Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали главные советы и упражнения из книги, которая позволит жить свободно без дурных мыслей о себе любимой. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных…
Эта книга — глубокое погружение в мир сна, его разнообразие и значения для здоровья и благополучия. В "Сонологии" вы найдете обширное исследование физиологии сна, начиная от его циклов и стадий до роли мозга и гормонов. Разделы, посвященные расстройствам сна, дают ясное понимание таких проблем, как бессонница, апноэ и нарколепсия, с рекомендациями по диагностике и лечению. Психологические аспекты …
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциональное переедание – не ваша вина, а лишь стратегия заботы о себе, благодаря которой вы выжили. Не стоит корить себя за отсутствие силы воли. Диана Петрелла предложит действенные шаги и стратегии, с помощью кот…
Страх старения — это психологическое явление, при котором человек испытывает тревогу, беспокойство и даже панические атаки, связанные с процессом старения. Для некоторых людей старость ассоциируется с потерей жизненных сил, ухудшением здоровья, утратой привлекательности и социальной изоляцией. Этот страх может развиваться на разных уровнях: физическом, социальном, экзистенциальном и даже духовном.…
«ПСИХОПАТОЛОГИЯ ОБЫДЕННОЙ ЖИЗНИ» [1901] – одна из самых знаменитых книг Фрейда, которая имеет непреходящее значение не только для психопатологии, но и для современной лингвистики, семантики, философии текста. Фрейд считает, что различные отклонения от стереотипов обыденного поведения – на первый взгляд непреднамеренные оговорки, описки, забывание слов, случайные движения и действия – являются проя…
Если бы тех, кого мы считаем ненормальными, было на пару человек больше, то неизвестно, кто бы кого лечил… И поскольку людей «с харизмой» сейчас больше, чем обычных, то… на последних скоро поднимется цена… Тем не менее призыв «будь собой» напоминает мне ситуацию, когда девушка полдня наносит макияж для того, чтобы создать впечатление, что она не накрашена… «Отдайте мне меня» — это истории из жизн…
Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное …
Самая высокооплачиваемая профессия в мире — это продавцы. Профессия, которой гордятся чемпионы и стесняются неудачники. Присоединяйтесь к чемпионам и заработайте больше при помощи эффективных инструментов продаж от Дэйва Томпсона. Вы должны заработать больше. А главное — можете.
Самая высокооплачиваемая профессия в мире — это продавцы. Профессия, которой гордятся чемпионы и стесняются неудачники. Присоединяйтесь к чемпионам и заработайте больше при помощи эффективных инструментов продаж от Дэйва Томпсона. Вы должны заработать больше. А главное — можете.
Самая высокооплачиваемая профессия в мире — это продавцы. Профессия, которой гордятся чемпионы и стесняются неудачники. Присоединяйтесь к чемпионам и заработайте больше при помощи эффективных инструментов продаж от Дэйва Томпсона. Вы должны заработать больше. А главное — можете.
Самая высокооплачиваемая профессия в мире — это продавцы. Профессия, которой гордятся чемпионы и стесняются неудачники. Присоединяйтесь к чемпионам и заработайте больше при помощи эффективных инструментов продаж от Дэйва Томпсона. Вы должны заработать больше. А главное — можете.
Продолжая масштабное исследование взаимосвязи здоровья, эмоций и судьбы, Сергей Николаевич Лазарев раскрывает более глубокие уровни устройства человека. Автор показывает, что болезни начинаются не на физическом, а на энергоинформационном уровне, где эмоции, мысли и даже мировоззрение напрямую влияют на состояние организма. В этой книге он раскрывает понятие полевого генотипа — тонкой структуры, пе…
Вы мечтаете стать автором, но не знаете, с чего начать? Возможно, вы уже намечали идеи, но все еще откладываете свой писательский проект? "10 шагов, которые отделяют вас от того, чтобы написать и издать свою книгу" — это ваша карта к осуществлению мечты, которая поможет вам преодолеть все преграды на пути к успеху! В этой книге мы раскроем простые и эффективные шаги: - Преодолеть страхи и неуверен…
В книге «Лёгкий способ стать эффективным» Сергей Николаев делится формулой успеха, — тем самым секретом, благодаря которому одни купаются в роскоши и живут той жизнью, о которой другие лишь мечтают. Формула проста, и вы сможете её использовать, чтобы стать богаче, успешней и устроить свою линую жизнь. Встаньте в один ряд с 1% успешных людей нашей планеты.
В книге «Лёгкий способ стать эффективным» Сергей Николаев делится формулой успеха, — тем самым секретом, благодаря которому одни купаются в роскоши и живут той жизнью, о которой другие лишь мечтают. Формула проста, и вы сможете её использовать, чтобы стать богаче, успешней и устроить свою линую жизнь. Встаньте в один ряд с 1% успешных людей нашей планеты.