Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А что говорить…
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А что говорить про нашу повседневную жизнь? Каждый ден…
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А что говорить про нашу повседневную жизнь? Каждый день мы сталкиваемся с разны…
Эта книга — авторская работа Анны Васютиной, посвященная ценностям человека: о том, как человек во взрослом возрасте применяет усвоенное в детстве и юности, как делает выводы из своих ошибок, как учится на своих ошибках и у других. Мы поговорим об эмоциональной интеллигентности, о том, как контролировать себя, как не «сорваться», как настроить себя оптимистично и позитивно, что самое главное — поз…
Поведенческая психотерапия принадлежит к числу относительно мо-лодых методов психотерапии, но с момента своего образования начала бурно расти и развиваться, подразделившись на несколько направлений. В пособии представлены теоретиче-ские и экспериментальные основы применения в психотерапии бихевиоризма одного из ведущих направлений современной психологии.
Луна, с ее мягким светом и загадочной аурой, всегда вдохновляла людей на размышления о жизни, любви и духовности. Она символизирует циклы, перемены и тайные глубины нашего существования. «Оракул Полнолуния» предлагает вам возможность воспользоваться этой магией, чтобы заглянуть в свою душу и получить ответы на важные вопросы. В этой книге вы найдете не только описание каждой карты оракула, но и гл…
Бывает тусклый оргазм, а бывает яркий. И дело здесь в том, что хороший секс – это скорее мероприятие эмоционально-интеллектуальное, чем физиологическое, и он творится больше в голове, чем путем трения половых органов. По этой причине универсальных сценариев идеального секса быть не может. Но если Вы умеете грамотно вести себя в постели и правильно относитесь к происходящему там, вам будет достаточ…
В учебнике с современных позиций рассмотрены основные психологические понятия, теории, подходы, закономерности и проблемы, охарактеризована роль и место психологического знания в контексте современного человекознания и социокультурной практики. Издание включает методические материалы, позволяющие организовать самостоятельную работу по дисциплине и контроль усвоения знания. Учебник предназначен для…
Жизнь — это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают мечты и амбиции. Многие продолжают укреплять стены этой клетки, оправдывая свое бездействие обстоятельствами и мнением окружающих. Но что, если вы можете изменить эту игру? Эта серия книг приглашает вас стать архитектором своей жизни. Вы узнаете, как …
Представляю любознательному читателю новый перевод известного романа классика немецкой литературы. Эта книга в 1929 принесла автору финансовую независимость. Считаю что у каждого времени должен быть свой шанс прочесть этот знаковый текст. Надеюсь, что далеко не первый перевод этой книги на русский язык покажется читателю интересным.
"Инвестирование в будущее: путь к финансовой независимости" - это практическое руководство для всех, кто стремится разобраться в мире инвестиций и достичь финансового благополучия. Книга представляет собой обзор основных принципов инвестирования, начиная от формирования инвестиционного портфеля до анализа рисков и управления эмоциями. Авторы подробно рассматривают такие темы, как психология инвест…
Книга о типе «Робеспьер» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступное объяснение особенностей этого типа, что позволяет читателям глубже понять свои сильные и слабые стороны. Примеры из реальной жизни делают материал более наглядным и понятным, что способствует лучшему усвоению информации. Сочетая теорию с практ…
Мужчины и женщины с давних времен пытаются понять друг друга. Аллан и Барбара Пиз, всемирно известные психологи и счастливые супруги, учат читать представителей противоположного пола как открытую книгу. Они объясняют, почему мужчины не обращают внимания на детали, а женщинам так важны прикосновения. Рассказывают, как побудить мужчину к действию, а женщину – заставить замолчать. Помогают понять, из…
Эта книга была написана как ответ на многочисленные вопросы, полученные профессором Фрэнсис Э. Дженсен от родителей, учителей и даже от подростков. Все они хотели поделиться своими историями, спросить что-то и попытаться понять, как помочь их детям – или самим себе – пройти этот волнующий, но сложный переходный период. Цель книги – дать практические советы родителям, чтобы они смогли поддержать св…
Где найти мотивацию? Как работает "прокачка"? Что такое "встать на рельсы"? Путь без прикрас к прокачке тела и духа. Что и как нужно делать, чтобы достичь цели, один из способов.