Книги жанра практика психологии
Универсальная система словесной самозащиты, состоящая всего из семи правил и применимая абсолютно в любой ситуации. Не верите? Проверьте сами!
Ты постоянно откладываешь дела в долгий ящик? Бросаешь начатое на полпути? Не знаешь, как все успеть? Данная мини-книга познакомит тебя с эффективными техниками мотивации, которые быстро вышибут лень из твоей жизни. Ты получишь максимум пользы без нудных теорий и воды.
Основной закон бизнеса гласит: «Ничего личного!» А вот есть ли в «личном» хоть немного бизнеса? Удивительно, но при более внимательном рассмотрении, оказывается, что между порядком внутри семьи и устройством компании «Газпром» много общего. Эта книга докажет вам, что вопреки расхожему мнению, у женщин есть логика. Надоело чувствовать себя пылевытералкой и домработницей? Хотите научиться успевать б…
Почему Закон Притяжения до сих пор не дал вам жизнь вашей мечты. И что нужно сделать, чтобы раз и навсегда реализовать свои желания быстрее, чем вы думали! Не зря вы покупаете все книги. Не зря вы продолжаете пробовать все программы. И после всего, что вы узнали и что вы сделали, есть причина, по которой вы до сих пор не собрали все кусочки воедино и не использовали Закон Притяжения, чтобы проявит…
Принять и полюбить себя «к|ак есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жи…
Рекомендации для людей, переживающих внутреннюю борьбу. Простые способы справиться с депрессией, тревожностью, паническими атаками.
This book is the first to bring together new research to offer a hands-on clinical guide to treating people with all types of obsessive compulsive disorder (OCD) using an inference-based therapy (IBT). Provides clinical examples from the full range of OCD subtypes Coverage integrates theory and application Decribes case management in detail – from initial assessment to terminating therapy and foll…
Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились возможности. Но соразмерно возросли и требования. Как же все успеть? В этой книге вы найдете правила, которые помо…
После встречи с удивительным странником, храбрый мальчик Иваша решается отправиться в таинственную страну Дримляндию за своей мечтой – рыжим котом Тихоном. Чем станет для него это путешествие? И что значит мечта? Что она дает человеку? Что может встретиться на пути к ней? Для чего менять что-то в жизни?
Вступить в брак - это еще не значит ступить на путь создания семьи. Что такое "брак", что такое "семья", почему распадаются браки, так и не перейдя на этап создания прочных семейных отношений? Автор, занимающийся более 40 лет биодромальным (по всем проблемам жизни) консультированием, путем анализа распада конкретных браков, дает знания, которые помогут каждому человеку понять, почему у него нет се…
Эта книга для тех девушек, которые хотят разобраться в том, как проявляется мужская любовь. В ней представлены десять ключевых признаков, которые указывают на то, что твой мужчина любит тебя. Автор подробно анализирует каждый из этих признаков, раскрывая их значения и демонстрируя, как они проявляются в различных сферах отношений. Ты узнаешь, как определить, что мужчина действительно заботится о т…
Как отличать мужчин, достойных вашего внимания, от тех, которых стоит обходить стороной? В чем секрет здоровых отношений? Нужно ли «работать над отношениями» или все гораздо проще, чем кажется? Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч психологии отношений, в течение 15 лет работавшая продюсером и топ-менеджером проектов для женщин на телевидении, – знает об отношениях все! Эта книга поможет женщ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить св…
Каждый день я сажусь в кресло и вместе с пациентами ищу ответ на вопрос о смыслах жизни. Возвращаясь домой, я открываю труды мыслителей и продолжаю изучать. Однажды я была близка к завершению поисков, смысл стал целью и вдохновил мою жизнь, но я отказалась от него. Теперь я - обманщица, не верю идеям разума, не хочу жить по чувствам. Как мне вернуться к жизни без смысла?
Актуально для мужчин, которые попали в кризис и им кажется, что у них нет сил всё решить #Быть мужчиной – это не художественная проза и не учебник, рассказывающий как жить. Это личная история Романа Винилова, в основе которой лежит откровенный рассказ о непростом периоде жизни, связанным с разводом. Эта история – пример того, как мужчина может поступить в кризисной для него ситуации. Как найти в с…