Поиск
Найти
Эми Джонсон - Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Автор: Эми Джонсон
Название: Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Добавить отзывДобавить цитату
Автор: Эми Джонсон
Название: Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Аннотация на книгу:
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений
Слушать онлайн
Оcтавить отзыв
Авторизация