Книги жанра как бросить курить - скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться

Книги жанра как бросить курить

Бросить курить легко сегодня
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Методика которая позволяет каждому зависимому человеку бросить курить сигареты навсегда, как все знают любая зависимость начинается с головы, автор дает пошаговые упражнения благодаря которым вы сможете быстро и безболезненно бросить курить сигареты навсегда.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Как самостоятельно бросить курить и начать новую жизнь
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Практический опыт автора и уже более 21 лет жизни без сигареты – лучшее подтверждение тому, что выход из никотинового ада есть. А вот иллюзий не должно быть, потому что если Ты уже куришь, то не имеешь на них права. И в этой схватке за свою жизнь Ты можешь надеяться только на самого себя и на опыт автора этой книги по преодолению никотиновой зависимости и возвращению себя обратно к счастливой и ко…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Как я бросила курить за 1 день
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Поводом для написания этой книги было желание отдать свой опыт избавления от вредной привычки. Она преследовала меня долго и упорно, и абсолютно не поддавалась усилиям силы воли. Если Вы бросали курить неоднократно, ходили на иглоукалывания, пили таблетки, жевали жвачки и приклеивали пластыри, курили электронные сигареты, жевали семечки и ели леденцы; и снова и снова возвращались к привычке та…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Просто бросить курить
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Что выбрать - здоровье или лёгкий доступ к дофамину, свободу или привычку? Помогает ли фармакология? Почему нельзя бросать сокращением количества сигарет? «Просто бросить курить» - это простая книга о сложном. В ней нет запугивания и упрёков. Только полезная информация и рекомендации. Из этой книги вы узнаете, как формируется механизм зависимости от никотина и почему так сложно отка…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Моя история, или Как самому бросить пить
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Посвящается моей однокласснице Тане Решетняк. В первую очередь книга адресована тем, кто попал в беду, связанную с зависимостью от алкоголя. Этими людьми могут быть как сами больные зависимостью, так и их близкие страдающие от недуга, порой, еще больше. Книга позволят понять всю сложность ситуации творящейся с зависимым человеком и помогает найти верное решение для избавления от болезни. Выражаю …

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Хотите бросить курить, но не получается!? Попробуйте простой и надёжный способ, который годится для каждого!
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Книга описывает простой и надёжный способ бросить курить. Прежде, чем автор нашёл этот способ, он перепробовал всё, что рекомендовали наркологи, популярные книги, советовали друзья и знакомые. Предприняв более сотни попыток прекратить курение, он, наконец, разобрался в истинных механизмах никотиновой зависимости и на основании этого знания разработал свой оригинальный метод избавления от этой зави…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Для тех, кому не помог Аллен Карр, или Как победить никотиновую зависимость, как бросить курить табак
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей. Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика – знаниями, которые он получил за это время, и своим приемом избавления от никотиновой зависимости.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года? Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, кот…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Бросить курить
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Инструкция, как бросить курить, и больше не возвращаться к этой привычке.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Прощай, сигарета!
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Эта книга – практическое руководство, в котором сочетаются теоретическая часть и практические упражнения. Данное руководство будет полезно, прежде всего, тем людям, которые уже делали неоднократные и безрезультатные попытки избавиться от губительной привычки, чем тем, кто еще не осознал действительную глубину проблемы и не до конца решил избавиться от нее навсегда!

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
#ЗапискиКурильщика
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Куришь? Перепробовал все методы отказа от сигареты — ничего не помогло? Ощущаешь себя загнанным в угол? Ненавидишь себя за свою слабость? Смирился, что умрешь с сигаретой во рту? Тогда эта история тебе будет близка. Знаешь, я на протяжении лет был самым заядлым курильщиком, какого ты можешь себе представить. Пробовал все, чтобы бросить. Но, сигарета была сильнее меня. Я сдался! Ничего не помогало.…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
О чем умолчал Аллен Карр
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Вы прочли «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра, но вам не помогло? Чего-то не хватило, и методика не сработала? А может, сработала, и вы бросили курить. Однако потом, по слабости или под действием алкоголя, снова угодили в никотиновую ловушку? Тогда эта книга для вас. Узнайте полную правду о курении, и вам вряд ли когда-нибудь захочется прикасаться к сигаретам.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Это первая в мире книга-тренинг по отказу от курения. Вам предстоит погрузиться в удивительный мир и вместе с главными героями пережить все эмоции, которые испытывает курильщик, когда бросает курить, и вместе с ними избавиться от зависимости от сигарет. Вы избавитесь от страхов, лишений, сомнений и неуверенности, а также обретёте образ мышления некурящего, а раз вы думаете, как некурящий, то мысль…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Бросить курить за 5 дней
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Метод, предлагающий избавиться от никотиновой зависимости за пять дней. Брошюра написана живым, разговорным языком. Метод основан на духовных практиках.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Я бросил курить
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Уже в самом названии книги содержится важная информация: именно «я» (без помощи методик) и именно «бросил» (смог добиться результата). Это небольшое пособие — о том, как человек, отдавший 20 лет пагубной привычке, наконец от нее избавился, и сделал это сам. Здесь вы не найдете четкого алгоритма отказа от никотиновой зависимости, но проследите, возможно, знакомый вам путь, по которому вы тоже пытал…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.