Книги жанра здоровье
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Курение – это медленное самоубийство, вредная и опасная привычка. В нормативных документах ВОЗ дано определение табакокурению как хронической рецидивирующей болезни с формированием зависимости. Абсолютно люба…
Можете ли вы прожить не менее ста лет? Маловероятно? Фантастика? Кто может вам в этом помочь? Кто способен сказать наверняка, какой образ жизни и какое питание подойдут именно вам, чтобы достичь этой цели? Ответ простой: только вы сами! Опять фантастика? Автор книги, которую вы держите в руках, своим примером рассеивает сомнения и утверждает, что для человека всё – в его собственных руках. Он щедр…
Монография посвящена исследованию двигательной активности современного учителя-женщины в контексте соматического здоровья и мотивационной сферы личности. Уточнены нормы и методы измерения двигательной активности, раскрыты группы факторов, влияющих на объем двигательной активности современных педагогов. Определен объем двигательной активности учителей разных возрастных групп и дана его оценка в реп…
Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в крови и выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы сможете понять, как улучшить самочувствие, сохранить здоровье и активность на протяжении долгих лет.
SPA не должно быть только для избранных — это слишком прекрасно, чтобы доставать немногим… Мы хотим, чтобы каждый имел доступ к изумительным SPA-программам! Наслаждайтесь их полезностью и эстетикой. Изучайте, пробуйте. Мир SPA ждет ВАС! Да, да! Именно Вас! Независимо ни от чего!
О, мир SPA… Как ты прекрасен… Насладитесь нашими безупречными SPA-программами полного цикла… Необычные, притягательные — они не оставят Вас равнодушными!
Во все времена мечтали люди о вечной жизни… О долгой красоте своего тела и его здоровье. Может, мы и не можем обещать Вам вечную жизнь, но обещаем вечное наслаждение СПА-программами, которые мы создали для Вас! Наслаждайтесь!
Вы и Ваш любимый человек… Что может быть лучше, чем повести время в волшебных объятиях СПА вместе? Пребывайте в этой неге… Наслаждайтесь моментом… И пусть все будет хорошо!
Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других заболеваний, связанных с плохим тонусом мышц таза. Все уроки описаны простым языком и сопровождаются фо…
В данном пособии вы найдете проверочные материалы, основанные на учебнике В. И. Ляха. Вопросы и ответы, содержащиеся в книге, дают возможность проверить уровень знаний учеников первых-вторых классов. Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации.
В данном пособии вы найдете проверочные материалы, основанные на учебнике В. И. Ляха. Вопросы и ответы, содержащиеся в книге, дают возможность проверить уровень знаний учеников третьих-четвертых классов. Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалифика…
Когда в жизни происходят тяжёлые события и кажется, что мир рушится, появляется эмоциональная нестабильность. Ты чувствуешь боль и безысходность. Я столкнулась с этим состоянием сама. Моим решением стала — медитация. Мне хочется рассказать, что может произойти с сознанием человека за 30 дней пребывания в медитации. С какими эмоциями и ощущениями можно столкнуться на пути к своему я? Это моя истори…
Когда в жизни происходят тяжёлые события и кажется, что мир рушится, появляется эмоциональная нестабильность. Ты чувствуешь боль и безысходность. Я столкнулась с этим состоянием сама. Моим решением стала — медитация. Мне хочется рассказать, что может произойти с сознанием человека за 30 дней пребывания в медитации. С какими эмоциями и ощущениями можно столкнуться на пути к своему я? Это моя истори…
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья Заповеди правильного питания и приема лекарств! Нет – сезонным напастям! Все для крепкого иммунитета! Наше здоровье – в наших руках! Зрение при диабете: пусть глаза видят на отлично! Звездные пациенты Дана Борисова: отсосала жир! А после этого тело пухнет не там, где надо Красив…
Автору книги пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. Одно из самых сложных — травма спинно-мозгового отдела позвоночника. Большая грыжа МПД, грозившая реальной инвалидностью. Здесь рассказано, какие ошибки нельзя допускать. Как определить нужного врача. Какие и как делать шаги. Главное — сделать спину снова здоровой. Это возможно! Простой способ — выпить пилюлю. Но это — т…