Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести более здоровый образ жизни. Выберете всего лишь одну привычку и начните действовать прямо сейчас!
Мужчины любят стерв? Или очаровательных скромниц? А может быть, любовные отношения сегодня настолько изменились, что «искать Того Самого» уже не имеет смысла? Все это стереотипы, которые больше не будут иметь отношения к вашей жизни. Один из самых известных коучей по отношениям объясняет, как перестать тратить время на неподходящих, недоступных и слабых мужчин. Ян Пьетт не просто рассказывает, что…
Переговоры о зарплате, конфликты с кандидатами на увольнение, пикировки с зазвездившимися сотрудниками – в подобные ситуации регулярно попадает большинство руководителей. Как выйти из них без потери авторитета? «Нужно научиться правильно разговаривать с подчиненными», – считает Павел Сивожелезов, бизнес-консультант и управленец с 17-летним стажем. В своей книге он анализирует типовые сценарии слож…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством трево…
Эта книга об отношениях с другими людьми – универсальном и извечном источнике беспокойства. Она освещает все области жизни, где, как вам кажется, не хватает самого желанного – любви супруга, уважения ребенка, нежности любовника или уважения начальника. Благодаря «Мне нужна твоя любовь – а правда ли это?» вы осознаете, почему не работают общепринятые способы поиска любви и одобрения. Большинство кн…
Все мы хотим жить счастливой жизнью. Счастье — у каждого свое.Главное, верить в хорошее. Добро всегда побеждает зло.Посвящается моему Роду Дорофеевых, родителям, сестре и близким родственникам. Где бы не оказались, необходимо помнить, что мы веточки одного дерева
Что, если пределы вашей жизни — не обстоятельства, а способ мышления? Вы привыкли думать определённым образом, принимать одни и те же решения и получать похожие результаты. Эта книга начинается с простого, но неудобного вопроса: а что, если всё можно видеть иначе? Феликс Рид приглашает в путешествие за границы привычного мышления — туда, где меняются взгляды, выборы и сама траектория жизни. Он п…
Фундаментальные направления развития когнитивной психологии, сложившиеся в середине прошлого века и известные как когнитивная революция, стали методологической основой курса психологии познания, изложенного в учебнике. Материал выстроен таким образом, что в шестнадцати главах постепенно раскрывается сущность познания как процесса приобретения, формирования, хранения, использования, применения и тр…
7 шагов, чтобы упаковать свои знания и опыт в увлекательный игровой формат. Книга будет полезна психологам, коучам и экспертам, которые ищут новый формат работы. Автор трансформационных игр делится своей методикой, которая поможет понять, как выбрать верный формат, нужные элементы и механики, что будут создавать Вау-эффект и удерживать внимание и интерес человека во время игры. Выполняя практ…
Арт-терапевтическая раскраска с комментариями психолога. Исследуем: психологические основы успешного применения мандал в арт-терапии; какие виды мандал вредны, а какие улучшают состояние и эффективность человека; как правильно обращаться с полностью завершенной мандалой; как цвет мандалы влияет на психику и можно ли осознанно выбрать это влияние; как создать собственную уникальную мандалу. Пригот…
Эта книга ответит Вам на главные вопросы: Где можно познакомиться с девушкой? Что сказать девушке при знакомстве? Ознакомит Вас с общими правилами знакомства. А также подготовит к финальному этапу знакомства.
Большинство парней сталкиваются с такой насущной проблемой, а она возникает именно потому, что как принято, именно на первом свидании, Вам нужно произвести самое положительное впечатление на девушку, а для этого все должно быть просто идеальным, и конечно же само место его проведения. Хотя, с другой стороны, все самые основные трудности как "первый барьер", уже позади, Вы познакомились и понравили…
Книга посвящена историко-методологическому анализу представлений о психике и психическом расстройстве и включает критическое переосмысление идей выдающихся философов и врачей о различных формах психопатологии и методах их терапии от античности до современности. В книге впервые формулируется гипотеза о мозге как биологическом интерфейсе между идеальным и реальным, и ставится вопрос о применимости е…
Ирина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-терапевт, провокативный терапевт, коуч, бизнес-тренер. «Нереальная любовь» – результат ее многочисленных исследований на тему отношений. За 15 лет работы системным и провокативным психотерапевтом она провела тысячи сессий с парами, супругами и точно знает, как избавить вас от страха и блокирующих убежд…
Вы держите в руках книгу, которая станет вашим личным психологом и наставником в воспитании успешного и счастливого ребёнка. Если вас беспокоят лень, потеря интереса к учёбе или учебные кризисы, эта книга научит, как мягко вдохновлять ребёнка Практические советы, истории успеха и техники, основанные на современных подходах психоанализа, помогут: Пробудить в ребёнке интерес к учёбе, даже если он …