Книги жанра здоровье
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стресса…
Приветствую, товарищи читатели, а именно прекрасную половину. Книга будет полезна как любителям спорта, так и далёким от тренажёрного зала девушкам. Буду краток. В своём произведении постарался, насколько возможно, простым языком изложить суть тех или иных упражнений. Нужных и не совсем, полезных и бестолковых. Цель — наиболее доступным языком объяснить, что нужно делать, а что не нужно. Как говор…
Все знают, каким болезненным может быть даже несильный удар локтем, скажем, о край стола. Но при этом далеко не каждый, кто столкнулся с болями в локтевом суставе, торопится посетить врача. Специалисты предупреждают: заболевания локтевого сустава без лечения могут привести к ограничению его функций. Некоторые патологии требуют длительного курса терапии и без лечения могут стать причиной инвалиднос…
По статистике более 69% людей в мире работает «в сидячем режиме». И это приводит к избыточной массе тела и разного рода проблемам со здоровьем. Чтобы не покупать себе одежду каждый сезон и не переходить с брюк на штаны с резинками, придется внести в жизнь некоторые изменения. А мы подскажем САМЫЙ простой способ добиться фигуры мечты — без ограничений в питании и физических нагрузок. И можно продол…
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит секс…
Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Авторская методика доктора Уолс стала сенсацией для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Протокол является результатом собственных поисков лечения изнурительных симптомов, которые автор испытывала, …
Сборник составлен из вопросов, на которые В. Д. Гитт отвечал в эфире телеканала «Жизнь» в 2017–2019 гг. (Ведущая – Баранова Нателла). Редакция «Новой Реальности» считает как вопросы, так и ответы актуальными для страдающих различными расстройствами опорно-двигательного аппарата. А также сборник потребуется людям, у которых нет регулярного доступа к странице автора www.gitt.ru в сети «Интернет». В…
Сборник составлен из вопросов, на которые В. Д. Гитт отвечал в эфире телеканала «Жизнь» в 2015–2016 гг. (Ведущая – Баранова Нателла). Редакция «Новой Реальности» считает как вопросы, так и ответы актуальными для страдающих различными расстройствами опорно-двигательного аппарата. А также сборник потребуется людям, у которых нет регулярного доступа к странице автора www.gitt.ru в сети «Интернет». Пе…
Это методическое пособие предназначено для инструкторов и преподавателей здоровьесберегающих технологий, которые стремятся помочь занимающимся в оздоровительных группах предупредить заболевания глаз, а также сохранить и восстановить зрение. Зрение является функцией не только глаз и мозга человека, но и его психики. Одна из важных причин проблем со зрением кроется в повышенной напряжённости психоэм…
Для жизни человеку нужны — пища, вода, воздух и витамины. Великий российский ученый Чижевский установил, что воздух без ионов — это как пища без витаминов. Настоящая книга — это дальнейшее развитие учения Чижевского о влиянии качества воздуха на наше здоровье и иммунитет. Затрагиваются вопросы воздействия технического прогресса на качество воздуха, а соответственно на человека и окружающую биосфер…
Сразу скажу, что это не столько художественная книга, как справочная, даже учебная… Если вы планируете свой летний отдых и хотя бы немного увлечены кладоискательством — поезжайте на сказочное озеро Селигер. Оно находится примерно на полпути между Москвой и Питером. А сначала закажите мою книгу, она сама по себе интересная, поведает вам много неизвестных страниц из истории нашего Отечества… Ну а от…
Книга содержит классификацию, описание, нюансы, оценку целесообразности и эффективности пищевых добавок, или БАД, относящихся к спортивному питанию и не только. Для книги характерно полное отсутствие как рекламы, так и огульной критики, наличие теоретических экскурсов и практически полезной информации. Предназначена для широкого круга читателей.
На страницах этой книги вы ознакомитесь не только с методами борьбы с лишними килограммами, скрывающими вашу стройную фигуру, но и узнаете о причинах вздутия живота, методах очищения организма и рецепты правильного питания.
Монография посвящена изучению вопросов производства переработки продукции растениеводства, а именно — тыквы. Книга раскрывает значение овоща, продуктов его переработки в питании человека и кормлении сельскохозяйственных животных. Приводятся данные о происхождении, принципах классификации и особенностях химического состава различных видов тыквы.