Книга День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин, Юрий Викторович Дальниченко — скачать онлайн в pdf, epub, fb2, txt бесплатно в электронной библиотеке Fantasy Worlds.
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться
Поиск
Найти

Юрий Викторович Дальниченко - День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Оценить:

Рейтинг: 4

Добавить отзывДобавить цитату
Поделиться
Аннотация на книгу:

Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.

Добавленo: Рейтинг: 4 Комментариев 0 шт.

Оcтавить отзыв