Природа создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знали, где «болит». Как проживать чувства, снимать стресс экологичными способами без вреда для здоровья, поворачиваться лицом к одиночеству, стыду и апатии и не погружаться в них – об этом рассказывает практическая книга психолога Шерил Пол. Послушайте главное из ее методики, которая помогает справиться…
Эта книга для специалистов — бортпроводников воздушных судов. Рассказывает в игровом формате тему первой помощи, личной безопасности, международных стандартов и нюансов первой помощи пассажирам: взрослым, детям. Вы можете задать дополнительные вопросы автору-инструктору по первой помощи и детской безопасности международного уровня. Добро пожаловать!
Самое страшное горе для родителя - потерять своего ребенка. Когда твой ребенок уходит, а ты остаешься - руки опускаются, мир становится серым, а еда - пресной. Ты думаешь о том, как закончить боль, которая разрывает твое сердце, потому что больше ни о чем и ни о ком думать не можешь. Большинство вещей, да что там, все становится неважно. Я в такой период себе напоминала овощ. В этой книге я делюсь…
О книге Что нужно делать, чтобы избавиться от алкоголизма? Собрать волю в кулак и всячески избегать прилавков с соблазнительно поблескивающими бутылками? Прибегнуть к радикальным медикаментам, которые гарантируют нарушившим запрет страдания и даже смерть? Но что, если подлинный рецепт спасения – принимать лекарство, при этом не бросая пить? Возможно ли, чтобы, не меняя привычного режима, человек в…
Книга «Необычные факты о любви» представляет собой сборник интересных фактов о любви, таких как филофобия, любовь на основе общественного мнения, влияние нерешённых проблем детства на выбор партнёра и многое другое. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о природе любви и её проявлениях в нашей жизни.
Это «живая», так ее называют, книга, о том, как быть верной себе и делать свою реализацию будучи счастливой в отношениях. Откровенно о первом, самом сложном годе супружеской жизни, о том, как не потерять себя в замужестве, о любви и вере в своего мужчину.
Это аудио – сокращенная версия книги Майкла Соренсена «Услышать и понять. Основа доверительных отношений». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Что может быть ценнее понимания, что твои слова услышаны? Чувство, что в трудной ситуации твои эмоции разделяют другие, вселяет уверенность и наполняет радостью. Научиться слушать других и признавать их эмоции – ключевой навык гармоничн…
Это аудио – сокращенная версия книги Маршалла Розенберга «Язык жизни. Ненасильственное общение». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Всегда и со всеми находить общий язык – такая установка кажется утопией, а между тем это норма, которая лежит в основе нашего сознания. Мы продолжаем ругаться, спорить, негодовать только по одной причине – не знаем, какой недостаток лежит в основ…
В этой книге Вы узнаете о самых важных направлениях, в которых стоит развиваться заранее, чтобы Ваша история материнства была по-настоящему счастливой! «Чудо быть мамой» — это книга-«посвящение» в материнство. В ней есть и любовь, и поддержка, которая так необходима будущим мамам, ведь неуверенность в себе и собственных силах — частые спутники молодых родителей. Эта книга — опора для тех, кто хоче…
Вы оказались в новой компании и мучительно подыскиваете тему для разговора. Ваш собеседник втягивает вас в дискуссию, а у вас нет достойных аргументов. Вам хочется произвести впечатление на собеседника, но все мысли предательски растворились. Книга известного психолога Валерия Богдановича поможет вам справиться с аналогичными ситуациями легко и элегантно. Вы научитесь подбирать грамотные аргументы…
«Четвертое измерение человека» — это не просто книга, это ваш компас в путешествии к более глубокому пониманию себя и своего места во вселенной. Независимо от того, являетесь ли вы опытным практиком или только начинаете свой путь самопознания, эта книга станет ценным источником вдохновения и практических инструментов для вашего развития.
Доктор Кейт Листер без стеснения копается в штанах истории и знакомит читателей с фактами, которые замалчивали на протяжении столетий. «Удивительная история секса» – любопытная и порой шокирующая книга о том, что мы делаем с собой и друг другом в поиске (или отрицании) всемогущего оргазма. Вашему вниманию предлагается четвертая часть этой аудиокниги – «Секс и пища».
Практическое руководство к действию, основанное на личном опыте автора. Эта книга, как и всё гениальное, — проста и доступна.
Практическое руководство к действию, основанное на личном опыте автора. Эта книга, как и всё гениальное, — проста и доступна.
Пятый сборник серии «Ключевые мысли бестселлеров» содержит концентрат знаний и практических советов по личной эффективности бестселлеров таких авторов, как: Соня Аррисон, Джон Акуфф, Сара Льюис, Джон Медина и других гуру личностного роста и бизнеса. Вы наливаете себе чашечку кофе, открываете этот сборник — и к тому моменту, как кофе в вашей чашке закончился, вы уже имеете в голове четкий пошаговы…