Книги жанра медитации
Notice: This is a SUMMARY of “When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times” by Pema Chödrön. In her book, When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times, Pema Chödrön gives practical everyday advice on dealing both with life’s great tragedies and minor announces. Borrowing from her studies under the tutelage of teachers and masters of Tibetan Busshism, Pema proposes that we t…
Notice: This is a SUMMARY of “Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness” by Jon Kabat-Zinn. Jon Kabat-Zinn's “Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness” is a program on how to reduce stress through mindfulness. The book, which gave rise to a whole field in medicine and psychology, explai…
Notice: This is a SUMMARY of “How to Live Mindfully with the Help of Meditation” by Maria Gorina. Have you ever tried peeling potatoes, devoting to this activity all your fullness and strength? Have you tried to play with your child the way children play: putting aside thoughts about work, forgetting about your phone and immersing yourself in the construction of a Lego castle? Have you tried liste…
Приветствую! Да приведет вас путь Богини туда, куда вам нужно прийти. Книга «Богиня жива» написана в честь множества ипостасей Богини, но ограничена теми, которые появляются в ирландской, валлийской и скандинавской культурах. С помощью ритуалов, призывов, медитаций и практических заданий вы пригласите этих богинь в свою жизнь и откроетесь тому, чтобы их уроки направляли вас, а их энергии – преобра…
Метафорические карты – один из самых эффективных инструментов для работы с подсознанием, они открывают истинные причины происходящих с тобой событий. Разобравшись с причинами, ты сможешь изменить свою жизнь! Если ты в тупике, не знаешь, как и куда двигаться дальше, но точно знаешь, что двигаться нужно и готов к этому, – эта колода для тебя! Ты сможешь закончить жизненную драму и начать жить на выс…
Забавные непослушные пушистики со страниц этой раскраски поднимут вам настроение в грустные или тревожные моменты. Серость будней отступит под напором красок, которыми вы одарите этих милых малышей, и вдохновение снова посетит ваш дом!
В этой книге вы найдете 40 способов борьбы с тревогой. Среди них: специальные упражнения, психологические методы защиты от мудаков, волшебные медитации, особый массаж, полезные продукты, универсальные способы расслабления, правила составления аффирмаций и раскрашивания мандал. Вы узнаете, в чем суть вылазок на природу, в какие игры лучше играть, каким хобби заняться и какие книги прочесть, чтобы у…
Как известно, песик – самый верный пушистый друг человека. Эти удивительные питомцы способны как хулиганить, радостно виляя хвостиком, так и оберегать своего хозяина от любых бед и несчастий. Щенята милые, но согласитесь – каждый из них хорошенький по-своему. А что может быть милее и прекраснее щенят с их очаровательными мокрыми носиками? Открыв однажды эту раскраску, вы навсегда убедитесь в силе …
Вашему вниманию впервые на русском языке представлен сборник текстов великого мастера традиции Джонанг Джецуна Таранатхи по воззрению пустоты-от-другого (жентонг). Автор дает сущностные наставления, а также проводит четкую грань между воззрениями рантонг и жентонг, исчерпывающе отвечает на возражения оппонентов и делится своими опытом и мудростью, взращенными благодаря глубокой практике медитации …
В этой книге такие выдающиеся мастера, как Его Святейшество Далай-лама XIV и Кхентрул Ринпоче, а также исследователи и знатоки Калачакры Майкл Шихи и Эдвард Хеннинг рассказывают о традиции Джонанг и тантре Калачакры. Помимо истории возникновения и распространения тантры Калачакры в Шамбале, Индии и Тибете, читатель познакомится с краткой биографией основных учителей традиции Джонанг Калачакры, а т…
Сегодня, как никогда, книга “Сокровенное” востребована всеми здравомыслящими людьми. Содержание книги сложилось на основе проведенного анализа состояния вопроса (108 наименований литературы) по духовной реабилитации человека и носит системообразующий характер (см. оглавление). Книга отражает стремление автора поделиться полученным Знанием (см. также видео “Сеанс духовной реабилитации” на сайте авт…
С чего мы взяли, что существа, которых мы боимся больше всего на свете, выглядят как-то страшно? Что у них острые огромные зубы, несколько рук или другой цвет кожи? Возможно, в этом виновато наше воображение. Оно пытается защитить нас и намеренно рисует образ чего угодно, только не человека. Ведь если страшное существо – это человек, то… Эта история одного народа, который только что начал жить. По…
Людмила Федоренко утверждает, что магия доступна всем. Главное – ваше желание сделать свою жизнь лучше. Ну и, конечно, знания. Которые вы найдёте в этой книге. Автор – опытный практик, предлагает убедиться в том, что вы сами можете творить магию. А эта книга дает все необходимые рекомендации по работе с самым простым и доступным магическим инструментом, название которому – соль. Несмотря на просто…
Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие личные границы и начать жить и действовать в своих интересах.
Светлана Кузина собрала в этой аудиокниге самые актуальные методики и лучшие советы от профессионалов. Дышите глубже! Покой нам только снится… То дефолты, то кризисы, то пандемии, то военные спецоперации… Обывателю не дают вздохнуть свободно – так и валятся одни неприятности за другими, успевай только подхватывать. Но мы же не железные! Нервы не выдерживают! Многих охватывает паника, ужас настояще…