Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Томас МакДонах – частнопрактикующий лицензированный психолог-клиницист, работает в Сан-Франциско. Джон Патрик Хэтчер – автор …
Как часто мы живем бок о бок с людьми, мягко говоря, странноватыми. А если это ваш сосед? Безопасно ли засыпать в собственной постели, если за стеной живет такой человек?
Многие в детстве рассказывали друг другу страшилки про гроб на колёсиках, чёрную руку и красное пятно. Но каждый знал, что всё это выдумки. Я же поведаю вам историю, которая произошла со мной на самом деле.
Что будет делать человек осознавая неминуемость собственной гибели оставаясь в полном одиночестве... или не совсем в полном?
"Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешаю…
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость …
Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элемента…
Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и написана, что вполне подходит и для самостоятельного отдельного прочтения. Метод «Дойти до дна»: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и иг…
Эта история происходит в начале XX века в уездном российском городе. Местный богач начинает получать письма с угрозами и решает обезопасить свою жизнь, наняв в телохранители тех, кто имеется под рукой в его провинциальном крае: местного детектива и журналиста бульварной газетки, который славится тем, что неплохо умеет стрелять. Целый месяц эта троица, не выходя из особняка богача, готовится к часу…
Молодой человек по имени Игорь возвращается поздним вечером домой. После тяжелого дня в университете ему хочется как можно скорее поужинать и лечь спать в свою теплую постель. Однако Игорь не подозревает, что этой ночью заснуть ему не удастся, так как неведомое зло уже звонит в его дверь.
Пожалуй, у воспоминаний есть запах, в котором заключено послание. Погружаясь в мысли о прошлом, мы создаём несуществующую картинку снова. Там есть все алфавиты ароматов, а мы, художники собственной истории, должны взять кисть и дописать недостающие элементы. Когда парфюмерно-живописные пазлы соберутся, прошлое оживёт и снова обретёт смысл. И тогда оно сможет дать мудрый совет нам теперешним. Правд…
Девятилетний мальчишка одиноко шел домой по вечерней малолюдной улице. Он не спешил, так как каждый его шаг неумолимо приближал к дому и к неизбежному конфликту с отцом. Вспоминалось прошлое воскресенье, когда отец куда-то ушел, и настроение у мальчишки сразу испортилось. И все время до возвращения отца он находился в привычном тягостном ожидании ругани конфликта криков и порки ремнем, и этому н…
Джерри всю жизнь снится один и тот же кошмар. Ужас преследует мальчика, как тень Незнакомца из его сна. Зловещего, безликого странника. Но как он связан с Джерри? Почему не оставляет его? И почему так яро пытается помешать его нормальной жизни, превращая её в кошмар наяву? Всё складывается против Джерри, и он попадает в детскую психиатрическую лечебницу Каньди-Роуд, где неожиданно понимает, что эт…
Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах. У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то – летать на самолетах, кто-то избегает публичных выступлений, а кому-то кажется, что он может стать жертвой несчастного случая. Страхи у нас разные, но механизм у фобий один. Почему мы испыт…
Ты стараешься чем-то занять себя, но ничего не выходит. В голове, не останавливаясь, прокручивается одно и то же. Ты молишься, чтобы время двигалось быстрее, но оно будто назло замирает. Открывая дверь, ты чувствуешь, как тебя уже что-то выгоняет. И как бы медленно ты не шёл, ты неизбежно возвращаешься в квартиру, населённую призраками...