Книги жанра саморазвитие / личностный рост
Способность концентрироваться — один из самых ценных навыков, которые вы когда-либо сможете развить. Используя эту способность для достижения своих самых вдохновляющих целей, вы сможете достичь уровней успеха, которые даже не могли себе представить. Часто разница между обычным человеком и очень успешным человеком заключается в уровне их концентрации. Успешные люди точно знают, чего хотят, и напра…
Если вы постоянно откладываете дела или сначала решаете незначительные задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам справиться с прокрастинацией всего за 7 дней. Вы узнаете, как: - Определить настоящие причины откладывания дел. - Создать план действий для преодоления прокрастинации. - Очистить ум и двигаться к целям с легкостью. - Устранять отвлекающие факторы и…
Эти практики представляют собой сочетание визуализаций и гипноза. Они призваны помочь слушателям укрепить здоровье и восстановить силы, а также обратить внимание на свои уникальные качества, на внутреннюю и внешнюю красоту. Благодаря им вы сможете легче справиться с негативными мыслями, обидами, стрессом, горем и другими состояниями, которые ухудшают самочувствие. Как известно, наши чувства вызыв…
Мечты — это не просто образы, а движущая сила, побуждающая нас к действию. Эта книга — практическое руководство, в котором я делюсь своим личным опытом и накопленными уроками, прошедшими через множество испытаний. Вы узнаете, как превратить мечты в конкретные цели и научитесь действовать, несмотря на страхи и сомнения. Каждая глава предлагает важные стратегии и советы, помогающие осознать, что м…
Книга будет интересна тем, кто хочет с помощью простых схем исцелиться от хронических болезней или помочь это сделать другим. На её страницах рассказывается о некоторых способах, а также инструментах работы с психосоматикой, которые использую лично. Для усиления эффекта в работе с негативными факторами развития болезней, здесь прилагается графический элемент - карты, которые можно использовать сам…
Эти медитации предназначены, прежде всего, для тех периодов, когда мы переживаем стресс. С помощью гипноза и визуализаций они помогут изменить настрой ума на более спокойный и радостный и таким образом избежать физических проблем, которые часто становятся следствием сильного стресса. Писатель Берни Сигел, в прошлом работавший детским хирургом, на собственном врачебном опыте убедился в том, что на…
Эти медитации представляют собой сочетание визуализаций и гипноза. Писатель Берни Сигел, в прошлом работавший детским хирургом, убежден в том, что качество и продолжительность жизни человека во многом зависит от его мировоззрения, и что состояние ума сильно влияет на состояние тела – нервную, эндокринную и иммунную систему. Автор предлагает вам совершить внутреннее путешествие, благодаря которому…
Добро пожаловать в мои мысли, здесь мысли вслух, секретов нет. "О чём говорит тишина" - это цикл книг, в которых представлены мои стихи по мере их написания. Читай, Думай, Мысли: хорошие мысли - душевный целитель. Кто с вами мы по сути все? Кем мы являемся сегодня? Что мы творим сейчас и здесь? Что сотворяем день за днём? Что сами честно в мир несём? В книге «О чём говорит тишина. Книга шеста…
Я первая книга, которая очень любит тебя. Знает, какая ты талантливая и красивая. Мы поговорим о том, как важно любить себя, ценить себя, и всегда помнить о своей уникальности. Я расскажу свой путь: как я пришла к осознанию, что со мной что-то не так и мне необходимо изменить свою жизнь. Я не понимаю, как устроен мир, как жить и не выгорать, как не разочаровываться и не ожидать. Как научиться жи…
Откройте для себя мир, в котором психология становится ключом к пониманию себя и окружающих! "Психология для всех: От отношений до привычек" — это путеводитель, который поможет раскрыть секреты человеческой психики и превратить их в мощный инструмент для улучшения вашей жизни. С первых страниц вы погрузитесь в основы психологии, исследуя её значение в нашей повседневности и историческое развитие.…
"Утренний туман" является продолжением мысли, дополнением к сказанному. Со временем туман рассеется, мысль проявится. Приближается солнечный день; день сына человеческого.
Книга "Тайм-менеджмент для жизни: Организуй свой день, измени свою жизнь" — это практическое руководство по мастерству управления временем, открывающее двери к более яркому и целенаправленному существованию. Автор начинает с погружения в влияние эффективного использования времени на качество жизни и мотивирует читателя к трансформации повседневных привычек. Эта работа объединяет проверенные техни…
Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?» Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами других, совершенно забыв о том, чего мы хотим на самом деле. В этой книге Майкл Жерве, доктор психологии, рассказывает, что ключ к счастливой жизни – это пере…
Магия — это искусство жить на грани парадоксов. Она объединяет противоположности и позволяет видеть чудо в обычном. История показывает, как разные взгляды на жизнь, сталкиваясь, создают нечто большее — настоящую магию.
В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными, женщинами и мужчинами, родителями и детьми, учителями и учениками, преподавателями и студентами; манипуляции в деловых отношениях, торговле и бизнесе. Раскрыта психологическая сущность манипулирования и манипуляторов, описана модель манипулятивных воздействий, предложена и показана в действии эффективная система за…