Книги жанра позитивный настрой
Задувая свечи на именинном торте, Аня и представить не могла, чем обернётся её мечта. Прежде Аня жила по указке отца и очень этим гордилась. Но появление шумного, назойливого и откровенно странного одногруппника Жени сломало привычный мир и рассорило Аню с отцом. Аня мечтала избавиться от нездорового внимания Жени и его нелестных ухаживаний, пока не узнала, кто он и как чудесна и коротка его жизнь…
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком. Эта книга поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармоничными отношениями с другими людьми,…
Эксперт по осознанности и дзэн и специалист по философии и психологии объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей.
В этой книге, несмотря на название, нет ничего про религию или церковь. В ней нет правил, канонов, обрядов, списков или инструкций. Человек устроен так тонко, что его нельзя осчастливить массово, дав готовые решения или выстроенные психологические схемы. У каждого свой набор обид и претензий к миру. Я написала о том, что человек только сам способен себя изменить и только в том случае, если он по-н…
Работа, уход за детьми, хлопоты по дому… На досуг у женщины остается не так уж и много времени. Тем важнее, чтобы он был полноценным, интересным. Наша книга в этом поможет! В ней каждая женщина найдет что-то для себя. Кто-то любит собираться с друзьями – пожалуйста, на страницах этого издания приведены игры для компаний. Кто-то получает удовольствие от оформления подарков— у нас есть идеи, как сде…
Работа, уход за детьми, хлопоты по дому… На досуг у женщины остается не так уж и много времени. Тем важнее, чтобы он был полноценным, интересным. Наша книга в этом поможет! В ней каждая женщина найдет что-то для себя. Кто-то любит собираться с друзьями – пожалуйста, на страницах этого издания приведены игры для компаний. Кто-то получает удовольствие от оформления подарков— у нас есть идеи, как сде…
Работа, уход за детьми, хлопоты по дому… На досуг у женщины остается не так уж и много времени. Тем важнее, чтобы он был полноценным, интересным. Наша книга в этом поможет! В ней каждая женщина найдет что-то для себя. Кто-то любит собираться с друзьями – пожалуйста, на страницах этого издания приведены игры для компаний. Кто-то получает удовольствие от оформления подарков— у нас есть идеи, как сде…
Работа, уход за детьми, хлопоты по дому… На досуг у женщины остается не так уж и много времени. Тем важнее, чтобы он был полноценным, интересным. Наша книга в этом поможет! В ней каждая женщина найдет что-то для себя. Кто-то любит собираться с друзьями – пожалуйста, на страницах этого издания приведены игры для компаний. Кто-то получает удовольствие от оформления подарков— у нас есть идеи, как сде…
Мы живем во время перемен. Каждый день люди пропускают через себя уйму информации, каждый день надо учиться чему-то новому. Причем женщинам, чтобы быть успешными, приходится прикладывать значительно больше усилий, нежели мужчинам. Наша книга поможет представительницам слабого пола повысить самооценку, научит правильно мотивировать себя и бороться со страхами, расскажет, как всё успевать и уметь бы…
Мы живем во время перемен. Каждый день люди пропускают через себя уйму информации, каждый день надо учиться чему-то новому. Причем женщинам, чтобы быть успешными, приходится прикладывать значительно больше усилий, нежели мужчинам. Наша книга поможет представительницам слабого пола повысить самооценку, научит правильно мотивировать себя и бороться со страхами, расскажет, как всё успевать и уметь бы…
Мы живем во время перемен. Каждый день люди пропускают через себя уйму информации, каждый день надо учиться чему-то новому. Причем женщинам, чтобы быть успешными, приходится прикладывать значительно больше усилий, нежели мужчинам. Наша книга поможет представительницам слабого пола повысить самооценку, научит правильно мотивировать себя и бороться со страхами, расскажет, как всё успевать и уметь бы…
Мы живем во время перемен. Каждый день люди пропускают через себя уйму информации, каждый день надо учиться чему-то новому. Причем женщинам, чтобы быть успешными, приходится прикладывать значительно больше усилий, нежели мужчинам. Наша книга поможет представительницам слабого пола повысить самооценку, научит правильно мотивировать себя и бороться со страхами, расскажет, как всё успевать и уметь бы…
Вторая книга практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: – Тело – Эмоции – Мысли – Креативность – Отношения с людьми – Духовность Во второй части книги вы изучите психологические инструменты и практики, которые помогут наладить связь с собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Книга «Магия любви…
Эта книга – первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории – ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку, независимо от его знаний в области психологии. Каждая глава содержит простую и эффективную технику, отрабаты…
Достаточно взглянуть на красивые цветы – и отступают тревога, стресс, а также прочие напасти современного мира. Особенно актуально это для жителей городов, где даже ночью не смолкает рев машин, а живая земля закатана в серый бетон. А зимой! Как же хочется хотя бы на несколько минут перенестись в сад, наполненный красками лета! И мечта станет реальностью – загляните в эту книгу! В ней каждый найдет…