Заслуженный тренер СССР и Украины А.Я.Вирный вводит читателя в увлекательный мир русских шашек, раскрывает секреты ведения игры, подробно объясняя стратегически и тактически важные приемы. Приводятся поучительные примеры из творчества выдающихся мастеров. Многократный чемпион мира Исер Куперман назвал Александра Вирного лучшим в мире тренером по шашкам. Он подготовил чемпионов Европы и мира, ряд г…
В книге профессора Вайзмана впервые в научно-популярной форме обоснованы проблемы врачебно-психологического контроля в шахматном спорте. Описываются измененные состояния сознания, ведущие к проигрышу выигранной партии, а также другие парадоксы шахмат. Рассматриваются электрофизиологические исследования мозга во время игры, влияние допинга и гипноза в шахматном спорте, проблемы биоритмов и возраста…
Это пособие, написанное опытным тренером, международным гроссмейстером ИКЧФ, содержит более 600 заданий, подробно классифицированных по комбинационным мотивам. Продуманная последовательность заданий помогает развитию комбинационного зрения и позволяет использовать книгу также в качестве учебника. Для всех позиций характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственным способом. Книг…
Книга посвящена творчеству сильнейшего шахматиста современности, чемпиону мира, обладателю наивысшего рейтинга Магнусу Карлсену. Акцент сделан на учебную составляющую. Отдельная глава посвящена часто применяемому норвежским гением такому тонкому приему, как «позиционная жертва пешки». В другой главе анализируется эволюция шахматных идей Карлсена. Приводятся его избранные партии с подробными коммен…
Книга опытного тренера Луиса Мигеля Алонсо представляет собой подробный начальный курс шахматной тактики. Вы познакомитесь с самыми важными тактическими приёмами шахматной игры, позволяющими добраться до короля противника и объявить ему мат. Вторая часть книги – обширный практикум на закрепление полученных знаний. Книга предназначена в первую очередь для начинающих шахматистов.
Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших тренеров по работе с юными шахматистами. Книга состоит из двух частей. Первая посвящена шахматным основам. В ней дается множество примеров и домашних заданий, что позволяет ребятам заниматься самостоятельно и в сравнительно короткий срок пройти курс начального обучения. Вторая часть посвящена основам шахматной тактики и знакомит с харак…
Ставки на спорт — тема, которая вызывает много споров и имеет много особенностей. Команда «Беттинг Центра» подготовила книгу «Каппер: первые шаги», в которой максимально полно раскрыла тему ставок и букмекерских контор: стратегии, обзоры легальных букмекеров и даже историю появления ставок на спорт. После прочтения пособия спорить будет не о чем: для новичков книга станет учебником, а игроки с опы…
В БЕСПЛАТНОМ варианте книги ответы на два вопроса: 1. Почему парни и молодые мужчины играют в футбол профессионально? 2. Почему болельщики приходят на стадион, вместо того чтобы смотреть игру по телевизору? На остальные вопросы — ответы в полном варианте.
Наталья Давыдова, популярный блогер и автор бестселлера «Прессуйтело», делится лайфхаками, испытанными на себе. Ее советы касаются не только здорового образа жизни или секретов красоты – Наталья делится личным опытом, который отзовется в душе каждой женщины. Эта книга – ответы на популярные вопросы, возникающие у читательниц. Наталья Давыдова постаралась дать исчерпывающие ответы, опираясь на совр…
Представлен анализ современных научных исследований в области применения и использования гипноза и внушения в отечественном и зарубежном спорте, выявлены и изучены конструктивные способы и методы психологической диагностики внушаемости и гипнабельности спортсменов и их применение с целью достижения высоких спортивных результатов. Монография рассчитана на широкий круг читателей: преподавателей и ст…
Эта книга — совместный труд с одним моим удивительным учеником. По сути, я просто на его примере хочу показать, как проходит тренировочный процесс у гиревиков-заочников, когда их с тренером разделяют многие километры. К тому же в этой книге собраны вопросы, которые часто задают впервые взявшиеся за гири.
Qual è la Magia dietro una Grande Dieta? Pensaci. Perché ci sono così tante diete popolari che offrono risultati così diversi? La risposta potrebbe essere una di queste: le persone non hanno uno stile di vita adeguato per seguire rigorosi piani dietetici. Le persone non stanno provando la dieta giusta per se stesse. Cosa significa tutto ciò? L'importanza di trovare la dieta giusta per il tuo stile…
В этой брошюре вы найдете 37 совершенно разных опросов по всем разделам школьной программы для 3 класса (предмет: физическая культура). С помощью таких опросов легко занять освобожденных учеников и поставить им заслуженные оценки, а также можно просто проверить уровень знаний у ребят, что обычно не так просто сделать во время практических занятий.
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно мешает прийти к желаемому результату? Тренировка – это процесс, который выстраивается по определенным, достаточно простым правилам. Правила эти продиктов…
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучшим помощником в построении вашего идеального тела! В ней подробно раскрываются вопросы по питанию, режиму дня, и, конечно же, тренировочных программ, которые приведут вас к вашей цели. В этой книге простым и доступным языком объяснено большинство нюансов трени…