Перед вами уникальная система омоложения кожи лица. Это особый комплекс упражнений, который тренирует определенные мышцы лица, подтягивает кожу, не давая образовываться морщинам. Уже через две недели вы заметите первые результаты. А все, что для этого нужно – несколько минут в день заниматься гимнастикой для лица перед зеркалом. Тысячи мужчин и женщин уже проверили действие! Они уверены, что она э…
300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан привезла Оксисайз из Америки и адаптировала совместно с врачами для российских женщин и мужчин, стремящихся быстро и красиво убрать лишние сантиметры. Оксисайз дает положительный эффект в 95 % случаев и по…
Станьте свидетелем бурных событий, развернувшихся в жизни Распутина, его гипнотического обаяния, темных искусств, которыми он владел, и трагического падения династии Романовых. Раскройте секреты его культа, ритуалы и заклинания утраченного искусства, погрузившись в эту завораживающую историю. Примите силу неизвестного и позвольте этой завораживающей истории разжечь огонь внутри вас, отправьтесь …
Лондонский паб. А где ещё могло зародиться это удивительное двухмесячное путешествие по Тибету, Непалу и Индии? :-) Взяв отпуск, билеты на поезд до Лхасы в одну сторону, бутылку коньяка для дезинфекции, фотоаппараты и ноутбук, авторы отправились за порог привычной жизни, чтобы узнать, где на Тибете обитает чайка Джонатан Ливингстон, в какое время суток лицо Эвереста становится золотым, как надо ра…
Ребенок, муж, уборка, готовка, работа – а где же взять время на себя? Каждая женщина рано или поздно задается этим вопросом. Известная бизнес-мама Наталья Иоффе показывает на своем личном примере, как эффективно планировать свое время и жить в удовольствие. С помощью этой книги вы овладеете философией лайф-менеджмента и научитесь совмещать домашние дела с работой, а уход за ребенком с заботой о се…
Мечтаете взбодриться, стать энергичными, избавиться от хандры и выглядеть на все сто? Пусть вас вдохновят наши неунывающие и неутомимые единорожки – настоящие фитоняшки. Смотрите, сколько в них энергии, как они бегают, как приседают, как ездят на велосипедах! Присоединяйтесь!
Мечтаете взбодриться, стать энергичными, избавиться от хандры и выглядеть на все сто? Пусть вас вдохновят наши неунывающие и неутомимые единорожки – настоящие фитоняшки. Смотрите, сколько в них энергии, как они бегают, как приседают, как ездят на велосипедах! Присоединяйтесь!
Данная книга создана для освещения нетрадиционных решений в повседневной жизни, и конструировании необычных вещей и устройств. Бытует мнение, что переработкой отходов и производством из них новых вещей занимаются исключительно люди с инновационными взглядами, однако пример автора позволяет сказать, что сфера применения переработанных отходов относится к перспективным разработкам по организации в с…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Здравствуйте, панически боящиеся и другие читатели книги. Психотерапией я занимаюсь более 20 лет, за последние 7 лет очень много пациентов обращалось с диагнозом «Панические атаки». Я хочу вам рассказать о п…
Сегодня уже абсолютно всем понятно, что позитив в нашей жизни просто необходим. Поэтому не надо нервничать по любому поводу переживать, что вы где-то что-то упустили или чего-то не знаете. Ведь знать всё и обо всём невозможно. Но иногда всё же возникает потребность в какой-то информации, а чтобы найти её, приходится потратить уйму времени… Но теперь нудные поиски в прошлом! Сейчас достаточно откры…
Не знаете, как привлечь и удержать внимание детей? Тогда эта книга для вас. Я частно практикующий логопед и мама. Здесь собрала для коллег, дефектологов, воспитателей и мам самые интересные идеи занятий. Для вас мои загадки и потешки. Приятных и полезных занятий.
Минск – хорошо известный всему миру европейский мегаполис, развивающийся быстрыми темпами. У города богатое прошлое, которое, конечно же, сказалось на его архитектуре, культуре и жизни в целом. Сегодняшний Минск отличается современными высотными зданиями и величественными монументальными сооружениями, первозданной красотой многочисленных парков и скверов, уютом старого города и гостеприимством мес…
Питер Пауэл Рубенс (1577–1640) – величайший фламандский живописец XVII века, блестящий представитель стиля барокко в Европе. Этот талантливый мастер создал большое количество произведений: портреты, пейзажи, аллегории, картины на мифологические и религиозные темы, а также монументальные алтарные композиции для антверпенских церквей. Его динамичный стиль оказал огромное влияние на творчество соврем…
Свято-Данилов монастырь – это уникальное место на карте Москвы. Он стоит там, где когда-то располагался первый московский монастырь, основанный ещё в XIII веке Даниилом Московским. Посетив монастырь с аудиогидом, вы познакомитесь с храмом Святых отцов семи Вселенских соборов, освящённым в присутствии Ивана Грозного. Вы сможете прикоснуться к сапожкам святого Спиридона Тримифунтского, которые были …
Спасо-Андроников монастырь – это место, где находится самый старый собор в Москве. С аудиогидом вы сможете осмотреть Спасский собор, который расписывал сам Андрей Рублёв. Аудиогид поможет вам познакомиться с Центральным музеем древнерусской культуры и живописи. Вы разберётесь в сюжетах древних русских икон. Вы также узнаете историю митрополита Алексия, человека Божия, основавшего Спасо-Андроников …