Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Когда книга «Еда и мозг» вышла в 2013 году, она произвела эффект разорвавшейся бомбы. Ее очень быстро перевели на 34 языка. Более 1,5 миллиона читателей получили метод улучшения здоровья. Они похудели, избавились от т…
Заболев, отправился лечиться за границу, будучи уверенным в высоком уровне западной медицины.
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и ра…
Для кого данная книга? Она для тех, кто интересуется активным долголетием. Каждый человек хочет жить не просто долго, но и активно как в физическом, так и в когнитивном плане. Кому нужны дополнительные 20 лет жизни в маразме, в течение которых вы будете вызывать страдание у всей вашей семьи? Никто не хочет оставить о себе такие жуткие воспоминания у самых близких людей. Как этого избежать, я подро…
В этой книге вы найдете ключ к освобождению от оков сахарного диабета типа 2 через инновационный подход к питанию. Автор представляет революционную диету, основанную на научных исследованиях и практическом опыте, которая позволит вам контролировать уровень сахара в крови и восстановить здоровье вашего организма. Изучите стратегии, которые помогут вам понять, какие продукты благоприятно влияют на в…
– Fast, fresh, affordable and delicious Middle Eastern food for the mass market from one of the fastest-growing, most exciting Lebanese restaurant brands in the UK.– With Feasts from the Middle East, we want to recreate the excitement and buzz of the Waga
В книге кандидата медицинских наук, мастера ароматерапии и массажа П.Ю. Осипова содержатся закономерности психики и поведения, как жен-щин, так и мужчин, причины и следствия, непосредственно влияющие на здоровье, отношения и уровень радости жизни. Даются конкретные прак-тические рекомендации, рецепты применения эфирных масел с лечебно-оздоровительными целями. Все эти методы проверены и опробованы …
Я не повар, просто люблю готовить и кушать. Посетил по работе 37 стран и везде смотрел, запоминал и потом готовил для себя, любимого. Последние полгода, чтобы похудеть, перешел на диету (по совету эндокринолога) и сбросил 8 кг. Поэтому, мои рецепты будут без хлеба, картошки, морковки, свеклы, перца, сладкого и т.д. Книга пишется и много моих новых рецептов еще будет!
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы молоды настолько, на сколько себя ощущаете. И наоборот: те, кого одолевают уныние, угасание и дряхлость, выглядят старше и быстрее ослабевают. Кроме самоощущения за старение отвечает совокупность факторов,…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор пр…
Заболев, отправился лечиться за границу, будучи уверенным в высоком уровне западной медицины.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Мойзес Веласкес-Манофф – современный писатель, журналист, популяризатор медицинских исследований в сферах иммунологии, парази…
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ. Все проблемы со здоровьем у человека – от того, как он смотрит на мир, как классифицирует мир и себя в нем. Любую жизненную проблему, в том числе и со здоровьем, необходимо решать. Не покорно …
В книге «Ошибки орального секса» автор подробно раскрывает распространенные ошибки, которые могут возникнуть как у начинающих, так и у опытных партнеров. Оральный секс — это не просто процесс удовлетворения, это искусство, которое требует особого внимания к мелочам. В книге автор обращает внимание на такие важные аспекты, как техника, коммуникация, гигиена и ощущения партнеров.
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ. В книге даны практические рекомендации по защите человека от энергопоражений. Магия была во все времена, но не все знают, что магия – это использование энерго-информационных законов пространст…