Книги жанра здоровье
Каждому из нас хотя бы раз да желали отметить свое столетие. А записные шутники еще добавляли: мол, ничего! Тяжело лишь в первую сотню, а вот дальше… Увы, пожелания эти сбываются реже, чем хотелось бы. Прав был писатель Юрий Олеша, сказав: «Жизнь вредна, от нее умирают».
Храп перетворює кожну ніч на пекло. Практично всі подружжя страждають від хропіння одного з пари. Найчастіше хроплять чоловіки. Але причини появи недуги в чоловіків і жінок однакові. Протягом чотирьох років я тестував різні методи лікування, випробувавши на собі їх дію, а скоріше бездіяльність. Результатом стала власна методика. Тільки пересвідчившись у її дієвості, я написав книжку. Подяка моїй д…
Неприятные боли в шее и спине… Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины «уважительные»: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета… Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины – еще и энергетические каналы. От хорошего состояния шеи зависит и здоровье человека, и качество его жизни! Нарушения в шее – это миг…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. …
A variety of poses for sex exists so that everyone can find the best option for themselves, because people are all different. Differ from each other and the size of the genitalia. In order to perfectly interact in bed, you need to find for yourself such positions that will help to completely compensate for the inconsistencies in the shape and size of the genitals. This will be the basis for achie…
Книга-календарь «Оздоровительные советы на каждый день 2018 года» станет надежным помощником для тех, кто хочет жить полноценной жизнью, стремясь к духовному и физическому совершенству. В книге собраны актуальные советы на каждый день 2018 года: советы как по традиционной русской, так и по восточной медицине. Старинные рецепты, рекомендации российских целителей, советы мастеров цигун, йоги и аюрве…
Книга о методологическом фундаменте практики кунфу и его связи с восточной философией, энергетикой и эзотерикой. Расшифровка древнего канона, приведенная в книге, даст читателю ключ к пониманию энергетики кунфу. Также затрагивается тема истории, этики, практики школы и описывается широчайший спектр применения пути кунфу в повседневной жизни. Содержит описание основных технических сегментов системы…
Пение является одним из самых излюбленных и распространенных видов музыкального искусства. По сравнению с другими видами музыкального искусства, пение имеет в себе ряд своеобразных особенностей, которые вытекают из того, что "инструмент" певца — его голосовой аппарат — чрезвычайно сложен по своему устройству и труден для объективного наблюдения. В издании приведены результаты экспериментов автора …
Эта книга содержит описание гомеопатических лекарственных средств, которые помогут оптимальным образом справиться с токсическими побочными эффектами лечения и лучше контролировать проблемы со здоровьем, возникающие во время лечения у онколога. Это важное дополнение к первому тому «Дополняющая терапия в онкологии». 2-е издание, переработанное и дополненное.
Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года. 30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности Скандинавской ходьб…
В пособии представлена методика занятий аэробикой с использованием упражнений хореографии, уроков актерского мастерства, с целью формирования невербального поведения. Предназначено преподавателям, учителям физической культуры, студентам физкультурных специальностей.
Представляю вам 7 шагов в развитии женственности, начиная с физического состояния до манер и слов. Книга откроет для вас женские тайны, проверенные лично мной и доказавшие эффективность. Следуя всем заданиям, вы пройдете путь от девушки, потерявшей себя в бесконечных хлопотах, болях, напряжении, запутавшейся, кто она и в чем ее предназначение, до уверенной в себе женщины, настоящей леди, которая ц…
Прочитайте это компактное руководство и научитесь справляться с современным вызовом здоровью вашего ребенка — лишним весом и ожирением. Книга состоит из 5 частей — полных ответов на вопросы: Каковы последствия лишнего веса для детей и подростков? При чем здесь реклама? Почему родители — лучшие помощники по преодолению лишнего веса у детей? Какие конкретные методы нужно использовать для получения п…
Нужны ли девочкам дошкольного возраста консультации гинеколога? Как правило, родители уверенно отвечают на этот вопрос «Нет!». Однако они не всегда бывают правы. С детским гинекологом необходимо встретиться как можно раньше! Это позволит избежать многих проблем, возникающих в период полового созревания. Юные девушки зачастую не догадываются о причинах своих недугов и, избегая приема гинеколога, до…
В результате современного темпа и специфики жизни у многих современных детей часто обнаруживается одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательной системы — плоскостопие. Причины и лечение.