Новый сезон сброса лишнего веса -2024. Сбросить килограмм 10—20 возможно и даже довольно быстро, но что дальше? А дальше вес вернётся до ещё и с плюсом. Если уже сбрасывать вес, то только действительно лишний, то есть — жир, а не вместе с мышечной массой, которую мы и так теряем с возрастом. Саркопения — возрастная мышечная недостаточность, показатель наступления старости. Так как же избавиться от…
В год 75-летия победы в Великой Отечественной войне автор Алекс Громов представляет свою новую книгу, посвященную войне в Арктике. Хотя всем интересующимся Арктикой хорошо известна выдающаяся роль наших солдат, краснофлотцев, местного населения и представителей коренных народов, обеспечивавших нужды фронта и тыла, эта страница истории все еще не так широко освещается в литературе. А между тем име…
Пронзительный стиль, свежие красочные метафоры, необычные сравнения — все в книгах направлено на приобщение читателя к Прекрасному, Величественному, русской литературе и слову. Книги продолжают традиции бесед о русских классиках, интуитивно понявших национальную душу и создавших для своего главного Читателя, Русского человека, образ доброты и милосердия, объемный образ легендарной Руси, которая ра…
Книга состоит из статей, опубликованных автором с марта по июнь 2022 года, и является продолжением книги "Gambetto Украиной". В книге даётся геополитический, политтехнологический анализ хода СВО ВС РФ на Украине.
Документальная повесть «Сталинград — от поражений до победы» подробно, без прикрас рассказывает, как сражались наши деды и прадеды в донских степях в 1942—1943 годах. В основе этой повести лежит фронтовой дневник Ивана Ваганова, офицера 54-й механизированной бригады. Игорь Ваганов литературно обработал дневник своего деда, дополнил историческими сведениями, личными и семейными воспоминаниями об от…
Офицеры Абверкоманды явились на Лубянку. Им было предложено выехать с заданием в города Западной Украины. Там они три года подряд рисковали своими жизнями, работая в местных органах госбезопасности.
Таиланд для бизнеса, здоровья, воспитания детей и, конечно, для отдыха. Именно о таком Таиланде, который на самом деле не соответствует всем стереотипным представлениям о нём, рассказывает Анастасия Дашкевич – автор интстаграм блога @instababythai. Анастасия с мужем живут в Таиланде уже четыре года. За это время они основали там компанию, которая стала крупнейшей на рынке России и стран СНГ в сфер…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эту книгу напис…
Эфир программы «Только у нас» радио «Комсомольская правда» [аудио]. Выпуск от 2014-01-26 12:32:00. Ведущие: Елена Ионова, Антон Челышев.
Эфир программы «Только у нас» радио «Комсомольская правда» [аудио]. Выпуск от 2014-01-26 12:32:00. Ведущие: Елена Ионова, Антон Челышев.
Эфир программы «Тема дня» радио «Комсомольская правда» [аудио]. Выпуск от 2014-01-25 14:32:00. Ведущие: Юлия Смирнова, Антон Челышев.
Эфир программы «Тема дня» радио «Комсомольская правда» [аудио]. Выпуск от 2014-01-25 14:32:00. Ведущие: Юлия Смирнова, Антон Челышев.
Инициация процесса управления временем — «Прорыв в Будущее» — обретает новые черты и становится возможной в случае, если Будущее рассматривается как некий доселе непознанный нами мир — «темпомир» — со свойственными ему энергией и информацией. Работать над созданием этого «темпомира» — миссия жизнетворцев-проводников в Будущее. В книге даны практические рекомендации для тех россиян, кто хочет обрес…
«Добрые советы» – это ежемесячный журнал для женщин. Его главные темы – секреты привлекательности, хорошего самочувствия, домашнего уюта и гармонии в отношениях с близкими. Каждый номер журнала открывает интервью со звездой – о ее личной жизни, профессиональных успехах, о доме, семье и детях. Журнал «Добрые советы» рассказывает обо всем, что интересует современную женщину. Стильные идеи и модные а…
«Добрые советы» – это ежемесячный журнал для женщин. Его главные темы – секреты привлекательности, хорошего самочувствия, домашнего уюта и гармонии в отношениях с близкими. Каждый номер журнала открывает интервью со звездой – о ее личной жизни, профессиональных успехах, о доме, семье и детях. Журнал «Добрые советы» рассказывает обо всем, что интересует современную женщину. Стильные идеи и модные а…