Книги жанра осознанность
Страхи, отчаяния, обиды, проблемы обступают женщин со всех сторон. Силы есть не всегда для преодоления и успокоения. Друзья, мужья – тоже не всегда рядом. Сара Праут, эксперт по эмоциям, изобрела новый язык обращения к Высшему Сознанию – мини-молитвы-медитации на все случаи жизни с мгновенным откликом. 100 медитаций от страха и беспомощности, 100 для любви и опоры. Автор учит переплавлять все плох…
Впервые в России – главная книга Экхарта Толле в аудио! Она возникла из ответов на вопросы слушателей на семинарах, занятиях по медитации и частных консультациях самого знаменитого духовного учителя в мире. Ощутите Силу Настоящего! Отбросьте проблемы, страдания, боль, порожденные нашим эгоистичным умом. Вырвитесь из его плена через абсолютное присутствие в Настоящем – единственно реальном моменте …
Сборник стихов, Путь души, Виктории повествует о пути души проживаемом в действительности и осознанном в полной мере.
Книга-дневник. Прохождение первой ступени гештальт-терапии, в ходе которой рождались мои собственные размышления и осознания. Полезна тем, кто собирается вступить на путь гештальта и узнать чуть-чуть побольше от обычного участника процесса. Написана простым, неакадемическим языком.
Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.
Парадокс… он есть, он существует, просто не каждый придает этому большое значение… Люди не хотят задаваться вопросами, почему у них что-то в жизни произошло и по какой причине… …а я вижу это с детства… причину и следствие… …и какое-то вмешательство третьей стороны… Вмешательство в жизни людей… и вмешательство в мою жизнь… Кто это… они это или он… но есть то, что ведет куда-то нас… и тебя этим же о…
Это саммари – сокращенная версия книги «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Тары Брах. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Находиться в трансе неполноценности – значит постоянно сравнивать себя с другими. Кто-то, а не мы – красивый, богатый, умный, обеспеченный, сильный. Когда чей-то «фасад» сияет, внутренние проблемы эт…
Сейчас как никогда сильна потребность в медитации и единении с собой. Каждый день мы узнаем сотни новостей, читаем про тысячи событий, которые происходят в мире. Социальные сети пестрят яркими картинками, в которых все счастливы, одухотворены и свободны. Насмотревшись на эту отретушированную жизнь, нам трудно принять свою неидеальность. На помощь приходят медитации и очищение разума от внешних сти…
Главной целью таких техник, как самонаблюдение и самовоспоминание, с которыми вас познакомит Красный Ястреб – философ, поэт и последователь учения Четвертый путь, – является встреча со своим подлинным «Я». Однако эта встреча угрожает эго, раздувающему чувство нашей важности и зовущему к «успешному успеху» – вместо понимания себя и своих истинных потребностей. Эго делает все, чтобы защитить себя, –…
Книга о Карме и о важности Родовых связей. О некоторых правилах Вселенной, и о том, как они влияют на людей.
Книга углубляeтся в слoжнoе взaимодействие мeжду намeрeниeм, восприятием и прoявлением. Она исследует, как наши мысли, эмоции и убeждeния влияют на нашу спoсoбнoсть пpивлекать и реализовывать наши cамые сoкрoвенные желания. Читатeли отпрaвятся в преобрaзующее путeшeствиe, чтобы рaзвить в сeбe пoвышеннoе оcознание своих желaний и энeргии, котоpую они излучают. Приводя свои мысли, эмоции и дейcтвия …
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Мэтт Хейг – английский писатель и журналист, пишущий как художественную, так и научную литературу для детей и взрослых. Он ст…
Каждый может ощутить себя хозяином своего мира. Эта книга о том, как найти в себе силы для изменений и сделать свой завтрашний день лучше сегодняшнего. С её помощью вы сможете вести диалог со своим внутренним Я. Психолог-практик Геннадий Павленко делится упражнениями и методиками, позволяющими отпустить себя на свободу и устремиться к своему предназначению.
Мемуары стихийные и СТИХИйные. Вопреки всем стереотипам и в разрез со временем. Автор спешит донести истинное проживание через переживания.
Эта книга будет интересна всем, кто устал бежать за навязанными целями, кому надоели бесконечные книги о простых шагах на пути к успеху, а также тем, у кого советы о выходе из зоны комфорта вызывают скептическую ухмылку. Нас постоянно уверяют, что мы сами создаём свою судьбу, но так ли это? Что, если это всего лишь иллюзия? В книге «Иллюзия контроля» всесторонне анализируется мера влияния обычного…