Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться? В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из нас может победить даже себя самого. Эта книга – результат долгих разговоров с людьми, которые совершенно не принадлежали себе, но все-таки научились понимать собственные желания и контролировать свои эмоции…
Основой книги стала запись реальной беседы с молодёжью о наиболее существенных ориентирах человеческой жизни. Автор нескольких книг о дружбе с жизнью высказывал своё отношение к темам, направление которых определяли сами участники беседы.
Мы до сих пор стесняемся открыто говорить о сексе, относя его к тайным удовольствиям. Но секс – это не только удовольствие, у секса есть и исцеляющая функция. Порой с помощью реализации своих сексуальных фантазий можно разрешить серьезные проблемы из детства. На лекции мы деликатно и осторожно разберём тему наших сексуальных фантазий. Почему не нужно бояться своих сексуальных фантазий? Как они пом…
– Эволюция жизни на Земле – это путь от простейших организмов к самому сложному, что есть во Вселенной – человеческому мозгу. Мы – такие, какие есть, со всеми достижениями и провалами нашей цивилизации, благодаря нашему мозгу. Человечество развивается так стремительно, всё ускоряясь, завоёвывая не только планету, но и имея ещё более амбициозные планы, благодаря развитию информационного мира, в осн…
Михаил предложил Лидии, в которую, как ему казалось, был влюблен, жить вместе. Она согласилась, но вскоре выяснилось, что погибла первая жена Михаила, Вера, от которой осталась дочь Женя. Михаил поехал на похороны. Поговорив с дочерью, он понял, что она хотела бы жить с отцом. Но это не входило в его планы. Дело в том, что Женя была его приемной дочерью. Этот факт скрыли от девочки. Женя до сих по…
В этой книге мы расскажем, как распознать свою вторую половинку и определить, стоит ли продолжать отношения. Мы обратим внимание на ключевые критерии поведения, которые помогут тебе понять, нашел ли ты свое счастье. Что ты узнаешь: Какие признаки указывают на гармоничные отношения. Какие «красные флаги» следует учитывать, чтобы избежать ошибок. Практические советы для мужчин и женщин о том, как ра…
В этой книге я дам определение понятия дислексия, что это такое, как она проявляется, какими способами можно ее корректировать.
Каждый мечтает о финансовой свободе, но лишь немногие знают, как её достичь. Эта книга — ваш путеводитель к успеху, где собраны стратегии для трансформации мышления и действий. Автор раскрывает секреты работы с подсознанием, энергетикой денег и аффирмациями, помогая перепрограммировать убеждения. Вы научитесь управлять бюджетом, инвестировать, избегать долгов и масштабировать доходы. Особое вниман…
Частота занятий сексом зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей партнёров. Оптимальное количество секса в месяц варьируется в зависимости от возраста партнёров: до 25 лет — до 11 раз, от 25 до 35 — 8–9 раз, после 37 — 6–7 раз. Также на частоту влияют длительность отношений, пол партнёра и качество секса. Некоторые исследования указывают, что молодые люди в возрасте 18—30 лет могут им…
Книга «Как выйти замуж за иностранца» представляет собой доступное и интересное руководство по знакомству с иностранцами, поведению на разных этапах отношений с потенциальным мужем, особенностям заключения брака за границей, возможным опасностям и способам сохранения здоровья и нервов. Книга будет полезна тем, кто хочет найти счастье за рубежом, только начинает задумываться об этом или меняет свою…
Психология в объектах - это книга, в которой молодой публицист и теоретик, строя свои собственные теории и догадки, изучает психику человека и принципы его работы.
Почему одни люди словно притягивают негатив, а другие легко проживают трудности и идут дальше? Почему кто-то застревает в болоте тяжелых переживаний, а кто-то движется вперед, сохраняя внутренний свет? Эта книга – ваш путеводитель по трансформации от негативного мышления к счастливой жизни. Опытный психолог с более чем двадцатилетним стажем делится проверенными техниками и упражнениями, которые п…
Почему одни люди словно притягивают негатив, а другие легко проживают трудности и идут дальше? Почему кто-то застревает в болоте тяжелых переживаний, а кто-то движется вперед, сохраняя внутренний свет? Эта книга – ваш путеводитель по трансформации от негативного мышления к счастливой жизни. Опытный психолог с более чем двадцатилетним стажем делится проверенными техниками и упражнениями, которые п…
Хирург Антон Суриков двадцать лет назад женился на молоденькой любвеобильной практикантке Ларисе, решив, что сможет полностью подчинить ее себе. Он заставил жену бросить институт и ограничил ее общение, а когда родился сын, настоял, чтобы она занималась только ребенком. Когда сыну исполнилось 12 лет, Лариса твердо решила пойти работать, и Антон сам устроил ее к себе в больницу регистратором. Вскор…
Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание. Каждый из нас в той или иной мере владеет популярными технологиями повышения личной эффективности (план…