Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный пси…
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Вы узнаете, почему не стоит гнаться за счастьем, и убедитесь: в мире, полном стресса, вы можете чувствовать себя спокойно и гармонично – несмотря ни на что. Все мы время от времени бываем не в настроении, тревожимся, боимся или…
Владимир Ильич Жельвис – советский и российский психолингвист и антрополог, доктор филологических наук, профессор кафедры иностранных языков Ярославского педагогического университета. В мире нет ни одного народа, в языке которого не существовало бы бранных слов. Их даже сравнивают с вулканическими извержениями, вырывающимися наружу из-под коры общественных запретов. Вот такому необычному лексическ…
3 года после начала пандемии, которая разделила мир на до и после: на иммунов, переболевших и критично зараженных. 2,5 года после смерти жены Аарона, пострадавшей от укуса зараженного. 1 год после незаслуженной казни брата Евы. 1 час с момента прибытия Инспектора и отрядов зачистки для поиска зараженных и проверки профпригодности населения. 1 минута после выявления первого критично зараженного - п…
– Я ведь уже сказал тебе, что это был порыв! Ошибка! Я всё равно люблю тебя, даже несмотря на то, что ты не можешь родить мне!Вжимаюсь спиной в диван, испытывая горькую смесь боли и разочарования.– Думаешь, мне легко? – голос ломается и переходит на хрип.– Не я же в этом виноват! Я здоров, со мной всё в порядке!– Но… Разве я виновата?..– Ну а кто?!После измены мужа случайная встреча с другом старш…
Влияние гормонов на жизнь человека огромно. Даже то, что принято считать исключительно сферой психологии, – чувства и эмоции человека, – возникают в результате химических изменений в мозге. Небольшой орган весом около полутора килограммов совершеннее лучшего компьютера. Он позволяет воспринимать окружающую действительность, познавать мир, сохранять в памяти увиденное и услышанное. Да и просто функ…
В рассказе описывается жизнь человека в ситуации, когда все основные функции по управлению государством, производством, медициной и образованием переданы нейронным сетям. Сами сети достигли такого уровня развития, что возникло подозрение о существовании у них эмоций. Оказалось, что между сетями могут возникнуть взаимоотношения, напоминающие любовную связь. Квалифицированному специалисту удалось…
Сказка-метафора о мальчике из неполной семьи, который столкнулся с проблемами в школе и дома. Сильные эмоции изменили его внутренний мир, наполнили сомнениями и нерешёнными вопросами. И всё бы осталось так, как есть, но ситуация начинает меняться на глазах, ухудшаясь с каждым неверным шагом. Все эмоции становятся реальными образами, с которыми можно вести беседу, сопротивляться им или наоборот, п…
Я отдавал ей всего себя, а она брала жадно, алчно, возвращая взамен свое прекрасное тело, от которого у меня мутился рассудок. Каждая ямочка, изгиб, выпуклость и впадинка, каждая родинка заставляла меня дрожать от любви к ней. Мне не верилось, что она моя. Вся без остатка, что она принадлежит мне целиком. С ней мне хотелось состариться и умереть, и я дико боялся, что это слишком хорошо, чтобы быть…
Я не стану говорить, что полюбила его внезапно – это не про нас. Вдруг, увидела и поняла, что люблю. Нет. Я люблю его с того самого момента как помню саму себя. Люблю его непослушные светлые волосы, люблю его замечательные серые глаза и смуглую кожу, люблю его улыбку и забавные морщинки возле глаз. Обожаю его запах. Нет, не аромат парфюма или лосьона, а именно запах его тела. Я настолько хорошо ег…
Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет». Эта книга поможет разобраться в ваших эмоциях и правильно реагировать на непростые ситуации. Как только вы поймете правила игры, все и…
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни. Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, со…
– Разумеется я знал, – с насмешкой произносит он. – Алиса, когда ты уже поймешь, что мне наплевать? Мне было наплевать шесть лет назад и мне наплевать сейчас. Его слова не сразу оседают в моем сознании, но когда до меня все-таки доходит их смысл, я чувствую, что теряю связь с реальностью. Он знал о нашем сыне. Все эти годы, что я боялась, что он узнает, Марат, оказывается, был в курсе. И ему было …
Я любила его много лет. Мы провели всего одну ночь вместе. Самую лучшую в моей жизни. В моей. Но не в его. У него таких как я много – девочек на раз. Прошло три года. У меня дочь, и в личной жизни всё налаживается. Только всё может разрушиться в один момент. Потому что он приехал в город, где я живу, и заявляет права на дочь.