Книги жанра саморазвитие / личностный рост
В жизни каждого спортсмена однажды наступает момент, когда необходимо выбирать: остановиться или двигаться дальше. Мультимедийная книга «Жизнь после спорта» - это проект об этапе, в котором уже нет медалей и рекордов, но есть куда более важный поиск новых ориентиров и целей. Зачастую этот период бывает довольно болезненным, особенно, если нет достаточной психологической поддержки, не у кого спрос…
В седьмой части книги о становлении Школы йоги на Земле описана история общения Учителя с учениками в 2015–2018 годах. В этот период Учитель разъяснял ученикам роль и значение Школы в жизни людей. Что такое идти путём Школы, роль Учителя в духовном становлении ученика, какие трудности встречаются на пути освобождения сознания, как жить с благодарностью. Продолжалась работа освоения тонких энергий,…
Эта книга — ваш персональный гид по достижению эффективности и контроля над своей жизнью. Вы узнаете, как правильно ставить цели, планировать задачи и организовывать своё время так, чтобы не просто выполнять дела, а получать от этого удовольствие и результаты. Вместе мы разберёмся, как перестать откладывать важное на потом, найти баланс между работой и отдыхом, а также научимся анализировать свои…
Вдохновение, мотивация и секреты успеха — все это в книге "Секреты великих: Как строится успех". Исследуйте глубинные аспекты успеха с нового ракурса, анализируя биографии легендарных личностей и их уникальные стратегии достижения высот. Эта книга — ваш проводник по миру целей, мотивации, планирования и дисциплины. Узнайте, как принимать решения в условиях неопределенности и преодолевать неудачи с…
Мое увлечение психологией росло параллельно с карьерой косметолога. Меня всегда интересовало, что движет людьми, почему они делают те или иные выборы. Я заметила, что желание изменить внешность часто связано с неуверенностью в себе и попытками компенсировать недостаток признания и любви, особенно со стороны родителей в детстве. В этой книге я хочу поделиться историями из своей практики, показать, …
Это не просто роман! Это путешествие души, основанное на реальных событиях, коучинговых запросах и удивительных историях людей, встреченных автором в одном незабываемом круизе. Вдохновленный морским путешествием автора, "Вояж перемен" проведет вас из солнечной Италии через сказочные пейзажи Средиземного моря и загадочные восточные культуры до берегов яркой и многоликой Индии. Подобно известной к…
Как избавиться от прокрастинации, справиться с кризисом среднего возраста и даже научиться получать пользу от тревожности? Психолог Бритт Франк с юмором делится не только советами и упражнениями, но и четким планом по выходу из многочисленных тупиков, основанным на горьком личном опыте. Послушайте аудиосаммари книги, которая поможет упорядочить жизнь и начать действовать. Знакомьтесь с ключевыми и…
Как избавиться от прокрастинации, справиться с кризисом среднего возраста и даже научиться получать пользу от тревожности? Психолог Бритт Франк с юмором делится не только советами и упражнениями, но и четким планом по выходу из многочисленных тупиков, основанным на горьком личном опыте. Послушайте аудиосаммари книги, которая поможет упорядочить жизнь и начать действовать. Знакомьтесь с ключевыми и…
Как избавиться от прокрастинации, справиться с кризисом среднего возраста и даже научиться получать пользу от тревожности? Психолог Бритт Франк с юмором делится не только советами и упражнениями, но и четким планом по выходу из многочисленных тупиков, основанным на горьком личном опыте. Послушайте аудиосаммари книги, которая поможет упорядочить жизнь и начать действовать. Знакомьтесь с ключевыми и…
«Три элемента о выборе спутника жизни или проверка любви»: найдите, образно выражаясь, свою Еву или своего Адама! Выбор спутника жизни является серьезным и ответственным решением, которое требует тщательного обдумывания. При этом необходимо учитывать три основных элемента: внешность, характер и мировоззрение человека. Каждый из этих аспектов имеет свое значение в формировании отношений. Как понят…
Как избавиться от прокрастинации, справиться с кризисом среднего возраста и даже научиться получать пользу от тревожности? Психолог Бритт Франк с юмором делится не только советами и упражнениями, но и четким планом по выходу из многочисленных тупиков, основанным на горьком личном опыте. Послушайте аудиосаммари книги, которая поможет упорядочить жизнь и начать действовать. Знакомьтесь с ключевыми и…
В книге «Невротическая личность нашего времени» Карен Хорни интерпретирует невротический процесс как особую форму человеческого развития, как своего рода антитезу здоровому росту. Она анализирует внутренние конфликты, которые запускают этот процесс, а также отдельные стадии этого процесса, доказывает, что неврозы возникают не только в результате случайных индивидуальных событий, но и в силу особых…
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Stephen R. Covey „The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. В книге «Семь навыков высокоэффективных людей» автор Стивен Р. Кови представляет целостный, комплексный, принципно-ориентированный подход к решению личных и профессиональных проблем. С по…
Данная аудиокнига предназначена для тех, кто знаком с понятием медитации, хочет научиться работать с собой, открыть в себе возможности личностного и духовного роста в современном мире. Предложенные в книге практики поэтапно раскрывают способы работы с духом и телом, способствуют гармоничному росту. Книга построена следующим образом: сначала дается общее понятие духовной практики, затем предложена …
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Richard Baum „The Fall and Rise of China“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Как объяснить неожиданный и грандиозный подъем Китая? И что это значит для будущего человечества? Говоря об этих жизненно важных и увлекательных вопросах, эти 48 проникновенных лекций профессора Баума оживляют человеческую борьбу, титанические…