Книги жанра осознанность
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас.
Сознание является основной темой художественного сюжета – «Доля ангелов: Свобода сознания». Также в книге описаны практики, способствующие развитию навыка – перенастройки на желаемые состояния. Данное издание может представлять интерес как для любителей психологии и философии, так и стать практическим пособием – для постигающих природу сознания и реальности.
15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными! 15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности! 15 способов противостоять манипуляции сознанием! Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять осознанность, спокойствие и избавиться от тревог, чтобы действовать с максимальной эффективностью. Предлага…
Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой. Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы то ни стало. Мы привыкли думать, что по-настоящему здоровым и счастливым может быть только сытый ребенок. Однако в долгосрочной перспективе такой подход имеет обратный эффект: пониженная самооценка, неприятие себя …
Четкая и практичная книга-инструкция, которая поможет принимать правильные решения в любой сфере.
Комплект аудиокниг: Осознанность. Ключ к жизни в равновесии; С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности.
Можно ошибиться в пути следования, но еще вероятнее ошибиться еще до начала Пути. Все религии мира говорят: Господь любит тебя, сын мой, всё будет хорошо. Учение толтеков говорит: одна ошибка – и ты ошибся. Поговорим по-взрослому. Приятного прочтения!
Перейдем к главному, рассмотрим - чего и зачем следует добиться. Поговорим по-взрослому. Приятного прочтения!
Комплект аудиокниг: Осознанность. Ключ к жизни в равновесии; Храбрость. Радость жить рискуя
Известный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут найти свободу и стойкость внутри себя. «Я уже все сказала», «Извините, но нет», «А прощу-ка я себя прямо сейчас», – Карин Кущик, известный немецкий бизнес-тренер, рассказывает о маленьких высказываниях, обладающих большой силой. С их помощью вы сможете ненавязчиво и легко преобразить свою жизнь, изб…
В книге Вы найдете практические советы и стратегии для повышения личной эффективности, развития навыков самоорганизации и достижения целей. Вы узнаете, как управлять своим временем и преодолевать прокрастинацию. Книга наполнена примерами из жизни автора и предлагает конкретные алгоритмы действий.
Эта аудиокнига – о любви, о том, что будоражит сердце каждого человека. Ничто не ранит так больно, как отсутствие взаимопонимания, желание самоутвердиться или эгоизм в отношениях. «Сияние» – продолжение скандально известной аудиокниги Дмитрия и Валентины Хары «Трэш»; кульминация развития истинной любви. Новая аудиокнига авторов дает ответы на самые личные вопросы о себе и об отношениях, о том, что…
Эта аудиокнига – о любви, о том, что будоражит сердце каждого человека. Ничто не ранит так больно, как отсутствие взаимопонимания, желание самоутвердится или эгоизм в отношениях. «Сияние» – продолжение скандально известной аудиокниги Дмитрия и Валентины Хары «Трэш»; кульминация развития истинной любви. Новая аудиокнига авторов дает ответы на самые личные вопросы о себе и об отношениях, о том, что…
«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта мак…
Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осознанности и светской этики Лобсанг Тенпа в этой лекции говорит об эмпатии и сострадании: если вы хотите достичь большего благополучия, вам стоит развивать эти способности. Основываясь на нейрофизиологических исследованиях, словах Далай-ламы и учении Будды, Лобанг Тенпа говорит: • как научиться состра…