На страницах этой книги происходит глубинное знакомство и распаковка внутренней сути через простые наблюдения за собой в различных социальных контекстах, самоанализ и смелость взглянуть в лицо своим страхам. Это долгий путь исцеления от тотального отвержения себя к принятию и раскрытию своей ценности. Путь к внутренней свободе.
Вам от 30 до … Вы чувствуете себя одиноко? Вы смотрите в зеркало и видите видимые признаки старения? Вы задаетесь вопросом: «Чего я достигла в своей жизни? На чем мне сейчас сосредоточиться? Чего еще я хочу получить в своей жизни? Была ли моя жизнь наполненной?» Что ж, если вас одолевают такие мысли и вопросы, вы, вероятно, находитесь в женском кризисе среднего возраста.
Эта книга описывает все этапы проживания горя об утраченном ребенке. Я буду держать вас за руку и обнимать словом от первого страшного дня потери и до момента, когда вы найдете принятие в сердце.
«Тайны души» – роман о жизненном пути женщины, которая достигла успеха в профессии, в то время как в построении женского счастья она сталкивается с препятствиями и терпит поражение за поражением. Наконец, она задается вопросом: стоит ли ей, состоявшейся женщине, у которой есть все, искать близкого по духу мужчину? В партнерстве с коучем она переживает трансформацию, становится более осознанной, п…
С мужем Насте не повезло, не тем человеком оказался. Да и свекровь подсуетилась, развела. Что поделать, юность - пора ошибок. Но жизнь ставит Настю перед выбором в зрелые годы: пройти мимо чужой беды или помочь? Как вести себя с бывшей родней? Или бывших родственников не бывает?
Эта книга не только о похудении, эта книга о пути к себе. Потому что для того, чтобы жить в нормальном весе нужна гармония. И вот на поиски этой гармонии иногда уходят годы. Но если ты ее найдешь и вернешь, то останешься навсегда молодой и красивой. Здесь нет рецептов похудения, есть простые указатели пути, и надеюсь, что кому-нибудь это поможет. Ведь мне же помогло Администрация сайта ЛитРес не н…
Книга о том, как обрести в себе самую надёжную, верную и любящую опору. Как понять тех, кто сидит в вашей голове и постоянно чего-то требует, как обрести единство с тем, кто всегда рядом с вами. Как найти гармонию с голосами в вашей голове.
Реальные истории из женских тюрем и лагерей. Рассказывает авторитетна зечка от первого лица.
Метафорические ассоциативные карты и методика «Твой ресурс» — уникальная и волшебная практика, состоящая из 33 шагов, в которой вы затронете свои чувства и эмоции. И, как следствие, глубинно проработаете ваши скрытые и потенциальные жизненные ресурсы. Каждый шаг — это психологическое трансформационное упражнение, которое поможет лучше понять себя. Данная практика сформирует позитивное мышление, ко…
Алекс — статный шикарный метис, наполовину кореец. Его хобби — дорогие авто, его талант — разбивать женские сердца. Алекс думал, что не умеет любить, но так ли это? Выполняя приказ, он оказывается в маленьком городке и арендует часть дома, хозяйка которого — мать-одиночка Елена. Пройдя через сложный развод, она желает лишь одного — спокойствия и найти своё место в этом мире, реализоваться как ли…
Эта оторва с рыжими кудрями и утягивающими колготками не идеальна. Но вы наверняка полюбите её с первых страниц. Зину можно назвать русской Бриджит Джонс. С подругами на кухне она пьёт вино, пытается понять мужчин, заказывает расклады у таролога и занимается самокопанием. Книга вошла в лонг-лист премии Литрес «Книготерапия 2023».
Данная книга — уникальный сборник актуальных женских вопросов об отношениях в семье, о детях и душевном здоровье. Практикующий семейный и детский психолог, жена и мама четырех детей Татьяна Якубовская дает развернутые ответы и практические рекомендации по каждой животрепещущей ситуации из реальной жизни своих читательниц и клиентов, показывает, как разрешать возникающие конфликты и приходить к ста…
Перед вами Сказка для взрослых. Этот рассказ имеет поистине терапевтический эффект. Попытка автора описать детские переживания, эмоции, глазами ребенка. Философия рассказа очень проста и сложна одновременно: если у вас родился ребенок-это счастье и радость, но также заботы, ограничения и самопожертвование. В любом случае, это ваше решение, ваш собственный выбор и ответственность. Этот мир вам н…
Рассказ о сложных психологических взаимоотношениях родителей и детей, которые связаны со многими обстоятельствами.
Эта книга написана для людей, которые собираются решить возникшие проблемы в жизни и сделать это с помощью специалистов. Для многих людей это в новинку, и им бы хотелось знать, что примерно ожидать от контакта с психологом и как это вообще бывает, к чему следует быть готовым, а что нужно отбросить как предрассудок, а главное: как использовать время, проводимое со специалистом, с наибольшей пользой…