Книги жанра здоровое и правильное питание
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон,…
В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худеть при гастрите и многом другом. Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
From the author of What to Eat and Shopped, a revelatory investigation into what really goes into the food we eat.Even with 25 years experience as a journalist and investigator of the food chain, Joanna Blythman still felt she had unanswered questions about the food we consume every day. How ‘natural’ is the process for making a ‘natural’ flavouring? What, exactly, is modified starch, and why is i…
В отпуске нужно расслабляться - это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не набрав лишнего? Попробуйте использовать КЭП - Кодекс Эффективного Питания, о котором расскажет Руслан Дудник (тренер, практик и исследователь ЗОЖ). Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметьс…
Какой суперпродукт обеспечивает в двенадцать раз больше легко усваиваемого полноценного белка, чем говядина. Как Спирулина способствовала подвергающимся радиации людям полному восстановлению. Факты о том, как благодаря Спирулине, уменьшается потребность в инсулине у больных диабетом I типа до 40-50 %. Почему эти продукты называют «идеальной едой». Неужели Хлорелла и Спирулина содержат больше кальц…
Все мы знаем, что воду нужно пить. Сколько на самом деле ее нужно пить именно Вам? Как правильно пить воду? Как приучить себя ее пить? Мы состоим на 80% из воды. Сколько мы пьем воды в день и какую воду мы пьем это вопросы влияющие на наше здоровье. Вода может вылечить от многих болезней. Это наша физиология. Так придумала природа. Это практическое пособие, это книга-лайфхак. О воде без воды.Пейт…
Get proven results from this safe, effective, and easy-to-follow diet The glycemic load is a ranking system for carbohydrate-rich food that measures the amount of carbohydrates in a serving. The glycemic index indicates how rapidly a carbohydrate is digested and released as glucose (sugar) into the bloodstream. Using the Glycemic Index is a proven method for calculating the way carbohydrates act i…
An increasingly wide range of patients of different age, ethnicity and social background often combined with other clinical conditions such as diabetes, cardiovascular disease or osteoporosis now find themselves battling against obesity and many health professionals become frustrated, feeling ill-equipped to handle each unique case with the one-size-fits-all approach offered by the «eat less, exer…
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…
Всем привет! Меня зовут Катя. Мне 30 лет, но я выгляжу и чувствую себя гораздо моложе своих лет. И до Вас я хочу донести, что выглядеть молодо - это просто! Весь свой накопленный опыт я уместила в «8 ключей к Молодости». Надеюсь, что открывать их Вам будет легко и увлекательно! А полученные знания и заряд мотивации послужат отличным и прочным фундаментом для Ваших будущих улучшений.
Your trusted guide to living wheat-free Wheat is one of the largest contributors to the nationwide obesity epidemic—and its elimination is key to dramatic weight loss and optimal health. Living Wheat-Free For Dummies exposes the harmful effects of wheat/grains, sugar, and vegetable oils and provides you with a user-friendly, step-by-step plan to navigate a new, wheat/grain-free lifestyle. This inf…
Find natural cures for more than 170 health conditions Packed with over 170 remedies for the most common ailments, from arthritis to varicose veins, Natural Cures For Dummies will serve as your complete health advisor. This user-friendly reference arms you with information on the symptoms and the root causes of each problem along with a proven, natural, customized prescription. Whether you are loo…