Лекция 15. Построение тренировочной программы по самообороне Самооборона ГРОМ воспитывает, прежде всего, не спортсменов, выполняющих определенные задачи в определенных условиях, а Воинов, постоянно осознающих свою ответственность и практикующих боевую систему. Если спортсмен стремиться к состоянию наилучшей готовности только к различным соревнованиям и аттестациям, то боец всегда, везде и во всем…
Аудиоэкскурсия «Арбат» предлагает интересную прогулку по самой известной московской улице. За пару часов Вы узнаете как в этом уголке Москвы переплелись судьбы многих известных людей и литературных героев. Бобринский и Суворов, Пьер Безухов и Кот Бегемот, Рыбаков и Пушкин, Окуджава и Цой – о том, какую роль в их судьбе сыграл Арбат, Вы узнаете пройдя предлагаемый маршрут. Пробная версия содержит 2…
Разбитые на месте древних стен Белого города бульвары – живая летопись истории Москвы. Сегодня проходя по уютным аллеям мимо памятников и старинных особняков, можно отдыхать и знакомиться с московским бытом от средневековья до наших дней. Первая часть экскурсии «Бульварное кольцо» предлагает познакомиться с Гоголевским, Никитским, Тверским и Страстным бульварами. Содержание: 1. Введение 2. Пло…
Вторая часть аудиоэкскурсии рассказывает о достопримечательностях Петровского, Рождественского, Сретенского, Чистопрудного, Покровского и Яузского бульваров, а также примыкающих к ним улиц. Содержание: 1. Петровский бульвар. Начало 2. Петровский бульвар, 29. «Эрмитаж» 3. Трубная площадь 4. Рождественский бульвар (на углу с Трубной улицей) 5. Рождественский бульвар (напротив Малого Кисельного …
Эта познавательная книга написана живым эмоциональным языком. Она в доступной для детей форме показывает, что пословицы и поговорки живут и сегодня, как они украшают нашу речь, в каких случаях их употребляют. Знакомить детей с пословицами и поговорками важно с малых лет, ибо они приобщают к светлым мыслям и тонким чувствам, учат понимать истинный смысл поступков и событий, учат восприятию сердцем …
Практические рекомендации по составлению презентаций: необходимые этапы и компетенции, наполнение и последовательность слайдов презентации. Учтены различия между способами донесения информации, а также, впервые рассмотрены конкретные различия в наполнении презентаций в зависимости от их назначения: показана содержательная часть общих презентаций для продуктов, презентации для инвесторов, обучения,…
Автомобиль удобное средство передвижения, для многих незаменимый рабочий инструмент. С другой стороны, это источник повышенной опасности, зачастую вызывающий немалые страхи. Тревога вызывает неопределенность – с чего начать, как управлять, как справиться в нестандартных случаях и т.д. Непонимание того, с чем придется столкнуться, что предстоит преодолеть, вызывает сомнения. Нередко у человека, кот…
Книга-поводырь в личной жизни. Разобраться, как стать счастливым ты сможешь лишь разобравшись в самом себе. Автор 33 романов о любви 18+ (6 из которых про любовь мужчины с мужчиной, но написаны они для и по требованию женщин) считает, что главная причина несчастливых отношений в том, что пара не общается друг с другом. В этой книге автор поговорит с мужчинами от лица женщин, а с женщинами от лица …
Читает автор! Юрий Окунев – создатель самого лампового YouTube-канала для писателей и его книга поможет тебе поверить в себя, чтобы ты написал бестселлер. Неужели ты опять отложишь мечту – написать книгу? Опять занят и считаешь затею глупостью? А ведь чтобы сотворить историю нужно совсем немного: капелька поддержки на старте, чуток теории в процессе и безудержная энергия творчества, которую я помо…
Постоянный стресс оттого, что не знаешь, чем накормить близких. Утомление от ежедневных походов в магазин, которые заканчиваются покупкой разного пищевого мусора. Муки совести от непонимания, как же полноценно и разнообразно питаться. Если вы задаётесь похожими вопросами, тогда читайте книгу «Планируем меню». Это третья книга Лоры Шмидт – популярного организатора домашнего хозяйства. Применив все …
Низкое качество жизни среди шума соседей и нарушение ваших прав должно стать тем самым триггером, с помощью которого вы возьметесь наконец за решение данной проблемы и обязательно добьетесь своего!
Эта книга из разряда «жалко, что раньше про это не знала» и содержит ВСЁ, что нужно знать беременной и/или недавно родившей мамочке для адаптации своей жизни под новую мамскую реальность. В ней 2 больших раздела: ДО и ПОСЛЕ, из которых вы узнаете, как лучше организовать домашнее пространство, выбрать всё необходимое для мамы и ребёнка. Вам не придётся «шерстить» интернет и читать кучу книг, чтобы …
Как часто приходится слышать выражения вроде «быт заел» или пафосное «Любовная лодка разбилась о быт»… Представления о быте у большинства людей ассоциируются со скучной чередой нескончаемых домашних дел. В лучшем случае – осознанной необходимостью, в худшем – невыносимым бременем. В результате огромная часть нашей жизни оказывается «окрашена» негативными эмоциями, лишена радости, лёгкости и творче…
Она родилась на берегу Баренцева моря, живет и работает в России, Беларуси и Америке, путешествует по всему миру, одинаково успешно творит в различных областях и делится с читателями секретами счастья и успешности. Как женщине выжить в непростом мире мужчин? Как состояться, реализоваться, научиться брать от жизни все и получать от этого максимум удовольствия? Как найти, понять и полюбить себя со в…
– Незаменимое пособие по общению с противоположным полом – Всё, что мужчины хотели узнать о женщине – Всё, что каждая женщина должна знать о себе самой, чтобы быть неотразимой БАЛЫКО Диана – писатель с сердцем психолога, автор сотен статей, десятка авторских тренингов и бестселлеров по практической психологии и НЛП. Историк, педагог и драматург по образованию, тренер НЛП, журналист и сценарист по …