Книги жанра здоровье
Данная книга перевернёт ваше представление об уходе за волосами — это практическое руководство для достижения красоты и здоровья волос, приёмы и методики, доступные для каждой женщины. В книге собраны материалы и собственные знания и опыт автора по различным темам в уходе за волосами — от обычного мытья волос шампунем до салонных процедур. Красивые волосы — это просто!
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес — это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. О новой методик…
Актуальные темы книги: правила спортивного питания, методы снижения веса и наращивания сухой мышечной массы, задачи, рацион, периодичность питания, системное питание, фигура, вес и многое другое!
Кожа — самый большой орган человека. Площадь кожного покрова 1,5—2 метра. Если глаза — зеркало души, то кожа — это паспорт здоровья человека… По состоянию кожных покровов можно судить о здоровье всего организма, особенно если это кожа лица. Красота кожи не требует жертв, она требует дисциплины и постоянной заботы. По-моему, оно того стоит…
Мать Наполеона, когда вынашивала будущего полководца и императора, любила смотреть воинские парады. Мать Пеле, лучшего футболиста ХХ века, будучи беременной, ходила на футбол: смотрела как играет муж. Что ещё нужно сделать, чтобы ваш ребёнок был здоровым и успешным? Ответы — в книге.
В книге известного фитотерапевта рассказывается о профилактике и лечении гриппа, простуды, острых респираторно-вирусных инфекции лекарственными растениями и препаратами животного и минерального происхождения. Все рекомендации основаны на использовании широко распространенных и доступных растений и продуктов, их эффективность в защите от простудных заболеваний доказана многолетним практическим опыт…
The busy woman’s guide to taking control of pregnancy and birth.Pregnancy titles have never been thicker on the ground, and women have supposedly more choices in childbirth than ever before. So why do 6 out of 10 women feel their antenatal classes completely failed to prepare them for birth? And 7 out of 10 say that they did not get the birth they wanted, and regretted it deeply?Blooming Birth is …
A revolutionary and definitive new approach to preventing breast cancer, from Board-certified world authority on breast health Dr. Kristi Funk, co-founder of the renowned Pink Lotus Breast Centre, and surgeon to Angelina Jolie and Sheryl Crow.Breasts: An Owner’s Manual is a straight-talking, myth and misconception-busting, strategy-filled guide to breast health. Sharing the latest on lifestyle cho…
The new face of risky drinking is female. The problem: a global epidemic of bingeing. The solution: a brave new approach to female recovery.This is my story, and it's particular. But I am not alone. Drinking problems challenge a growing number of women.The new reality: binge drinking is increasing among young adults – and women are largely responsible for this trend. Women’s buying power has been …
Bestselling author Dr Sandra Cabot takes away the fear and confusion about hormone replacement in this easy-to-follow, fresh and lively book. Based on the most recent research into hormone replacement therapy (HRT) and its natural alternatives, this accessible and comprehensive guide to menopause is a must-read for all women.In Hormone Replacement Therapy, Dr Sandra Cabot gives women all the infor…
Nigel has a disability – an inherited disease that means his nerves don’t tell his muscles what to do – but he does not consider himself disabled. His youngest daughter Ellie has been diagnosed with the same condition. To inspire Ellie, and show her anything is possible, Nigel set himself a list of fifty challenges. This is the story of that list.Nigel and his wife Lisa have three children and, li…
‘ I'm just a straight-talking NHS doctor lending my unbiased opinion on healthy eating and showing everybody how to get phenomenal ingredients on their plates everyday.’ Dr Rupy Aujla’s first cookbook, The Doctor’s Kitchen, is the go-to book to help you kick unhealthy faddy diets for good. In the book, Rupy, explains the principles of healthy living in a fun and relatable way with over 100 vibran…
From internationally syndicated fitness columnist and author, James Fell, comes a no-nonsense guide on how to get in shape, fix your finances, alleviate depression and change your life for good.We’ve all been there. Wanting to change your life forever, but only doing it in fits and starts. Feeling inspired to be disciplined one day, then falling back into old habits on the next. Or changing for a …
If you’re interested in using natural remedies for treating your everyday ailments, then The Healing Remedies Sourcebook is the perfect book for you.Loaded with over 1,000 natural remedies, you’ll learn how to naturally treat:• Stress and Anxiety• Depression• Headaches• Hair Loss• Cold Sores• Allergies• Asthma• Flu• Common Cold• High Blood Pressure• Diabetes and ObesityThis comprehensive, illustra…