Книги жанра полезные привычки - скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться

Книги жанра полезные привычки

Всё о теле человека малышам0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

Вы держите в руках энциклопедию, которая в простой и понятной форме расскажет малышу про человеческое тело: как работает иммунитет, что такое гигиена и здоровые привычки, из чего состоит тело человека. Энциклопедия ответит на множество вопросов, волнующих каждого ребёнка: почему важно чистить зубы, почему нельзя пощекотать самого себя, почему появляются синяки, откуда в доме берётся пыль.

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Всё о теле человека малышам0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

Вы держите в руках энциклопедию, которая в простой и понятной форме расскажет малышу про человеческое тело: как работает иммунитет, что такое гигиена и здоровые привычки, из чего состоит тело человека. Энциклопедия ответит на множество вопросов, волнующих каждого ребёнка: почему важно чистить зубы, почему нельзя пощекотать самого себя, почему появляются синяки, откуда в доме берётся пыль.

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Сказки про мальчика Питю. Полезные привычки.0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Как объяснить ребенку, зачем чистить зубы и мыть голову, почему нельзя есть незнакомые ягоды и грибы или мыло, которое так вкусно пахнет любимым фруктом, почему нельзя постоянно питаться фастфудом? Конечно, в сказочной форме. Сказки от известного блогера будут интересны и полезны не только детям, но и их родителям. В книге «Полезные привычки» дети с удовольствием будут следить за приключениями мал…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Привычки: лучшая версия тебя0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Кристина Акименко – российский предприниматель; создатель информационных систем в транспорте, энергетике, строительстве, управляющий партнер в компании, генерирующей решения на нейронных сетях; выпускница географического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, защитила степень MBA по направлению «Стратегический менеджмент» в Высшей Школе Менеджмента ВШЭ. Каждый о чем-то мечтает: о своем деле, семейно…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор – дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания получала в Университете Абердин (Великобритания) и в колледже при Стэнфорде (США), а также на различных курсах по всему …

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Маркеры старения0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов. В формате PDF A4 сохранен издательски…

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Змей Горыныч, Ваня и Бабуся Ягуся в лесу0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

В приключенческой сказке «Змей Горыныч, Ваня и Бабуся Ягуся» для детей 5–10 лет рассказывается о полезных и вредных растениях, грибах, ягодах. Дети учатся видеть красоту природы, любить, беречь и защищать её от варварского к ней отношения. Главный персонаж сказки Ваня хочет стать лесным доктором, чтобы лечить зверей, как Айболит. Баба Яга обучает его народной мудрости. Она главный врач в лесной бо…

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Ключевые идеи книги: Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий. Стивен Гайз0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Это саммари – сокращенная версия книги «Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий» Стивена Гайза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Поглощаете фастфуд килограммами, запивая его пивом? Проводите свободное время перед телевизором или за азартными играми? Неудивительно, что вы чувствуете себя ни на что не годным лузером, к тому же больным, толстым и н…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
50 полезных пищевых привычек0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

Автор – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание и здоровый образ жизни. В его книге вы найдете практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь. Автор также предлагает простые рецепты, которые помогут готовить вкусные, полезные и быстрые блюда. Эти …

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас. Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить самооценку, создать безмятежное спокойствие и обрести стрессоустойчивость. В формате PDF A4 сохранён издат…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Худеем легко и правильно0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

"Худеем легко и правильно" - это практическое руководство по похудению, которое поможет вам достичь желаемой формы без стресса и ограничений. Автор книги предлагает простые и эффективные методы управления весом, основанные на здоровом питании, регулярной физической активности и управлении стрессом. Книга содержит понятную информацию о том, как функционирует наш организм, и как его можно поддержива…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
5
Аннотация на книгу:

Notice: This is a SUMMARY of “Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results” by Stephen Guise. In Mini Habits, Stephen Guise explains how to overcome procrastination and start living again without putting major effort into it. This is an effective remedy for those who have started to change a hundred times since Monday and failed each time. A mini habit is a tiny action that you force yourself to do…

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.
Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
3
Аннотация на книгу:

Notice: This is a SUMMARY of “Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results” by Stephen Guise. In Mini Habits, Stephen Guise explains how to overcome procrastination and start living again without putting major effort into it. This is an effective remedy for those who have started to change a hundred times since Monday and failed each time. A mini habit is a tiny action that you force yourself to do…

Добавленo: Рейтинг: 3 Комментариев 0 шт.
Эгрегор удачи, или 22 привычки миллиардера0
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
4
Аннотация на книгу:

Юра Ра – инвестор, владелец более 20 бизнесов, основатель ресторанов живой кухни Ra family, сети отелей и центров развития в России и за рубежом. Как сам себя называет Юра Ра, он – человек перемен. Его главная цель – развитие. В его центрах проходят различные ретриты и фестивали саморазвития и творчества. Он выучил 7 языков по своей авторской методике, пишет стихи, танцует бачату, рисует картины, …

Добавленo: Рейтинг: 4 Комментариев 0 шт.