Книги жанра саморазвитие / личностный рост
Жизненные испытания не посылаются просто так. В них всегда есть скрытая польза. Это наши новые навыки и способности, о приобретении которых мы в тайне мечтаем! В этой книге вы найдёте эффективную технику чтобы отпустить душевную боль, и обрести качества, ведущие к вашему триумфу. Об авторе - Елена Новикова, трансформационный женский тренер. Врач по образованию. Основатель обучающего курса "Школа С…
Кто хочет идти дальше, тот должен быть в тренде. Должен уметь разбираться в новых технологиях, новых каналах информации, новой этике. Только так можно остаться на плаву, завоевать доверие и привлечь сторонников. Эта книга станет для вас кратким введением в мир новой этики и информационной реальности, расскажет о создании образа и работе с потоками информации. Вы узнаете, что такое клиповое мышлени…
Этот дневник является практическим дополнением к книге «Границы личности в отношениях и коммуникации». Основная его цель – помочь выработать навык наблюдения за своим эмоциональным состоянием, за состоянием своих границ и за тем, как вы обращаетесь с границами других людей. Ежедневное заполнение дневника поможет вам развить особое «зрение». Вы научитесь видеть нарушения границ (и своих, и чужих). …
Говорить о счастье – значит предаваться иллюзии, делать его целью жизни, чем-то чрезвычайно желанным, и, в то же время, мимолетным, по крайней мере, если речь идет об идеализированном счастье, «продаваемом» через рекламу на телевидении или радио. И все же, счастье – это нечто большее, чем достижение заветной цели, это ежедневная работа, которая заключается в поддержании этого состояния, иначе како…
Книга содержит 45 глав Думайте о достижении только тех целей, которые вы поставили. Если вы сосредоточитесь сразу на нескольких целях, ваши шансы на успех невелики. Когда вы ставите только одну цель, ваш мозг пытается ее достичь всеми способами. В этом состоянии ваш ум сосредотачивается на единственной цели. А теперь представьте, что вы стоите в плавучей лодке. Вы видите два острова одновременно и…
Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Практикум аутотренинга та…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Данная книга во…
Каждый человек задумывается о своем будущем, о своих финансах, своей значимости и успешности. Большинство книг по личностному росту, бизнесу, успеху написаны для людей, которые в жизни уже достигли каких либо высот. Книга «Свидание с успехом» создана для людей, у которых есть желание что – то начать менять в своей жизни, но они не знают с чего начать. Также она будет полезна, людям, которые постоя…
Книга является квинтэссенцией всех самых практичных знаний о природе мироздания и человека, которые передавались по цепи преемственности учителей многие тысячи лет, и которые каждый человек может применить в своей жизни, в быту, в семье, в своем профессиональном деле. Занимаясь изучением и практикой данного знания на протяжении тридцати лет, автор описал в этой книге всё, что пропустил через свой …
Есть много книг, в которых говорится о проблеме благодати (в основном теологических), но лишь немногие работы рассматривают тему поведения человека (психологии) и благодати. Взаимосвязь между благодатью и поведением почти неизвестна для психологической литературы. Данная книга – одна из немногих, анализирующих с научной точки зрения понятие благодати, в свете онтопсихологии. «Благодать – это естес…
«Жизнь как коробка шоколадных конфет. Никогда не знаешь, какая начинка тебе попадется», – так сказал однажды один известный киногерой. Героям рассказов Ольги Савельевой тоже достаются разные конфеты: с грустью, болью, обидой на родителей или смелостью быть счастливым вопреки, а не благодаря. Но автор никогда не говорит им или себе: «Беги, Форрест, беги», а наоборот, останавливает, просит прислуша…
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, …
Эта аудиокнига – самый полный практикум настоящего манипулятора! Научитесь врать так, чтобы вас никто не раскусил, и управляйте людьми незаметно от них самих! Хотите, чтобы все ваши желания исполнялись как по мановению волшебной палочки? Для этого надо «всего лишь» овладеть искусством раскрытия обмана и техникой влияния на людей! Это несложно, если научиться пользоваться 13 «ключами» для манипулир…
Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой…
Книга для тех, кто уже достиг многого, но хочет подняться на качественно новый уровень развития. Допустим, в свои тридцать вы уже знаете, как построить колл-центр в Твери на тысячу операционистов, разыграть дебют Понциани в шахматной партии и поменять смеситель у раковины. Все это и есть ваши компетенции. Хотя не все из них можно монетизировать, однако в разных обстоятельствах все они бывают полез…