Книги жанра осознанность - скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться

Книги жанра осознанность

Парадокс 2.00
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Эта книга помогает взглянуть трезвым взглядом на свою жизнь, посмотреть на нее со стороны. Она как ключик в другое измерение, где ты чувствуешь себя по-иному, где ты по-другому видишь мир вокруг!

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления вниманием, создатель методик управления вниманием, ведущий собственных вебинаров по управлению вниманием и повышению осознанности, инвестор и серийный предприниматель. Качество жизни и уровень осознанности значительно повышаются, когда мы управляем собствен…

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
4
Аннотация на книгу:

Наше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более устойчивый вид благополучия – счастье, проистекающее из глубинной природы нашего собственного ума и наших умственных привычек. Именно тому, как с помощью созерцательных практик приблизиться к подлинному опыту радикального спокойствия и внутреннего процветания, и посвящена книга. Это практическое рук…

Добавленo: Рейтинг: 4 Комментариев 0 шт.
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе. В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, постоянно доказываем, что «достаточно хороши». Мы пост…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Подсознание. Великолепная история человечества0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Новаторская история подсознания – от древних пророческих снов до современных научных открытий. Один из крупнейших ученых Латинской Америки Сидарта Рибейро рассказывает о важной роли сновидений, которые участвовали в формировании нашего мира и нас самих. Что такое сон? Почему мы видим сны? Как наши тела и умы используют их? Такие вопросы стали отправной точкой для этого беспрецедентного по масштабу…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

Книга «Процветание» Дипака Чопры – путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность. В своей новой книге автор мировых бестселлеров и специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра рассказывает о том, как наш успех и благосостояние связаны с состоянием нашей энергетической системы и работой чакр. К…

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас. То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье и внешний вид. Но как постоянно питаться правильно, а не пытаться срочно худеть к пляжному сезону? И как разобраться в противоречивой …

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника – себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими – и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную, благополучную жизнь. Мы склонны видеть в себе недостатки и не замечать достоинства, ругать себя, требовать от се…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Я в мире. Мир во мне. Грани осознанности0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Не сомневаюсь, что вы открыли эту книгу, чтобы найти ответы на вопросы, главный из которых: что же это за явление такое, о котором все вокруг твердят без умолку. Кто-то её практикует, кто-то пропагандирует, кто-то уже бросил, так и не поняв, в чем же суть. Тем не менее, явление никуда не девается, мода на него не проходит и все больше и больше схожих явлений, действий и ситуаций попадает в этот об…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Медитация – величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателей0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
4
Аннотация на книгу:

Знаменитый мистик Ошо создал удивительные техники работы с телом – медитации, направленные на пробуждение мощного потока жизненной энергии. И если вы пробовали медитировать, но у вас ничего не выходило, или же вы знаете, какова медитация на практике, но теперь желаете ощутить это состояние еще острее, – эта книга будет вам лучшим помощником. Ошо представляет читателю основы медитирования: он дает …

Добавленo: Рейтинг: 4 Комментариев 0 шт.
Ах вот оно что! Дзен – это будильник, который пробуждает ото сна0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Ошо всегда говорил, что беда современного человека – это стремление сделать простые вещи сложными. Он уверен, что «достигаторам» трудно познать дзен – это быстрее случится «само», однажды, внезапно. Главное – перестать фанатично стремиться к просветлению и стараться искать его в мелочах. И тогда в один прекрасный день вы скажете: «Ах вот оно что!» В этой серии бесед Ошо предлагает вашему вниманию …

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Неутолимая жажда познания. Истории и притчи от великого мистика0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Эта книга – сборник удивительных историй, удивительных глав из жизни Ошо. Они уникальны в том смысле, что позволяют взглянуть на окружающий мир глазами просветленного мистика, и если у вас внутри достаточно тишины, чтобы услышать его, эти искры мудрости проникнут в вас и изменят навсегда. Обычные повседневные ситуации, известные притчи и истории, случаи из жизни и встречи с учениками и друзьями пр…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Удивительная сила осознанного намерения. Часть II0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Во второй части книги Эстер и Джерри Хикс «Удивительная сила осознанного намерения» Абрахам отвечает на вопросы участников семинара, проведенного в 2005 году. Здесь обсуждаются проблемные темы, которые так близки каждому из нас – дом, работа, взаимоотношения, здоровье, финансовое благополучие, политика… Абрахам предлагает забавные игровые процессы на каждый день, с помощью которых можно стать наст…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Медитация – один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас воспринимать информацию не только через пять чувств, на которые мы привыкли полагаться. В медитациях, предложенных автором, нет ничего сложного, со временем вы освоите их, и они станут постоянным элементом ваших ритуалов сверхчувственного развития. Вы начнете понимать, как функционирует ваше энергетичес…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар внутренней энергии. Двадцать четыре вдохновляющие медитации из этой книги сочетают в себе древние техники йоги и последние дос…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.