Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и мн…
Вам не хочется быть экстраординарным? Время от времени вознаграждаете себя маленькими порциями лени? Предпочитаете не полагаться на интуицию? И… – очень ошибаетесь, дорогие мои! Все мы иногда совершаем ошибки, но у настоящих «дураков» они не становятся стилем всей жизни! Поверьте – за рекламной вывеской «и жил он долго и счастливо» скрывается напряженная работа над собой. – Вы ведь хотите выпрыгну…
Вы не знаете, Где зимует кузькина мать и не знаете, как достать халявный миллион решений? Удивительный доктор Норбеков расскажет вам, где находится секретный ключик от двери, открывающей путь к Победе во всем. Каждый из вас может: формировать события, говорить без слов, видеть внутренним зрением, чувствовать людей на расстоянии, мысленно просматривать будущее. Чудеса? Нет! Все это вы можете! Тольк…
Как начать заниматься своим здоровьем? Иногда первый шаг начинается с элементарного «пинка» под зад! Чем, собственно, и является очередная книга Мирзакарима Норбекова. Научившись работать над собой по его методике, вы получите в «вечное пользование» волшебное средство, позволяющее оставаться молодым, здоровым и энергичным. Не затягивайте процесс выздоровления на пожизненный срок! Станьте победител…
Эта книга попала к вам в руки для того, чтобы вы наконец-то смогли что-то исправить в своей жизни и улучшить ее! Вы сможете получить то, о чем раньше только мечтали. Эта книга – о «психической кнопке», которая многократно повысит вашу эффективность! И кнопка эта называется – внимание. Именно внимание таит в себе необыкновенную Силу, которая творит Чудеса! Нико Бауман – загадочный тренер в области …
Как и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия. Зеркало, которое стоит у вас в комнате или висит на стене на работе, станет вашим проводником в новый мир, полный счастья и уюта. За 21 день вы сможете: • Приобрести уверенность в собственной внутренней системе. • Раскрыть творческий потенциал. • Преодолеть сопротивление переменам. • Повысить с…
Как и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия. Зеркало, которое стоит у вас в комнате или висит на стене на работе, станет вашим проводником в новый мир, полный счастья и уюта. За 21 день вы сможете: • Приобрести уверенность в собственной внутренней системе. • Раскрыть творческий потенциал. • Преодолеть сопротивление переменам. • Повысить с…
Эта книга представляет собой вариант уникального личного помощника для тренеров с различным опытом разработки, организации и проведения тренингов, помощника, который призван сделать успешнее как тех, кто еще только знакомится с удивительным миром тренингов, так и уже бывалых мастеров, никогда не останавливающихся в своем профессиональном развитии и самосовершенствовании. Помощник «родился», «разв…
В монографии Л.Н. Иванской «Образ – главное звено психики человека и „психотехники“ актера» анализируется структура воспринимаемого объекта и её воспроизведение в образе представления, который является основополагающим и главнейшим звеном психических свойств человека (ощущений, восприятия, памяти, речи, воображения, мышления, эмоций), изучаемых общей психологией. В работе, на большой экспериментал…
В монографии Л.Н. Иванской «Образ – главное звено психики человека и “психотехники” актера» анализируется структура воспринимаемого объекта и её воспроизведение в образе представления, который является основополагающим и главнейшим звеном психических свойств человека (ощущений, восприятия, памяти, речи, воображения, мышления, эмоций), изучаемых общей психологией. В работе, на большой экспериментал…
В монографии Л.Н. Иванской «Образ – главное звено психики человека и “психотехники” актера» анализируется структура воспринимаемого объекта и её воспроизведение в образе представления, который является основополагающим и главнейшим звеном психических свойств человека (ощущений, восприятия, памяти, речи, воображения, мышления, эмоций), изучаемых общей психологией. В работе, на большой экспериментал…
Пожалуй, среди наших современников трудно выделить более харизматичную, яркую и неординарную личность, нежели Стив Джобс. В настоящее время интерес к его персоне крайне высок, и это неудивительно. Еще при жизни миллионы людей по всей планете поклонялись Стиву, буквально «молились» на него. Стоит ли говорить, что после его смерти всеобщая «стивомания» только набирает обороты? Можно ли изменить себя…
Книга представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней практики. Их объединяет одно – все они являются лучшими авторскими разработками, без которых невозможно представить ни один психологический тренинг! Эти упражнения просты, эффективны и универсальны, их можно использовать в самых разнообразных тренингах для учас…
Чтобы заставить человека что-то сделать, люди очень часто начинают им манипулировать. Манипуляция – один из самых распространенных видов психологического давления. Как противостоять влиянию извне? Как научиться принимать собственные, а не навязанные извне решения? Эта книга поможет вам разобраться в себе и окружающих, обезопасить себя от манипуляторов, да и просто добавит оптимизма. Цель автора – …
«Когда вы осознаете, насколько вы уникальны – в вас проснутся дремлющие силы, и вы сможете управлять внешним намерением» – послание, которое Татьяна Самарина, автор книги, адресует каждой женщине, вне зависимости от возраста, семейного положения и социального статуса. Эта книга может стать началом вашего пробуждения, переходом на новый уровень жизни, чувствования, осознанности, женственности и сек…