Книги жанра саморазвитие / личностный рост
«Секреты эффективного тайм-менеджмента для предпринимателей. Как успевать больше и не сгорать» — это практическое руководство для тех, кто стремится достигать высоких результатов в бизнесе, не теряя при этом энергии и психоэмоционального здоровья. В книге собраны лучшие методики управления временем, которые помогут предпринимателям не только повысить свою продуктивность, но и избежать выгорания. А…
В современном цифровом мире копирайтинг стал необходимым инструментом для успешного бизнеса и личного брендинга. Эта книга предлагает читателям всестороннее руководство по мастерству копирайтинга, охватывающее основные принципы, эффективные техники и практические советы по созданию привлекательного и целенаправленного контента. Вы научитесь, как писать так, чтобы ваш текст вызывал эмоции и побужда…
Жизнь — это путешествие, и зрелые годы открывают перед нами уникальные возможности для переосмысления и обновления. Книга «Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелости» предлагает глубокий и практичный взгляд на то, как сделать этот этап жизни самым наполненным, гармоничным и радостным. Каждая глава раскрывает важные аспекты зрелости: от переоценки ценностей и принятия неизбежных измен…
Книга "Психология успешного предпринимателя. Как развивать ментальную устойчивость и достигать целей" раскрывает ключевые психологические принципы, которые необходимы каждому предпринимателю для достижения успеха. Автор предлагает практические методы и стратегии, направленные на развитие внутренней силы, устойчивости к стрессу и адаптивности в условиях нестабильности. Вы узнаете, как управлять сво…
Эта книга написана учениками, последователями и коллегами Майкла Ньютона, который является основоположником метода регрессивной гипнотерапии «Жизнь между жизнями» и автором мировых бестселлеров о путешествиях души и жизни после смерти. В ней вы найдете эффективные методики, помогающие наладить связь с высшей мудростью, получить ответы на вопросы о своих прошлых жизнях и воплощениях и создать ту жи…
В современном мире, где время стало самым ценным ресурсом, книга «Перезагрузка дня: Как успевать больше за меньшее время» предлагает революционный подход к управлению своим днем. Освежая наше понимание времени, авторы показывают, как старые привычки и распространённые ошибки крадут у нас успех и спокойствие. Эта книга — ваш путь к обретению контроля над расписанием. От понимания своих истинных при…
«Порой полезно оказаться на самом дне, потому что оттуда только один путь, и это путь к звездам». Наша жизнь состоит из множества периодов: мы падаем и встаем, рубим концы и строим заново, заканчиваем и начинаем что-то новое. Когда твоя жизнь переворачивается с ног на голову, не бойся! Вселенная готовит тебя к новому этапу. Просто закрой глаза и жди, будь сильным и не опускай руки – вот главное ус…
«Привычка быть счастливым 2.0» – это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская технология поможет добиться контролируемого состояния счастья и стабильных положительных эмоций от каждого прожитого дня. Алекс Байхоу – наставник, преподаватель и писатель. Провел более 10000 часов консультаций, пришел к понимани…
И сразу же мы видим перед собой Владимира Высоцкого в образе шекспировского Гамлета... Вечные вопросы. Вопросы, которые человек задаёт Богу. Немало стихотворений, содержащих подобные страстные вопрошания, удалось мне выудить и из своих первых 25-ти "Белогорских циклов" (2010 - 2017). Но кто спрашивает? Рассудок - больше некому - единственная часть нашего сознания, наделённая любопытством и языком…
Вот бесстыдный Диоген, которому заступил солнышко император. Вот "Страна лентяев" Питера Брейгеля, где в общем сладостном забытьи сливаются представители всех сословий. А вот и наш гончаровский Обломов, вздыхает о своём утопическом детстве. Автор и сам любит полениться, и у него про это оказалось достаточно стихов даже в первых 20-ти "Белогорских циклах" (2010 - 2016), чтобы составить этот томик. …
Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные исследования и данные, – рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях. Легкое и увлекательное изл…
В сборник вошли 8 басен и 2 стихотворения Юлии Глинской. Сборник неспроста назван "Добрые басни", автор хочет, чтобы басня не высмеивала, а заставляла задуматься. Басни понравятся тем, кто ищет доброе в людях, кому не безразлична судьба ближних и кому претят чёрствость и жадность. Автор обложки и иллюстраций в книге: Юлия Глинская.
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по …
Что бы стало со стареющей Бриджит Джонс, живи она в России? Как бы она справлялась с градом проблем? Какими бы уловками она реанимировала почившую уверенность? Веселая история Тамары, бегущей за поездом…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: «Гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открыто…