Книги жанра саморазвитие / личностный рост
В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы. Все рекомендации сопро…
Приглашаю вас в путешествие по эволюционному пути, которое проделала за время своего существования госпожа Де Виль. Задумайтесь, общий период развития персонажа Круэллы составляет более 65 лет! Это, без сомнения, говорит о том, что мы любим госпожу Де Виль, мы нуждаемся в ней и определенно хотим видеть ее еще. Эксцентричная или сумасшедшая? Талантливая социопатка или трудолюбивая умница? Можем ли …
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Опираясь на восточную и западную философии, а также личный опыт, Таня Ричардсон предлагает подростку 40 практик, с помощью которых он научится справляться со стрессом, добиваться задуманного и продолжать радоваться жизни в сложную, но захватывающую эпоху взросления. В своей книге Таня не только приводит работ…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Карен Блут – преподаватель кафедры психиатрии Медицинской школы Университета Северной Каролины, заместитель редактора академического журнала Mindfulness и научный сотрудник Института детского развития Фрэнка Портера Грэма. В центре ее научных интересов – роль осознанности в эмоциональной жизни подростков. Пре…
Дорогой мой читатель. Сейчас в Ваших руках самый большой в мире сборник ритуалов Симорон.Ведь симоронские ритуалы – очень действенные и отлично работающие техники, которые способны изменить взгляд человека на привычный мир и перевернуть жизнь, трансформировав ее из тяжелой и невыносимой ноши в веселую, легкую и интересную игру.Волшебство Симорон не является магией в общепринятом значении. Он не тр…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Шон Кови опросил сотни подростков по всему миру и выяснил, что на молодые годы приходится шесть самых важных решений, которые определяют жизнь человека на многие годы вперед: что делать с образованием, с кем дружить, как выстроить отношения с родителями, что делать с романтическими отношениями, как относиться…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждый подросток ежедневно сталкивается с множеством сложных вопросов. Кто я? Как мне пережить недовольство собственным телом? Хороший ли я друг? Как мне строить отношения с другими людьми? Зачем мне ходить в школу? Нормально ли то, о чем я мечтаю? Что делать, если я часто ошибаюсь? Как мне развить силу воли?…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Исследования показывают, что мальчики часто более уверены в своих способностях, чем девочки. Когда мальчики проходят тест успеваемости, то обычно ожидают от себя более высоких результатов, а девочки – менее высоких. Может быть, потому, что мальчики менее подвержены негативным мыслям и не настраивают себя зара…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как не промахнуться при постановке целей и довести желаемое до победного конца? Деймон Захариадис изучил множество методик целеполагания, выбрал из них лучшее и добавил то, о чем другие авторы умолчали. Он предлагает алгоритм, который позволит не только эффективно сформулировать цель и выработать четкий план …
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Искусство мыслить масштабно» – классический труд Дэвида Шварца, ныне покойного эксперта и коуча в области мотивации, выдержал множество переизданий и помог миллионам людей осознать, что в основе настоящего, большого успеха лежит не семейный бэкграунд, образование или благоприятная экономическая обстановка, а…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Саммари «Целеполагание. Как формулировать и достигать цели» написано по главным мировым бестселлерам о целеполагании и достижении целей. Это короткая и понятная инструкция о том, как достичь любых целей в жизни и бизнесе. Послушайте аудио, и вы научитесь правильно ставить цели, делать их понятными, реалистичн…
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать…
Ицхак Пинтосевич занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, в прошлом бронзовый призер Чемпионата мира по легкой атлетике и удачный бизнесмен. В этой книге-тренинге Ицхак не только делится своим опытом работы с лидерами, он собрал все самые мощные инструменты и стратегии влияния, почерпнутые из лучших…
В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями. При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто ищет возможности для роста и самопознания.
Эта уникальная книга-путеводитель написана в форме программы развлекательного туристического путешествия. Она предлагает вам окунуться в мир творческого человека, понаблюдать за его взрослением, взаимодействиями с окружающими людьми и всевозможными жизненными аспектами, становлением и развитием творческого мировоззрения. Туристическую тропу повествования украшают забавные истории, примеры и факты …