Эта книга о пути женщины к достижению успешной, изобильной и наполненной радостью жизни. Гаухар Касымова — коуч, психолог и бизнес-леди, на личном примере и примерах реальных историй описывает, как осознать ценность своих желаний и загадывать их так, чтобы они непременно сбывались. Автор поделится практиками для работы с травмирующим опытом и преодоления страхов, расскажет, как использовать инту…
"Разреши себе жить» — это увлекательное и подробное исследование работы мозга, построения отношений, борьбы со страхами и фобиями, психотерапевтических техник, зависимостей и достижения целей. Автор книги предлагает читателям глубокое погружение в мир психологии и помощь в изучении себя. это не только увлекательное чтение для людей, интересующихся психологией и самосовершенствованием. Это также це…
Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая – к привычному, мало-мальски сносному существованию. В чем разница? Чтобы идти по первой, нужна самодисциплина. Успехи, достижения, победы, награды, признание, личностный рост – на самом деле все это сводится к умению работать над собой. Только благих намерений недостаточно. Приучите себя быть собранными, доводит…
Книга написана на собственном опыте, в ней будут рассказаны ситуации из жизни, на что я обращал внимание и как научился распознавать ложь. Когда я задумал эту книгу, то хотел не просто рассказать о случаях своей жизни и работы, но и обезопасить моих читателей от мошенников, обмана от друзей, а иногда даже от близких людей. Эта книга поможет не только отличать ложь от правды, но и надеюсь научит н…
Одна из важных составляющих любой видеоигры – ее персонажи. Взаимодействие с ними погружает нас в необычную атмосферу. Как способен на это набор из анимированных пикселей? В каждом вымышленном герое угадывается реальный человек: со своими эмоциями, тревогами, мимикой, да и сами проблемы видеогероев оказываются не такими уж и выдуманными. Именно об этом расскажет Денис Петришин – практикующий психо…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга стане…
Эта книга – начало масштабного проекта писателя, дизайнера интерьера и психолога Мануэлы Араповой. Как и в других изданиях автора, текст захватывает с самых первых страниц и увлекает до заключительных строк: это одновременно и любопытные исторические факты и краткий курс по цвету и свету в дизайне интерьера с живописными историями, познавательными интервью и конкретными профессиональными подсказка…
Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, ему – и вам – срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает, какие практики для выздоровления реально рабо…
Я хочу начать разговор о подростках с небольшой, но очень полезной памятки для всех, кому приходится иметь дело с детьми в период 12-16 лет. Если для Вас еще не очень актуально досконально разбираться во всех тонкостях общения с детьми-подростками, то этой памятки Вам будет достаточно, чтобы просто настроиться на одну волну с ними. А если Ваши дети уже подростки, то, еще не дочитав до конца всю кн…
Эта книга поможет вам понять, что такое профессия и как правильно ее выбрать. Вы узнаете о том, какие требования следует к ней предъявлять. Как определить свои интересы и способности, чтобы выбрать профессию, которая будет приносить удовлетворение. Гайд написан простым языком и содержит много практических советов, следуя которым вчерашний школьник сможет сделать правильный выбор.
Даже самый опытный музыкант может вспомнить историю выступления, омраченную неожиданными событиями: от сильного волнения до невозможности вспомнить ноты. Как подготовиться к таким ситуациям и можно ли, действительно, везде «постелить соломку»? Мария Матох, автор этой книги, преподаватель с 20-летним стажем, делится своими методами преодоления трудностей на сцене. От психологических заминок (неприв…
Если позитивные книги о самопомощи, которые обещают счастье здесь и сейчас, больше не работают, значит, пришло время для серьезного переосмысления себя. Труд Джеймса Холлиса – для тех, кто застрял между точками А и В и не знает, куда двигаться дальше. Читайте главные мысли из глубокой и невероятно актуальной книги о том, как выжить, если старый мир уже разрушен, а правила нового еще неизвестны. Са…
Если позитивные книги о самопомощи, которые обещают счастье здесь и сейчас, больше не работают, значит, пришло время для серьезного переосмысления себя. Труд Джеймса Холлиса – для тех, кто застрял между точками А и В и не знает, куда двигаться дальше. Читайте главные мысли из глубокой и невероятно актуальной книги о том, как выжить, если старый мир уже разрушен, а правила нового еще неизвестны. Са…
Если позитивные книги о самопомощи, которые обещают счастье здесь и сейчас, больше не работают, значит, пришло время для серьезного переосмысления себя. Труд Джеймса Холлиса – для тех, кто застрял между точками А и В и не знает, куда двигаться дальше. Читайте главные мысли из глубокой и невероятно актуальной книги о том, как выжить, если старый мир уже разрушен, а правила нового еще неизвестны. Са…
Если позитивные книги о самопомощи, которые обещают счастье здесь и сейчас, больше не работают, значит, пришло время для серьезного переосмысления себя. Труд Джеймса Холлиса – для тех, кто застрял между точками А и В и не знает, куда двигаться дальше. Читайте главные мысли из глубокой и невероятно актуальной книги о том, как выжить, если старый мир уже разрушен, а правила нового еще неизвестны. Са…