Беседы о здоровье с профессором И. П. Неумывакиным
Подготовка к полету космонавтов имеет свои особенности. Всегда к полету готовится два экипажа, основной и резервный. Существуют правила замены членов экипажа. В соответствии с этими правилами если что-то случается с одним из челнов экипажа в Звездном городке, то вместо него летит дублер. Если же что-то случается уже на космодроме, то экипаж дублеров становится основным. В этом случае основным был назначен экипаж в составе Леонова, Кубасова и Колодина. Но уже на космодроме у Кубасова обнаружили какое-то затемнение в легких. В результате основной экипаж заменили и полетели дублеры Добровольский, Пацаев и Волков. Леонов был возмущен заменой, но правило есть правило. Представьте себе состояние А. Леонова, когда мы с ним стояли у гробов погибших космонавтов. Это страничка из будней космонавтов, которая показывает, как тяжело им дается краюшка хлеба, и что стоит за их земными звездами.
Несмотря на решение Газенко, я написал докладную на имя А. И. Бурназяна, который курировал в Минздраве космонавтику. В результате в министерстве провели совещание, на котором я выступил, Я сказал, что пусть я ошибаюсь, но мне нужна служба для оказания медицинской помощи космонавтам, потому что существующая система Военно-воздушных сил ее не обеспечивает. Меня послушали, и дали реаниматоров из нескольких московских больниц.
Я уже говорил, что было 6 точек и на каждой из них требовалось держать реаниматора и медсестру. Мне дали 12 реаниматоров за 4 месяца до полета, и я их обучил. Мы разработали реанимационную базу. Это была единственная служба, которая не имела никаких нареканий в этом трагическом случае. Реаниматоры сделали все, что было возможно, но там были травмы, не совместимые с жизнью. Волкова, Пацаева и Добровольского спасти было невозможно.
Пока я всем этим занимался, в институте написали приказ о моем неполном служебном соответствии. Ведь я обратился к министру с жалобой на свое руководство, на генерала и академика Газенко. Весь институт притих и ожидал, чем эта история закончится. Кроме того, на меня написали жалобу институты, из которых мы взяли реаниматоров.
Но в результате фактически сразу после полета мне выделили огромные по тем временам деньги, 100 тысяч рублей в фонд заработной платы на создание собственной реанимационной службы для обеспечения космических полетов. Этих денег хватило также на создание собственной инженерной службы. Таким образом, у меня была уже собственная медицинская служба, охватывающая все направления в медицине. Своего рода министерство здравоохранения в миниатюре.
Я в течение 30 лет возглавлял эту службу космической медицины. Она и сегодня продолжает исправно работать. Теперь вы знаете, что пока космонавты летают, их на земле ожидают службы, отвечающие за здоровье космонавтов не только во время полета, но и сразу после него. Это была моя работа.
Сейчас руководитель этой службы, Главный специалист Института медико-биологических проблем Иван Владимирович Владимиров, имеет ключ и первым открывает люк космического аппарата, который вернулся на Землю. Реаниматоры вытаскивают космонавтов из корабля, осматривают их и помогают дойти до вертолета, а также провожают их до госпиталя, если это необходимо. На этом миссия реанимационной службы заканчивается. Она действует с момента посадки космонавтов в корабль и до окончания полета.
– После того, что вы мне рассказали, я понимаю, почему вы разбираетесь во всех вопросах, связанных с медициной.
Да, в результате всей этой работы я приобрел такой опыт, которым не обладает ни один врач в стране. Вот почему я иногда так категоричен в своих суждениях. Этот опыт прошел через горнила серьезных испытаний и в моей оздоровительной системе рекомендуется для использования теми людьми, которые хотят стать здоровыми.
– Я знаю, что в последние годы работы в космонавтике вы занимались созданием музея космической биологии и медицины, но как-то об этом периоде жизни нигде не говорили. Это с чем-нибудь связано?
Нет, не связано. Конечно, моя увлеченность продвижением работы по созданию и внедрением оздоровительной системы временно отвлекла меня от этой работы. Как мне тогда казалось, она имела огромное значение для знакомства людей с достижениями страны в области космонавтики.
А дело было так. После защиты докторской диссертации в 1982 году, в которой были подведены итоги создания космической больницы, я чувствовал себя опустошенным. Оборвались связи с десятками учреждений, сотнями людей, которые были привлечены для выполнения этой работы. Даже подумалось, а не выйти ли в отставку, тем более что моя служба в армии превышала 30 лет, и соответствующая пенсия была обеспечена.
Я обратился к руководству Института медико-биологических проблем, в котором прошла моя основная служба, с заявлением, что в институте мне уже как бы нечего делать, а на «гражданке» я буду оздоравливать людей по своей методике. Директор института Олег Георгиевич Газенко на это ответил, что мне рано идти пенсию с таким багажом знаний по космической медицине и предложил заняться созданием музея. Он еще в конце 70-х и начале 80-х годов все чаще стал говорить о необходимости создания такого музея. Все специалисты института стали готовить соответствующие изделия, но администрации не подходили люди, которые предлагали свои услуги по созданию музея.
На это предложение я ответил Олегу Георгиевичу, что музейная работа – это специфическая область деятельности, в которой я ничего не понимаю. Олег Георгиевич с неизменной хитринкой в глазах сказал мне, что насколько ему известно, я брался решать проблемы, в которых ничего не понимал, а в дальнейшем они выливались в самостоятельные направления. И предложил мне вместо ухода на пенсию заняться созданием музея космической биологии и медицины. А чтобы мне не было скучно, я буду встречаться с патриархами космической медицины и писать историю. К этому он добавил, что меня знают все разработчики систем жизнеобеспечения космонавтов, а я знаю их, вот мне и карты в руки.
После представления меня музейным работникам, я сказал им, что через 5 лет приглашаю их на открытие музея космической биологии и медицины. Меня спросили, а что уже сделано. Я им ответил, что ничего. Они посмеялись и повертели пальцами в области головы.
Но ровно через 5 лет они были приглашены на открытие музея. Представьте себе два зала, на 400 и 700 кв. метров. В центре первого зала размещены скульптурные портреты Циолковского, Королева, Гагарина, а по его периметру размещены материалы об истории возникновения интереса человека к воздухоплаванию и основные достижения специалистов космической биологии и медицины. В глубине второго зала размещен космический корабль «Восток» с манекеном и рядом скафандр космонавта, а по периметру зала – все то, что составляет комплекс жизнеобеспечения космонавта. Здесь питание, водообеспечение, медпомощь, санитария, радиационная защита, система спасения, спортивный инвентарь, предметы для досуга и много другое.
Конечно, на соответствующих стендах представлена история становления и развития каждого из направлений и информация о людях, которые осуществляли эти работы. Помимо этого, одновременно была проведена работа по описанию истории развития и становления новой отрасли знаний – космической биологии и медицины (на 2 тысячах машинописных страниц).
Задумки были следующие. Этот музей находился на территории филиала института в районе Планерной, это почти рядом с аэропортом Шереметьево. Я уже договорился с руководством аэропорта о том, что в случае задержки рейсов пассажиры смогут посетить музей, осмотреть его и даже сфотографироваться в «скафандре Гагарина».
Но так получилось, что у меня возникли принципиальные разногласия по ряду вопросов с руководством института и я, как говорят, ушел «хлопнув дверью». Вскоре мне стали говорить, что из музея исчезают экспонаты, а затем он вообще прекратил свое существование как музей. Я пытался как-то воздействовать на ситуацию, но для института я был уже никто. Газенко уже не был директором. Мое предложение передать экспонаты музея в запасники Государственного музея или в музейный комплекс на ВДНХ, остались пустым звуком.
На фоне того, что в России уничтожается все, что составляет основу духовной и нравственной культуры и что должно было вызывать гордость за страну, которая смогла и может совершать невозможное, оказывается, что это в настоящее время никому не нужно. Главенствование материального над всем остальным – это путь в никуда, это развал всего того, что составляет понятие Родина, пораженной на всех уровнях.
Как врач могу сказать, что излечить раковых опухоли можно даже на стадиях их развития при одном условии. Необходимо немедленно поменять ориентиры. Человек должен быть поставлен во главу угла того дома, в котором фундамент крепок, где каждый человек, почувствовав заботу о себе, делает все возможное чтобы гордиться своей страной. Когда же в стране нет целевых программ, нет перспектив приложения своих возможностей, когда медицина болезней фактически становится платной и ориентируется на использование химических лекарств, попирая законы Природы, и многое другое, то ожидать в ближайшем будущем улучшения жизни в перспективе проблематично. Более подробно о космической медицине можно узнать в моей книге «Космическая медицина – земной».
Кислотно-щелочное равновесие
Иван Павлович, многие люди вообще не знают, что такое кислотно-щелочное равновесие в организме человека. Они по телевизору в рекламе видели, что косметическое средство имеет рН, равное 5,5. А что это за показатель, они даже представления не имеют. Расскажите, пожалуйста, почему кислотно-щелочное равновесие важно для здоровья?
Вы высказали интересную мысль, что многие люди не знают, что такое кислотно-щелочное равновесие и водородный показатель рН среды. Это относится не только к обычным людям, даже многие врачи не знают. Когда я задаю им такой вопрос, они отвечают, что слышали об этом в институте. Но в своей профессиональной области они это понятие не используют, хотя от кислотно-щелочного равновесия зависит наше здоровье, долголетие и жизнь. Сейчас врачи весь акцент в лечении делают на лекарства в угоду бизнесу фарминдустрии. По моему мнению, кислотно-щелочное равновесие и водородный показатель рН среды должно стоять во главе угла деятельности любого врача, который получил диплом для служения людям и хочет, чтобы они были здоровыми. Но для врачей это не запретная, а мало изученная область профессии. Их не учили в институте обращать внимание на этот фактор при лечении больных.
Все дело в том, что, когда Всевышний создавал человека, то он создал определенные условия для жизни человека. К ним относится кислотно-щелочное равновесие. В организме есть единственный показатель, который в течение всей жизни человека держится точно на одном и том же уровне – это рН среды организма. Различные системы организма поддерживают этот уровень, ведь от этого зависит вся наша жизнь.
Степень кислотности является важной характеристикой крови и других жидкостей организма. Как известно, кислотность оценивается по шкале водородного показателя рН. Нейтральной реакции соответствует рН = 7,0. Значения рН более 7 соответствуют щелочной реакции, а значения менее 7 – кислой.
В крови этот показатель равен 7,4, это знают все реаниматоры. Уменьшение рН от этого значения – это окисление, называется ацидоз, увеличение – алколоз, щелочная реакция. В крови рН может колебаться в пределах 7,35–7,47. Если значения рН крови выходят за эти пределы, то это свидетельствует о серьезных нарушениях в организме.
Организм постоянно контролирует кислотно-щелочное равновесие крови, поскольку даже небольшое отклонение за эти пределы значений рН оказывает серьезное влияние на работу многих органов. Если в крови рН уменьшилась на 0,2–0,3, то вылечить человека уже невозможно. Значения рН ниже 6,8 и выше 7,8 несовместимы с жизнью.
Показатель кислотно-щелочного равновесия в организме в значительной мере зависит от продуктов, которые потребляет человек. Предположим, что вы собираетесь есть мясо. Это мощный кислотообразующий продукт. Когда вы поели мясо, то организм опускает рН с 7,4 до 4, до 3. Когда начинается переваривание мяса, то в желудке выделяется соляная кислота с рН = 2–3. Это кислота должна разъесть мясо, чтобы взять из него то, что нужно организму. Ведь из нас мясо не выходит, оно перерабатывается. Организм – это мощная среда, которая потом эту кислотность, которая есть в мясе при его разрушении, медленно, за счет резервных возможностей организма, увеличивает рН до 6,5–7. Сегодня она увеличивает, завтра увеличивает, а послезавтра, особенно когда люди едят много мяса, то кислотность уже не может подниматься до безопасных величин. Ресурсы организма постепенно исчерпываются, человек заболевает.
А вот в слюне, в выдыхаемом воздухе, в поте, в урине значения рН другие. Их тоже надо знать, чтобы понимать, что происходит с человеком. Например, врач назначает проведение биохимического анализа урины (мочи). Он смотрит на результаты анализа и говорит, что у вас кислая моча. Спрашиваешь его, а что это значит? Он понятия не имеет. А кислая урина, это когда рН не 7,4 или 7,2, а 6,5. А если человек ест много мяса, да еще заболел, то рН может снижаться до 6 или даже чуть меньше. Это уже точно заболевание раком, потому что чем больше закислен организм, то тем более выраженные не только функциональные, но и патологически изменения в организме, включая рак. Умные химики и биохимики знают, что если поместить те же раковые клетки в кислую среду с рН=6,5, то они начнут расти как на дрожжах. Для них такая среда это «манна небесная». Если эти же раковые клетки поместить в щелочную среду с рН=7,4–7,5, то они погибнут, а полезная микрофлора будет процветать.
В нормальной среде, которая должна быть у нас в организме, ни одна патогенная микрофлора, включая раковые клетки, жить не может. Она живет в бескислородной кислой среде, где все гниет и бродит как в болоте, там кислорода мало, так же происходит в организме.
Водородный показатель, рН внутренней среды организма – это важнейший показатель, который должен стоять во главе угла деятельности любого врача. Особенно это относится к терапевтам, онкологам, хирургам, которые проводят операции. Сами по себе химические лекарственные средства, химиотерапия, радиотерапия – это кислотобразующие вещества, приводящие к страшному закислению среды организма. Если человека уже болеет, то его этими средствами вгоняют в такое состояние, из которого он выйти не может. Это я вам официально заявляю.
Сейчас вышла моя новая книга «Космическая медицина – земной». В ней отражены результаты тридцати лет работы по созданию космической больницы, в которой принимали участие представители всех учреждений Минздрава СССР. Мне были даны такие полномочия, что я мог привлекать к этой работе лучших специалистов. Это были доктора наук, профессора, академики. Но все они были узкими специалистами, а мне было нужно найти ту характеристику, по которой можно было судить о состоянии человека, которого отправляли в космос. Понять, здоров он или болен. Надо было найти причины, почему люди заболевают, а также найти показатель, по которому можно было бы судить о здоровье человека. Оказалось, что заболевают люди из-за нарушения кислотно-щелочного равновесия, а оценивать состояние здоровья можно по показателю рН внутренней среды человека, Я понятно объясняю?
– Да, понятно.
Все дело в том, нарушению кислотно-щелочного равновесия способствует прием любого лекарства. Это химические препараты, и они способствуют поддержанию закисленного состояния внутренней среды организма. О «закислении» организма много говорит и пишет в своих книгах Борис Васильевич Болотов. Он умница, но по образованию физик. Ему можно простить, что он не знает тонкостей физиологии. Он говорит, что нужно «закислять» организм и использовать с этой целью для еды соленые овощи и фрукты – капусту, огурцы, помидоры, яблоки и прочее. Это исконная русская еда.
Чтобы оценить, что при этом происходит в организме человека, надо посмотреть, как обстоит дело в Природе. А в Природе 1/4 часть элементов кислые, а 3/4 – щелочные. И когда вы едите кислые засоленные капусту или яблоки, это не значит, что вы закисляете организм. При их потреблении в результате биохимических реакций образуются слабые кислоты, которые затем вместе со щелочью восстанавливают кислотно-щелочное равновесие в организме. Поэтому без органических кислот мы жить не можем. Хотя бы 1/4 часть органических кислот из продуктов, которые выращиваются на земле, должна быть в организме. Вот без них-то мы жить и не можем. Но чтобы усилить восстановление окислительных процессов, вот эта 1/4 часть должна присутствовать на нашем столе.
Так вот, возвращаясь к тем лекарствам, которые сегодня дают больным, то они закисляют внутреннюю среду организма. В результате вылечить человека при любом заболевании невозможно. Это мое твердое убеждение в результате работы с крупнейшими специалистами разных направлений медицины. Они не могут отказаться от своих убеждений, потому что существуют стандарты, по которым работаю врачи-практики. Сами врачи не виноваты, они являются исполнителями воли академиков этих учреждений и тех книг, которые написали эти ныне живущие академики. Никто, кроме них самих, не может заставить академиков отказаться от тех убеждений, которых они придерживались в течение всей жизни. Нужна смелость, нужен характер, чтобы признать ошибочность своего мнения и сказать, как надо делать правильно.
Почему я уважаю и люблю Наталью Бехтереву? Она занималась мозгом и поняла, что в нем идет материальный процесс, а вот дух, душа человека, которая покидает тело человека после его кончины, бессмертна. И в конце жизни она признала, что еще многого не знает. Она изучала мозг как материальный объект. Как говорили, материя первична, а сознание вторично. Нет, наоборот. Сознание первично, а материя вторична. Притом не то сознание, которым мы обладаем, а дух. Это та вибрация, та информация, которая содержится в пространстве.
В организме есть механизмы, которые поддерживают кислотно-щелочное равновесие на должном уровне. Каким образом? Соотношением кислорода и углекислоты. Кислорода должно быть в крови 4–4,5 %, а углекислоты – 6–6,5 %. Если это соотношение нарушается, то изменяется кислотно-щелочное равновесие за счет кислорода. А его там не должно быть.
Кислотно-щелочное равновесие является первым показателем того, что человека спасти уже невозможно. Вот почему реаниматоры вводят содовые растворы. Я написал книгу «Сода» о роли пищевой соды в организме. Она очень важна и заключается в нейтрализации кислот и в поддержании кислотно-щелочного равновесия.
Я тридцать лет не ходил к врачам, это в моем-то возрасте. Много лет назад у меня ПСА зашкаливало, было 40–45, у мужчин это аденома. Мои подчиненные были готовы меня оперировать, но я отказался. Вылечил себя сам. Недавно я пошел в поликлинику, сдал анализы. У меня ПСА в норме. Но самое главное, у меня холестерин в норме. И это в моем возрасте, а мне уже 85 лет. У меня сосуды чистые, я пью соду, 1/2 чайной ложечки на стакан горячей воды. Через неделю можно 1 чайную ложечку. Но пить можно только натощак, за 20–30 минут до еды, утром и вечером. Если у вас плохое состояние здоровья, атеросклероз, остеохондроз, прием лекарств, то пейте три раза в день. Но только на этом фоне потребления трех стаканов воды с содой, вы должны пить 1,5–2 литра чистой воды. Если вы не будете этого делать, то результата не будет. Клетка должна иметь чистую воду и купаться в ней.
– Есть ли противопоказания для приема соды?
Никаких противопоказаний нет. Прием соды может быть рекомендован при любом состоянии кислотности желудка. Она не оказывает ни возбуждающего, ни тормозящего влияния на кислото-выделительную функцию желудка. Наоборот, избавляет от всех недугов, связанных с пищеварительным трактом.
Если пьете чай или кофе, то это уже измененная вода. Информация в ней уже такая, что клетка должна очистить эту воду и пропустить внутрь только чистую воду, а то, что было в чае (кофе) должно быть удалено из организма. Часть этих шлаков выбрасывается, а часть идет в печень, почки, что ведет к атеросклерозу. Вам это надо? Не надо. Пейте чистую воду. Об этом мы уже подробно говорим в «Беседе о воде». Чем меньше воды, тем больше сдвигается рН в кислую сторону. Нарушается баланс кислотно-щелочного равновесия. Никто из врачей, которые являются рупором официальной медицины, об этом не говорит, им это не выгодно. Вы с каждым днем становитесь здоровее, меньше ходите по врачам и принимаете лекарств. Тем самым вы наносите убыток официальной медицине. Им выгоднее, чтобы вы были больны.
– За счет чего организм восстанавливает нужный уровень кислотно-щелочного равновесия?
В организме есть резервные возможности. Мы рождаемся с этим уровнем рН, и в течение жизни он должен быть таким. Организм тратит все свои силы, чтобы баланс сохранялся. В течение дня он может меняться. Например, если вы поели мясо, то рН становится 6,5–6,6. А ночью во время сна «ремонтные бригады» в организме все восстанавливают. Ферментные системы и весь организм работают на то, чтобы рН было нужного уровня.
– Говорят, что для ощелачивания организм берет кальций из собственных костей?
Кальций входит в структурный элемент клетки. Он накапливается в организме до 23–25 лет. Потом он начинает медленно расходоваться из-за малого количества выпиваемой воды, из-за большого количества съедаемого мяса, из-за большого объема пищи, съедаемой за один раз. Для построения клетки кальций берется из костей организма и расходуется. Отсюда остеопороз, остеохондроз.
– Получается, чем больше человек ест кислотных продуктов, тем больше у него расход кальция за счет собственных костей?
Совершено верно. Но самое главное, кости любят все время работать. Чтобы на них давили, крутили, вертели. С возрастом, при малоподвижном образе жизни кальций выводится из костей. При остеопорозе он прямо «тает» в костях, как снег на солнце. Надо больше двигаться, это единственный способ спасения.
Кстати, в пожилом возрасте увеличивается закисление организма, в нем активизируются различные вирусы и человек заболевает. Сегодня уже доказано, что в организме человека очень много различных вирусов. Бессмысленно искать вакцину против каждого вируса. В организме работает иммунная система, которая сильнее любого вируса. Не надо верить заявлениям вирусологов о том, что в данный момент активизируется тот или иной вирус гриппа, «птичий» или «свиной», и против него надо создавать вакцину. Вирусы очень быстро рождаются и умирают. Уже через неделю этот вирус мутирует, изменяется его генотип, и разработанная вакцина против него не действует. Вирус становится сильнее и против него нужна новая вакцина. А зачем бороться? Вирусы в организме выполняют какую-то работу. Иммунная система «знает», что какой-то конкретный вирус «плохой», наблюдает за ним, работает против него и не дает ему проявиться. При ослаблении иммунной системы вирус начинает размножаться и возникает болезнь. При этом опять рН среды сдвигается в кислую сторону.
– Мы городские жители и вынуждены пить водопроводную воду. Какая она с точки зрения кислотно-щелочного равновесия?
В Москве вода чистая, но ее рН = 6,5–6,6, т. е. она кислая, а такая вода делает человека больным. Не говоря уже о том, что хлор также закисляет воду.
– Давайте уточним. Человек на 75–80 % состоит из воды, он пьет водопроводную воду и закисляет свой организм.
Если вдобавок человек не занимается физкультурой и ест много мясных продуктов. Ко мне приходят люди, у которых рН меньше 7. Человек еще не осознает, что болезнь уже есть в его организме, поэтому организм надо чистить.
– Сейчас многие люди используют фильтры для очищения воды. Значит самая важная характеристика фильтра – это рН воды на выходе фильтра? Важно, чтобы рН было больше 7?
Да, самое важное. Я проверял многие фильтры, у них воды рН меньше 7. У одного или двух было больше 7. Они были сделаны на основе природных минералов. Остальные очищают воду от примесей с помощью угля. Мы уже говорим об этом в «Беседе о воде».
– Говорят, что свободные радикалы возникают в организме, когда его системы не справляются с восстановлением рН до нужного уровня?
Это не так. Свободные радикалы образуются в организме в результате биохимических реакций. В нем идет процесс окисления, и образуются осколки молекулы кислорода. Эти осколки тоже нужны организму. Они начинают бороться с вирусами, но они очень прожорливые и уничтожают не только «плохие» клетки, но и «хорошие». Свободные радикалы нужны организму, но в ограниченном количестве. А если у человека иммунная система слабая, он мало двигается, ест рафинированные продукты, белый хлеб, кондитерские изделия, то количество свободных радикалов увеличивается и с ними ничего нельзя сделать. Это процесс разрушения.
Свободные радикалы участвуют также в активации онкоклеток. Эти клетки в организме есть, они называются «онкомаркеры». В организме много чего есть: микробы, бактерии, вирусы и другие. Одни из них, для простоты понимания, «хорошие», другие – «плохие». «Хороших» должно быть больше. Этому способствуют занятия физкультурой, использование перекиси водорода, правильное питание, потребление воды и прочее. Как только «плохих» становится больше, чем «хороших», то человек заболевает.