Как защитить себя от эмоций, которые рушат изнутри, и научиться жить без страха осуждения и боли? В книге «Закалка души: Как уменьшить эмоциональную уязвимость раз и навсегда» раскрыты проверенные техники и стратегии для укрепления внутренней силы, повышения эмоционального интеллекта и нахождения гармонии с собой. Вы узнаете, как прощать прошлое, противостоять стрессу, развивать уверенность и учит…
Двадцать один аплодисмент из жизни Клоуна с одиноким поэтическим хлопком: Чистый лист. Размашистая подпись. «За» и «против» – кто-то там пропел... Белых дел заманчивая опись. Чёрных странствий горестный удел. Я спою себе не эту песню. Мне архангелам не угождать... Клоун хочет, чтобы интересно! Если плачешь – после хохотать! ..
Автор рассматривает темпоральные модели в психоанализе с точки зрения исторического развития и современной практики. Отдельный раздел посвящен времени в литературоведении и параллелям с психоаналитической моделью. Книга может заинтересовать: психоаналитиков и всех интересующихся психоанализом; практикующих психологов; студентов и преподавателей; филологов.
Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так. Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испы…
Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоционального выживания" — это подробное руководство по сохранению внутреннего равновесия, несмотря ни на что. Вы узнаете, как распознавать ранние признаки стресса, находить его первопричины и использовать проверенные методы борьбы с паникой, страхами и т…
Этот небольшой рассказ ни что иное, как попытка показать, что то, что мы считаем таким сложным, на самом деле вполне нам под силу. Автор поделился удачным личным опытом в отказе от вредных привычек и изложил это в свободной форме, не претендуя на высокую литературную оценку.
Это захватывающая история о случайном знакомстве двух одиноких людей, чьи судьбы переплетаются, сердца вливаются воедино, но тела физически не воссоединимы! Почему? Что скрывает главный персонаж? Какие тайны всплывут? Сюжет непредсказуем. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Завели семью и не знаете, что с этим делать? Мы провели наблюдения за разными женщинами и описали их в книге для ознакомления. Потерять всё как стерва Вика или учесть изложенную информацию и взять на заметку как Настя. Здесь вы не найдёте советы профессоров. Вы просто сможете взглянуть на себя как в зеркало. Выводы всегда остаются за вами.
Сборник аудиокниг: Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость?; Сила благодарности для исцеления и счастья В жизни каждого человека бывают мучительные события и трагические моменты. Но что если мы научимся даже самые глубокие страдания воспринимать как возможность для роста? На этом пути вам поможет сила благодарности. Эта книга – о том, как процветать не вопреки трудностям жизни, а…
Основы, изначально задуманные как лекционный материал, были опубликованы в связи с тем, что профессор Эрдман не мог озвучивать их во время академических лекций. Тем не менее, он стремился предоставить своим студентам руководство, которое бы четко выделяло ключевые моменты, часто теряющиеся в постскриптумах. Публикация «Основ» позволила Эрдману поделиться своими знаниями с более широкой аудиторией,…
Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: «Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь». Но почему она непременно должна кого-то найти? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинок…
В учебном пособии представлены история и современное состояние проблемной области, инструментарий для ее изучения, описана феноменология подростковой депрессивности на фоне социально-экономической и социально-психологической обстановки, приводятся данные, освещающие проблему с разных сторон. Феномен депрессивности представлен не изолированно, а в связи с широким спектром психологических параметров…
В учебном пособии рассмотрены проблемы социальной психологии на трех относительно традиционных психологических уровнях — личностном, групповом и общественном (макропсихологическом). Личностно-психологические особенности отражают специфику потребностей и мотивов, эмоций и чувств, личностных характеристик, психологических ресурсов человека, способствующих его взаимодействию в социальной среде и адап…
Книга «Слова и их влияние на здоровье» исследует, как различные виды речи и язык влияют на физическое и психическое здоровье человека. Автор анализирует научные исследования и предоставляет примеры из практики, показывая, как слова могут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие.
Важно понимать, что в интимных отношениях нет строгих правил, если только все действия осуществляются с согласия обеих сторон и с уважением к здоровью. Если оба партнера наслаждаются процессом и следят за своим здоровьем, то это считается нормой. Однако, если для тебя это первый опыт или если в прошлых отношениях секс был неудачным, важно знать, как правильно подготовиться к интимной близости. В…