* Перед бритьем используйте мягкий скраб, например гель для душа, смешанный со столовой содой. Удаляя чешуйки отмершей кожи, вы предоставляете лезвию возможность прилегать к коже максимально плотно.
* Ноги должны быть влажными примерно за 2—3 минуты до бритья: от воды волоски становятся мягче, их легче срезать. Брить сухие или чуть смоченные пеной для бритья ноги болезненно и малоэффективно.
* Выбор бритвенного станка зависит от типа вашей кожи, ее текстуры, густоты волосяного покрова. Ни один станок не является идеальным.
* Бритвенный станок – важная составляющая безопасного бритья. Уход за ним чрезвычайно прост: промывайте лезвие под струей воды до и после бритья, просушивайте (но не вытирайте – это может повредить лезвие), не забывайте регулярно менять кассеты.
* Выбирайте гель или крем, который предназначен для сухой или чувствительной кожи. С точки зрения здоровья кожи у геля в нарядном розовом флаконе нет никаких преимуществ перед мужским гелем для бритья.
* Избегайте средств, которые содержат вещества, раздражающие кожу: алкоголь, ментол, камфору. Если вы бреетесь в душе, попробуйте вместо мыла или геля для душа использовать кондиционер для волос.
* Брейте против роста волос с максимальной осторожностью. После бритья не пользуйтесь мочалкой. Это может вызвать раздражение.
* После бритья желательно нанести крем, замедляющий рост волос и успокаивающий кожу.
Конечно, от бритья волосы становятся жестче и растут гораздо быстрее, и если вас это не устраивает, то есть много других методов эпиляции. Можно посетить салон и сделать лазерную эпиляцию – это надолго решит проблему с лишними волосами. Можно использовать депилятор – эпиляция раз в неделю, волосы отрастают более тонкие и неколючие, после пары лет применения прибора их количество становится символическим.
Брови
«Я встретил девушку – полумесяцем бровь…»
Мы часто склонны недооценивать такой важнейший элемент образа, как красивые брови. Конечно, и на форму бровей существует мода, но вы всегда должны придерживаться той формы, которая наиболее удачно подчеркивает ваши черты лица.
Всегда можно найти способ видоизменить бровь таким образом, чтобы ее форма и соответствовала последней моде, и гармонировала с вашим лицом. Обязательно проконсультируйтесь у визажиста, специализирующегося на макияже бровей, перед тем, как решите изменить свой образ.
Придав бровям подходящую форму, вам придется постоянно ее поддерживать. Кисточкой-расческой с негнущейся основой и под углом расположенными щетинками расчешите брови. Если вы заметили отросшие волоски, нарушающие идеальную линию брови, выщипывайте их специальным пинцетом, но при этом соблюдайте меру – слишком тонкие брови ниточкой – главное табу в макияже бровей. Возьмите темно-серые или серо-коричневые тени для век и кисточкой нанесите небольшое количество теней на верхний слой брови, точечными движениями продвигаясь к вершине арки. Таким образом обработайте всю бровь, а затем расческой придайте ей исходную форму. Старайтесь не пользоваться черным или темно-коричневым цветом даже в том случае, если у вас смуглая кожа – это будет выглядеть неестественно. При необходимости при помощи карандаша закрасьте промежутки, которые по неосторожности могли получиться при выщипывании. Если у вас непослушные брови, зафиксируйте их форму при помощи специального геля.
Если вы все же решили корректировать форму брови самостоятельно, обратите внимание на некоторые моменты:
– начало брови – это вертикальная линия, мысленно проведенная через внутренний угол глаза;
– высшая точка брови должна располагаться на линии, мысленно проведенной от крыла носа через зрачок;
– окончание брови определяется по линии, проведенной от крыла носа через внешний угол глаза.
Определите при помощи карандаша все необходимые точки, и можно приступать к коррекции.
Необязательно делать макияж всего лица, достаточно привести в порядок брови, слегка подкрасить ресницы – и вы готовы к выходу в свет.
Бронхит
Вам помогут народные средства
Бронхит – воспаление бронхов, одно из наиболее частых заболеваний органов дыхания. Бронхит вызывают вирусы, бактерии, физические и химические факторы (сухой, холодный, горячий воздух, сернистый газ и др.).
Острый бронхит обычно имеет инфекционную природу и часто возникает при охлаждении организма. Он начинается общим недомоганием: появляются мышечные боли, нередко насморк, воспалительные поражения глотки (фарингит), гортани (ларингит), трахеи (трахеит), чувство стеснения в груди.
Проявления бронхита: сухой или влажный кашель, боли в нижней части грудной клетки и животе (связаны с перенапряжением мышц при кашле), недомогание, может быть одышка. Температура чаще до 38 °С, может быть нормальной.
Если врач поставил вам диагноз бронхит, не следует тут же хвататься за антибиотики. Они не всегда приносят пользу при лечении этого заболевания, и их назначают тогда, когда все варианты лечения перепробованы, а положительного результата нет. Постарайтесь при лечении использовать народные средства. Они представлены в основном травяными сборами, но популярными являются также барсучий и медвежий жиры.
Приведем несколько наиболее действенных рецептов.
1. В 300 мл кипяченого молока добавить 1 столовую ложку барсучьего жира и 1 столовую ложку меда, принимать в теплом виде утром и вечером.
2. Мать-и-мачеха (2 части), трава душицы (1 часть), соцветия ромашки(2 части). Две столовые ложки сбора залить
/
л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по
/
—
/
стакана 3—4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. После недели перерыва курс можно повторить.
3. 300 г меда, полстакана воды и лист мелконарезанного алоэ варить на слабом огне 2 часа. Остудить и перемешать. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
4. Корень алтея, трава багульника, почки березы, корень девясила, трава донника – поровну. Две столовые ложки сбора залить
/
л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по
/
—
/
стакана 3—4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. После недели перерыва курс можно повторить.
Народные средства при бронхите могут применяться в сочетании с лекарствами.
Перед тем как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться в травнике с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора.
Бутилированная вода
Один из способов защитить организм
Питьевая вода – важнейший и драгоценнейший продукт питания человека, а необходимая степень ее очистки и обеззараживания – гарантия здоровья и долголетия. Вода всегда зримо и незримо присутствует в нашей жизни. Мы ее воспринимаем как воздух: пока она есть – не замечаем, когда ее нет – страдаем и мучаемся.
Не секрет, что сегодня крайне остро стоит проблема качества питьевой воды. Обычная вода из крана порой не только имеет отвратительный запах хлорки, но и содержит в себе угрозу заражения самыми различными кишечными инфекциями. Именно поэтому во всех учебных заведениях рекомендовано использование бутилированной воды.
Питьевую бутилированную воду можно употреблять, не опасаясь за свое здоровье. Такая вода подойдет человеку любого возраста, причем пить ее можно без ограничения. Если говорить о вкусовых качествах, то это пресная неподсоленная вода. Ее можно использовать для приготовления пищи, разведения сухих концентратов и/или в качестве тонизирующего средства для кожи лица и шеи.
