Окунитесь в захватывающее путешествие по одной из самых элегантных и увлекательных игр – теннису. Это спорт, который сочетает в себе физическую мощь, азарт и высокую интеллектуальную составляющую. В этой аудиокниге вы узнаете: – об истории возникновения тенниса; – эволюции теннисных ракеток и мячей; – полных правилах игры и нюансах; – различных стратегиях и тактиках для успешной игры; – легендарны…
Книга «Пенчак-силат: теория и практика» на данный момент является наиболее полным описанием теоретических аспектов и практических основ индонезийского единоборства пенчак-силат. Рассмотрены различные уровни практики пенчак-силата из разных регионов Индонезии. Отработка и применение боевых поз показаны из суматрийского стиля Силек Туо. Джуру и лангка продемонстрированы на основе яванского стиля Сер…
Реальная жизненная история двух братьев, которые бросили вызов букмекерам, переиграли букмекеров и продолжают это делать…
Книга посвящена обсуждению теоретических аспектов здоровья и проблем, связанных с его сохранением и укреплением. Впервые на русском языке последовательно изложены современные подходы к профилактике, поддержке «здорового» поведения и продвижению идей здорового образа жизни. Приводятся современные рекомендации, касающиеся необходимого уровня физической активности и фитнеса, а также подробные описани…
The sequel to the bestselling Wheat Belly shows you how to take the advice one step further by going grain-free and discover the benefits of losing weight easily and achieving a level of radiant health and well-being you never thought possible.This sequel to the Number One bestseller Wheat Belly takes a grain-free lifestyle to the next level. Many lessons have been learned since the original Wheat…
В данной программе определены нормативные и методические основы проведения занятий по лёгкой атлетике в спортивных школах и других образовательных учреждениях, развивающих легкую атлетику. Учебный материал необходим для тренеров-преподавателей работающих с юными лёгкоатлетами.
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих различные виды спортивных единоборств. Программа содержит: исторические аспекты развития единоборств, здоровье формирующие принципы физического воспитания. В нормативной части изложены цели и задачи деятельности спортив…
В учебной программе представлены нормативные и методические основы организации работы в спортивном образовательном заведении. Описаны особенности работы с учащимися инвалидами, лиц с поражением ОДА (опорного двигательного аппарата) детских юношеских спортивных школ, которые занимаются силовыми видами спорта: пауэрлифтингом. Раскрываются основные вопросы организации занятий в группах спортивного со…
Книга о физической подготовки для профессионалов и любителей, для женщин и детей с 8 лет, такие виды спорта как ММА, БОКС, САМБО, ДЗЮДО, ФУТБОЛ, ТАЙСКИЙ БОКС, ВОЛЬНАЯ И ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА и другие. На основе моего опыта в книге вы прочитаете тесты на физподготовку и сможете проверить свои силы, и узнать в какой физической форме вы находитесь, важность психологического настроя, описанны комплексы…
Книга о том, что должен знать тренер из области психологии спорта и достижений, чтобы быть успешным и воспитать чемпиона.
На роликах можно научиться кататься в любом возрасте и с любой комплекцией. Данная книга поможет любому преуспеть в этом деле. Дорогие родители, приучайте детей к одному из самых популярных и интересных видов спорта правильно! Дизайн обложки: Владимир Слипец.
THE SPORTS BOOK OF THE YEAR Daily MailAs a young boy of eight, Jonny Bairstow was dealt a cruel blow. His father David ‘Bluey’ Bairstow, the combative and very popular wicketkeeper and captain of Yorkshire, took his own life at the age of forty-six.David left behind Jonny, Jonny’s sister Becky and half-brother Andy, and his wife Janet, who had recently been diagnosed with cancer at the time of his…