правильно строить отношения с близкими людьми, • увидеть истинную ценн…
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по эмоциям, который вы держите в руках. Практикующий клинический психолог Лоуренс Хоуэллс подробно рассказывает о семи базовых человеческих эмоциях – страхе, печали, гневе, отвращении, чувстве вины, стыде…
Еще пять лет назад автор была на грани всего: развод, обнуление в бизнесе, непонимание куда двигаться дальше. Она нашла и на собственном опыте проверила инструменты, которые помогли ей укрепить эмоциональный интеллект, стать внутренне сильнее и пересмотреть свои взгляды на жизнь. В книге она делится психологическими установками, мешающими двигаться вперед. Обнуление - это точка роста: примите, о…
Дорогие родители и дети! Перед Вами книга, которая поможет в игровой форме путешествовать по увлекательному миру развития эмоционального интеллекта. Ситуации и задания к ним помогут Вашему ребенку развить способность работать с эмоциями и проявлять эмпатию , признавать отрицательные и положительные чувства . Эта книжка в которой можно рисовать, прочитав ситуацию выполнить написанное задание в ни…
Эмоциональный интеллект – это не развитие гениальности, быстроты ума или эрудированности. Это основа развития. Исследования показывают, что дети и взрослые, умеющие понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать в качестве ресурса для реализации своих целей, могут достигать максимальных успехов во многих сферах деятельности. В этой книге ведущие отечественные психологи объяснят, что та…