Книги жанра марафонский бег - скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться

Книги жанра марафонский бег

Ворг – ночной убийца
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

В лесу живут многие монстры. Но самые великолепные из них и смертоносные - волки. Они живут, совершенно неза висимо от нас, они сами себе хозяева и следуют только за своим вожаком. Жизнь и воспоминания глазами волка это будет некоторым точно в новинку. Если правда, в своих несбыточных мечтах Вы не превращаетесь в этого грациозного убийцу и не бродите в успокоительном по лесу...

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Записки бегуна
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Бег – это не просто занятие спортом, он меняет мышление. Бег повышает качество жизни и бережет наши нервы, посредством выплеска негативной энергии во время физической нагрузки. Записки созданы в юмористической и легкой форме, так как без чувства юмора, далеко не убежишь! Всем легких ног и приятного чтения, физкульты, уважаемый читатель!

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев. Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и достигать максимальных для вас результатов. И это не повредит здоровью, кошельку и деятельности вне спорта. В этой книге рассмотрены все аспекты профессионального подхода: техника бега, питание, планировани…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Repulse
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Дорога как эскапизм, как источник вдохновения, как призма рефлексии, как место уединения и как место встречи

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Бегай как профи (даже если ты любитель)
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в беге до ультрамарафонцев и покажут, как достигать максимально возможных результатов, не жертвуя своим здоровьем. Аудиокнига озвучена с помощью искусственного интеллекта Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги …

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Забег
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Забег в 40 километров и 830 метров. Великое испытание в марафоне. Просто завершить забег достаточно для большинства участников. Только не для Рианны Клэймен. Она собирается выиграть, чего бы это ей ни стоило.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки. Оксана Ахмедова – известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher. Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость – как изначально здорово…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!) тренерском опыте автора. Содержит подробные программы подготовки к забегам на разные дистанции, а также отдельные главы об ультрамарафонах и триатлоне. Джека Дэниелса называют лучшим в мире тренером по бегу. Его книга «От 800 метров до марафона» стала совреме…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!) тренерском опыте автора. Содержит подробные программы подготовки к забегам на разные дистанции, а также отдельные главы об ультрамарафонах и триатлоне. Джека Дэниелса называют лучшим в мире тренером по бегу. Его книга «От 800 метров до марафона» стала совреме…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
От 800 метров до марафона
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее. В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные д…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Не про бег
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести моти…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Под кремниевой пятой
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Не каждый человек согласен на модернизацию. Выбор кажется очевидным — заменить слабые части на совершенные. Останется ли после этого человек тем же существом, важный вопрос. Главный герой мог бы найти ответ на него, вопрос лишен смысла. Ведь главного героя лишили выбора. Весь мир уже сделал за него выбор. Человек лишился любимой работы, а теперь мир вынуждает его лишиться остатков человечности. Вс…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге» выделяется на фоне других изданий, как берлинский марафон на фоне сотен других забегов. Ее автор – исследователь физической культуры и действующий спортсмен. Книгу можно использовать как справочник, где най…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Я бегу
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

В 18 лет я впервые в жизни пробежала 10 км. В 20 лет я пробежала свой первый марафон. В 22 года я пробежала 70 км. И я никогда профессионально не занималась спортом. Хотите побывать рядом со мной на многочисленных соревнованиях в окрестностях Алматы (и не только), почувствовать вкус приключений, накал конкуренции, ощутить эмоции победителя и горечь проигравшего? Хотите понять, каково это - преодол…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Любовь и марафон. Дорогу осилит бегущий
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Каждый житель России должен хотя бы раз в жизни пробежать марафонскую дистанцию, которая как магнит притягивает к себе любого, кто помнит свои детские игры в прятки, где нужно было уметь быстро бегать. Каждый взрослый человек в душе ощущает себя ребенком, а, значит, ему свойственно бегать. Не двадцать пять метров изо всех сил, как это делает подросток, а соответственно солидному возрасту десятки к…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.