Книги жанра спорт / фитнес
Love him or loathe him, Ricky Ponting is one of the biggest names in cricket, having been at the heart of so many memorable Ashes and Test encounters over the years. Coinciding with the end of Ponting’s spectacular career, ‘At the Close of Play’ is a must-read for all cricket fans.For so long the scourge of English cricket, Ricky Ponting – unarguably one of cricket’s all-time greats – looks back o…
«Уроки сабли, деревянной сабли, сабли против штыка и трюки с саблей, или Как использовать колюще-рубящую саблю» были написаны Дж. М. Уэйтом, лучшим фехтовальщиком британской армии, в 1880 году. Это фехтовальное пособие, разделы которого включают в себя приемы фехтования саблей, трюки с саблей и правила дуэлей на саблях. Особый интерес представляет описание трюков с саблей — приемов рубки разных пр…
В данной работе рассмотрена виргастика (от лат. virga — палка) — система оздоровительной гимнастики с виргой (палкой), направленная на поддержание и длительное сохранение здоровья путём нормализации подвижности суставов, увеличения эластичности связок суставов и сухожилий, формирования правильной осанки, укрепления скелетных мышц, обогащения организма кислородом, оптимизации работы центральной нер…
В данной работе рассмотрена виргастика (от лат. virga — палка) — система оздоровительной гимнастики с виргой (палкой), направленная на поддержание и длительное сохранение здоровья путём нормализации подвижности суставов, увеличения эластичности связок суставов и сухожилий, формирования правильной осанки, укрепления скелетных мышц, обогащения организма кислородом, оптимизации работы центральной нер…
За успехами самых знаменитых футболистов неизменно стояли отцы. Что у Пеле, что у Платини, что у Рональду с Месси — их отцы сделали самый важный вклад в их становление. Тренеры, профессиональные тренеры, это, безусловно важно, но отец даёт первый старт сыну. Закладывает фундамент в его мастерство. Не жалейте денег и времени на сыновей — вернётся сторицей.
Эта книга уникальна в своем жанре, как и ее автор в своей профессии. Заслуженный тренер России Гаджи Гаджиев, дважды признававшийся лучшим тренером сезонов в стране, пришел на первые роли в ведущих отечественных клубах из научной спортивной среды и строит свою работу на базе передовых научных достижений в области спорта, футбола. В книге – впервые в нашей футбольной литературе – на редкость обстоя…
Какой суперпродукт обеспечивает в двенадцать раз больше легко усваиваемого полноценного белка, чем говядина. Как Спирулина способствовала подвергающимся радиации людям полному восстановлению. Факты о том, как благодаря Спирулине, уменьшается потребность в инсулине у больных диабетом I типа до 40-50 %. Почему эти продукты называют «идеальной едой». Неужели Хлорелла и Спирулина содержат больше кальц…
Mastering the latest fitness craze-keeping your brain healthy at any age Judging from the worldwide popularity of the brain game, Nintendo DS, and such mind-bending puzzles as SuDoku and KenKen®, keeping one's mind as limber as an Olympic athlete is an international obsession. With forecasters predicting over a million people with dementia by 2025, today's young and senior population have a vested…
Your essential guide to managing diabetes successfully and living a full life Don't just survive – thrive! Diabetes For Dummies, 3rd Australian edition, brings you right up to date with the latest research, treatment and management approaches for all types of diabetes. This book is essential reading whether you have diabetes yourself or are supporting a friend or relative with the condition. Reduc…
Human illnesses can be understood as damage to those adaptations that we took on at various stages in our evolution from pre-life molecules to modern Homo sapiens. Preventing these illnesses entails avoiding what causes the damage– which too frequently are the everyday hazards of twenty-first-century life, as the chart below shows: Level of Evolution Cause of adaptive failure resulting disease or …
With sexually transmitted infections (STIs) a major cause of morbidity and mortality throughout the world, the new edition of ABC of Sexually Transmitted Infections is a much-needed introduction and reference guide providing concise and practical information on a range of conditions. This sixth edition includes the latest guidance on the prevalence, prevention and treatment of STIs, screening prog…
How the Immune System Works is not a comprehensive textbook. It’s the book thousands of students have used to help them understand what’s in their big, thick, immunology texts. In this book, Dr. Sompayrac cuts through the jargon and details to reveal, in simple language, the essence of this complex subject. Fifteen easy to follow lectures, featuring the uniquely popular humorous style and engaging…
Reforming Long-term Care in Europe offers the most up-to-date analysis of the features and developments of long-term care in Europe. Each chapter focuses on a key question in the policy debate in each country and offers a description and analysis of each system. Offers the very latest analysis of long-term care reform agendas in Europe Compares countries comparatively less studied with the experie…
Clinical Orthoptics has become established as a basic reference text providing fundamental information on anatomy, innervation and orthoptic investigation, plus diagnosis and management of strabismus, ocular motility and related disturbances. It is aimed at trainee ophthalmologists and orthoptic undergraduate students. Qualified orthoptists, general ophthalmologists and optometrists will also find…