Книги жанра здоровое и правильное питание
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Упражнения для красивых бицепсов – Еда и целлюлит: что общего? – Заменители сахара: вред или польза? – Уходим от тромбоза – 5 веских причин бег…
Что такое дорога русского лада? В каких одежках душа по ней совершает путь? Страшен ли домострой настолько, как либералы его малюют? Как деревянный дом строить по кону русскому? Чем русский костюм подобен одеянию самого Христа? Как трапезой на Руси сохраняли молодость и долголетие? Ответы в новой книге писателя-традиционалиста Лады Виольевой.
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Шарлиз Терон: как сбросить 22 кило? – Худеем на киви – Как избавиться от пищевой зависимости – Чайная диета – Сбросить вес после отпуска: наш ма…
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Шарлиз Терон: как сбросить 22 кило? – Худеем на киви – Как избавиться от пищевой зависимости – Чайная диета – Сбросить вес после отпуска: наш ма…
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Шарлиз Терон: как сбросить 22 кило? – Худеем на киви – Как избавиться от пищевой зависимости – Чайная диета – Сбросить вес после отпуска: наш ма…
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Шарлиз Терон: как сбросить 22 кило? – Худеем на киви – Как избавиться от пищевой зависимости – Чайная диета – Сбросить вес после отпуска: наш ма…
О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависит от того, как мы питаемся. Саша Новикова, основательница интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни How to Green, в своей книге доказывает, что правильная еда не только может, но и…
Несбалансированное питание – популярная причина некоторых заболеваний, плохого настроения, нехватки сил и лишнего веса. А если ваш организм не получает необходимых веществ, он вынуждает вас есть больше. Как же понять, чего именно ему не хватает? Какие витамины и минералы находятся в норме, а какие в дефиците? В этом поможет разобраться эксперт по здоровому питанию Юлианна Плискина, которая увлекат…
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Разучиваем стрип-танец: обольщай и худей! – Первый день в тренажерном зале – Лыжный фитнес в деталях – Меняем вкусовые привычки за 21 день и мно…
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Разучиваем стрип-танец: обольщай и худей! – Первый день в тренажерном зале – Лыжный фитнес в деталях – Меняем вкусовые привычки за 21 день и мно…
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Разучиваем стрип-танец: обольщай и худей! – Первый день в тренажерном зале – Лыжный фитнес в деталях – Меняем вкусовые привычки за 21 день и мно…
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Разучиваем стрип-танец: обольщай и худей! – Первый день в тренажерном зале – Лыжный фитнес в деталях – Меняем вкусовые привычки за 21 день и мно…
В книге подробно и увлекательно изложены современные представления о здоровом питании, правильном выборе продуктов, составлении повседневного рациона и значении пищи для сохранения здоровья и предупреждения болезней. Книга содержит большое количество оригинальных рисунков и занимательных тестов для самоконтроля. Для широкого круга читателей.
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Какие гарниры – правильные? – Почему диеты не актуальны – Самые популярные диетологи сети – 7 асан, заряжающих энергией – 5 способов победить чу…
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Какие гарниры – правильные? – Почему диеты не актуальны – Самые популярные диетологи сети – 7 асан, заряжающих энергией – 5 способов победить чу…