Эта книга написана с целью познакомить читателя с комплексом "Поклон". Комплекс "Поклон" - это физические упражнения, которые преобразуют не только тело, но и влияют на душу. В книге рассказывается о том, как использовать движения из религиозной практики для самообороны. Эта книга не самоучитель, но может быть использована в качестве учебного пособия, так как книг на эту тему очень мало. Она для т…
Перед самым новым годом в волшебный лес, который раскинулся на краю бескрайнего поля, крыса Лули попала из далекого китайского монастыря Шаолинь. Лули пришлось преодолеть длинную дорогу с опасными приключениями, чтобы познакомиться и подружиться со сказочными жителями леса. Звери этого леса ходили на задних лапках, как люди на ногах, и разговаривали человеческим языком.
За великими чемпионами всегда стоят те, кто их воспитал. Эти люди нечасто оказываются в свете софитов, но именно они влияют на становление кумиров миллионов. Их вклад – на самом глубинном уровне. Их поле битвы – не сотни и тысячи часов тяжелой работы на результат. Это – отцы-основатели. Игорь Рыбаков и Абдулманап Нурмагомедов имеют много общего. Каждый стал мировым лидером в том, что делает. Оба д…
Это небольшая история о юношеской команде регбийного клуба «Красный Яр». Книга посвящена подросткам, погруженным в мир спорта, командной борьбы, учебных баталий, которые испытывают трудности в коллективе, пытаются найти себя и ищут свой жизненный путь. Книга будет полезна родителям, которые хотят лучше понимать своих детей, почувствовать, чем живет подрастающая молодежь, о чем думает, какие поступ…
Книга написана для начинающего тренера. Молодой специалист в спорте часто недооценивает все трудности, с которыми ему придется встретиться в своей работе. Книга поможет ему обойти возможные неприятности.
В данной книге мною рассматриваются плюсы и минусы занятий спортом и диеты - данный вопрос, перед которым многие останавливаются и стараются сделать выбор либо в сторону занятий спортом, либо же в сторону соблюдения диеты.
Сказка о приключениях животных, которые стали друзьями и преодолели все трудности. Сказка будет интересна и детям и взрослым. О серьезных проблемах с юмором. Пропаганда здорового образа жизни.
Целью методических указаний по проведению практических занятий является – вооружение обучающихся или педагога минимально необходимыми знаниями по построению учебно-тренировочных занятий по обучению фристайлу в роуп-скиппинге (трюков с манипуляцией скакалкой, силовых трюков и мульти прыжков), в котором, дано описание базовых знаний. Методические указания предназначаются для использования в работе п…
Настоящее пособие составлено в соответствии с программой специализации и с требованиями государственного образовательного стандарта. Данные тесты могут использоваться студентами других специализаций, изучающих дисциплину «Туризм».
Целью методических указаний по проведению практических занятий является – вооружение обучающихся или педагога минимально необходимыми знаниями по построению учебно-тренировочных занятий по обучению фристайлу в роуп-скиппинге (трюков с манипуляцией скакалкой, силовых трюков и мульти прыжков), в котором, дано описание базовых знаний. Методические указания предназначаются для использования в работе п…
Термин «спорт» (распространенный эквивалент в ряде языков – Sport) связывается в современном международном лексиконе с весьма неравнозначными понятиями. При квалифицированных попытках отдифференцировать понятие «спорт» от смежных понятий его неизбежно связывают с соревновательной деятельностью как особой формой реализации человеческих возможностей, позволяющей максимально выявить, наглядно сравнит…
Предназначено для преподавателей, аспирантов, магистрантов, студентов, практикующих специалистов, а также для организаторов активных форм отдыха и самостоятельных занятий различных слоев населения.
Техническая подготовка – степень освоения спортсменом системы движений (техники вида спорта), соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных результатов. Основной задачей технической подготовки спортсмена является обучения его основам техники соревновательной деятельности или упражнений, служащих средствами тренировки.
Каждое поколение людей решает три важнейшие задачи. Во-первых, освоить опыт предыдущих поколений, во-вторых, обогатить и приумножить этот опыт, и, в-третьих – передать его следующему поколению. Общественный прогресс стал возможен лишь потому, что каждое новое поколение овладевало опытом предков, обогащало его и передавало своим потомкам. Наука, изучающая закономерности передачи старшим поколением …
Спортивный отбор представляет собой комплекс мероприятий по выявлению спортсменов, обладающих высоким уровнем способностей, отвечающих требованиям специфики вида спорта. Эффективный отбор может быть осуществлен на основе длительных комплексных исследований, которые предполагают анализ личности спортсмена в целом и его спортивных способностей на основе педагогических, медико-биологических, психолог…